仙女棒2259784555
案例：
我算是一個脾氣還不錯的人，但很不幸遇上個“混世魔王”，兒子特別不聽話。一旦不遂他的願，就大哭大鬧發脾氣，我也會按照育兒書上教的方法嘗試跟他共情，但根本不奏效，最後還是忍不住罵了他，事後又很後悔。為什麼我的共情沒有效果，是孩子的問題還是我的問題？
作為育兒的高頻詞，“共情”對很多家長來說都不陌生，這是情緒管理中很重要的一項。
維基百科裡對於“共情”的詞條解釋是：能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受，並站在他人的角度思考和處理問題。
也就是說，真正的共情是不被對方情緒所牽引，但一定要站在對方的立場和角度。但顯然，很多家長都用錯了方法。
以情動人，而非息事寧人
很多時候，父母的共情效果之所以不佳，是因為還是站在自己的角度，希望使用完共情後，孩子可以馬上停止哭泣（一切還是從我的立場出發）。
比如孩子看到一個很喜歡的玩具，哭著鬧著要買，大庭廣眾之下實在有些尷尬，很多家長第一反應就是生氣：
“怎麼老是哭！”
“絕對不慣你！”
“什麼臭脾氣！”
可想而知，孩子只會哭的越發厲害。
無奈，家長只好耐著性子，開始跟孩子“共情”：
“我知道你現在很生氣……”
嘴上是這麼說，但心裡想的是趕快息事寧人，恨不得他現在立刻馬上就不哭了。
孩子雖然年紀小，卻有天然的覺察力，你眼中的“不耐煩”，話裡的“表演”，臉上的“怒意”，他們都能感受得到。情感連接都沒有，又談何共情？或者說，很多人不是真正在“共情”，只是在使用一個名字叫“共情”的技巧而已。
不要抱著“搞定”孩子的想法，而是真正去理解和接納孩子的情緒，這才是共情的力量。
感同身受，而非大講道理
當孩子有情緒時，儘管家長很想和孩子的情緒連接，但總是忍不住想去“糾正”孩子的行為，於是畫風一改，安慰變成了批判、建議、說教。
比如孩子玩遊戲輸了，不依不饒哭個不停，父母在一旁安慰：
“沒事，這只是個遊戲，輸了也沒關係。”
對於大人來說這只是遊戲的輸贏，在孩子心裡卻是大事，這麼說只會讓孩子覺得“你根本不理解我”，激起孩子的反感和逆反。
“有輸有贏是正常的，怎麼能這麼輸不起呢？”
在這種不平等的對話交流中，孩子不但要處理自己的負面情緒，還要面對家長隱含的指責，心情可想而知。
“下次再努力就好了！”
當孩子陷入負面情緒中時，大腦中負責思考的部分已經無法有效進行工作。此時再正確的道理孩子也聽不進去，更別說理解和執行。
“媽媽知道你很想贏，結果輸了所以不開心，但你並不孤單，我會陪著你”
這樣和孩子共情，孩子會感受到父母的愛，也能覺察到自己是被尊重和理解的，是不是更好一點呢？
抓住時機，而非迫不及待
每當看到孩子生氣或傷心，很多家長會迫不及待去共情，想讓孩子遠離這樣的情緒。
但很多時候，孩子都表現得很牴觸，壓根“不領情”，這是時機還不到。每個人都需要將自己的負面情緒發洩出來，大人是這樣，小孩亦是如此。
當觀察到孩子的哭聲由響變弱時，就是最佳介入時間。我們可以給孩子一個擁抱，幫助孩子平靜，然後跟孩子一起深呼吸，緩和他的情緒。
同時，共情這個過程並沒有我們想象的那麼簡單，一兩次就能成功不太現實，它通常需要在情景發生的當下重複很多次，才會漸漸平復。如果缺乏耐心，嘗試幾次就放棄，自然難以達到預想的效果。
兒科醫生鮑秀蘭
1心理有病，可以不用理解，但是可以慢慢感化。很多人是抑鬱症或者狂躁症，不是自己能控制的，就像很多家暴的男人，事後都會道歉，也會自殘，需要時間和藥物來治療。
2只能說父母不是天下最好的人，別再說世上只有媽媽好，別說父母恩需要還，當孩子沒有揹負這個道德枷鎖的時候，想反抗就反抗了，而不是等到出現自衛殺父母的悲劇，就一發不可收拾了。
3父母做父母后，也依然是孩子，世界上沒有硬性課程教您如何做父母，特別是很多人不到25歲，就開始為人父母了，自己都還沒活明白，就開始要撫養和教育孩子，或許很多父母也是看著自己的父母如何教育來模仿的。所以我平常專門學習如何做媽媽，如何做老婆，如何做女兒，如何做兒媳，如何做自己，做真實的自己，別壓抑，就沒壓力。
出國工作諮詢
這個問題可以理解為
如何看待家暴
無論是傲嬌還是什麼只要是辱罵就算是暴力的一種行為，那麼對於家暴刑法中就有記錄
我國刑法第260條第一款規定：虐待家庭成員，情節惡劣的，處2年以下有期徒刑、拘役或管制。（自訴案件） 第二款規定致始被害人重傷、死亡的，處2年以上7年以下有期徒刑。
看這種暴力對於你算是什麼，如果你想讓她改變。首先你要先讓她理解她這種教育方式是不對的。
這樣你敢讓她幫你管孩子嗎？
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母胎SOLO金米菌
金米君
誰都知道罵人是沒素質的表現，但她是母親，還可能是沒文化的母親，如果你要去較真，那自己的素質和心態也是不夠好的。建議在母親情緒好的時候，指出母親的言行不妥指出，同時說出你被罵時的感受，反覆這樣嘗試，不管怎麼說是你母親，也許會體會到你的心情而改變的！
你不會懂的憂傷
我媽口頭禪也非常多，脾氣也怪，如果吐槽三天三夜也說不完，也讓我孝順不起來。就比如說她買東西給孩子吃的同時我也得忍受她突然的暴怒，罵不還口。所以我決定以後遠離他們，說實話我也渴望親情，但是跟我爸媽我不會溝通。每次回去都當我是客人，我孩子是客人，那種客客氣氣的態度，時間久了也是傷人。
小青銅萌萌噠
憑心而論，在這樣的家庭裡成長，你能有這樣表述，說明你是一個不錯的孩子。人們都說在孩子身上會看到父母的影子，但你沒有受父母的影響，真誠的為你高興。人一生要有三乾淨，心靈要乾淨，手腳要乾淨，嘴更要乾淨，只有乾乾淨淨的人，才會受人尊重。
無所謂213478592
題主母親的語言暴力伴隨著你的生活。真的是苦惱極了！我建議您在母親罵人的時候喝止她。這沒有什麼不可以的！
一個孩子孝順父母，順從是孝。但糾正父母的錯誤，引導他們正確的行為方式，也是很有必要的。孩子應該帶著父母一起成長！你一直覺得母親很苦，但她拿你當出氣筒是不對的。你能忍受多年，還能奮發圖強考上大學。真的了不起！為你點贊！
希望你沒有因為母親留下心理陰影，在大學深造後，踏上社會，成為一個優秀的人！
春城花飛飛翡翠蜜蠟
從我做起，教育好我兒女，為父母爭氣。讓孫兒和爺奶再去論理！家庭中嘻笑怒罵交響曲！這就是人生的經歷！
川林閒談2
改變別人是痛苦的，只有改變自己。您可以把她的這種謾罵當成耳邊風，一隻耳朵進一隻耳朵出就好。畢竟她是您的家人，家是講愛的地方而不是講理的地方。您只有不斷的改變自己去影響她。實在不行她開口罵人的時候就找藉口走開就可以了。
茶山王者陶瓷業蓮
一是理解，家長說髒話罵孩子，有時是一種愛的表達，有時是也可能是“恨鐵不成鋼”，再說秉性難移，罵人也許是家長從小形成的習慣。當遇到這種情況，視情況最好不要當面頂撞，要保持沉默。二是指正，找一個適當機會指出家長不對的地方，以後也許會少一些。三是溝通，平時要注意和家長多溝通交流，若家長說的對，不妨直接和他（她）說，您說得對，我以後注意，知道是自己的不合適，就主動改，總之，表面上儘量順從家長吧!
