兩儀拳原為道庭內俢法門、以內外兼修為本。後流落世俗在民間薪火傳承，兩儀拳是由兩儀、四向、五行、八卦、九宮這五種傳統拳法的精華，融合而成的一種古老拳種。自清朝嘉慶年間此拳法流落到民間，經第十二代掌門段升堂、十三代掌門段勤功兩代為家族秘傳絕學，每代掌門人只收八位徒弟，又稱八子門，非家族至親好友不得知此拳，更別提妄想學此拳法一招半式了。
直至兩儀拳第十四代掌門人張震領，經師父（段勤功）默許廣收記名、外門弟子。2006年張震領打破兩儀拳門規開始招收內弟子，2010年張震領把只有掌門人才有資格修煉的內丹法門混元功部分功法傳授給內弟子，使此“道不聞六耳”的千年秘傳法門得以聞世。
大道至簡，兩儀拳混元功動作以舒展大方，快慢相兼、剛柔相濟，以呼吸意念調動體內氣血為主，由內而外發，由外而內求。著重五臟六腑存養使其氣和合各藏其精，通於脈絡使氣色自華於面。
此拳法動作簡單易學易練、得氣快，尤其是身體不好的人練習混元功更容易受益，如：乙肝、肝腹水、肝硬化、失眠多夢、膽結石、腎結石、前列腺炎、宮寒、痛經、練功造成的氣血淤堵、三高、氣管炎、無名頭痛、腦萎縮、身體痠軟無力、腸胃消化不良等慢性疾病，一些隱疾或舊疾，亞健康都可以通過練習徹底痊癒，且繼續練習無復發，還能減緩衰老的作用。此拳法不用壓腿撕拉筋、蹲馬步、站樁等，老少皆不受限制，都可以練習。
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