寶寶六個月後就可以添加輔食了，但寶寶的牙齒還不行，所以我們要專門給寶寶做輔食，我家寶寶不喝奶粉，可是老婆又要上班，這個愁壞我了，潛心研究了很多食譜，如下：
1、南瓜相關，南瓜可以蒸熟了，一點一點的讓寶寶吃，還可以做南瓜小米粥、南瓜大米粥，前提是一定要煮的爛爛的。
2、紅薯相關，同南瓜一樣，不多說。
3、山藥相關，同南瓜一樣。
4、玉米麵粥
5、麵條，弄碎了，煮的爛爛的，加點西紅柿汁。
6、蒸雞蛋糕。
7、五花肉，類似紅燒肉的做法，把肉燉的爛爛的，只吃肥肉，可能有些家長認為孩子吃肥肉不好，但咱們這裡是為了給孩子全面營養，所以肉製品還是要吃點的。
8、胡蘿蔔相關，同南瓜一樣。
9、蘋果，不要買紅富士，買那種發麵的品種，比如紅星或者黃香蕉之類的，蘋果最大的好處就是吃多了也不會拉肚子。
10、香蕉，這個就不多說了。
11、雞肉，用高壓鍋燉的爛爛的。
12、軟軟的麵包，可以自己做也可以去麵包店買。
13、米粉、魚粉、肉粉之類的，這些需要自己購買現成的了。
14、土豆，做成泥。
15、山藥，通南瓜吃法一樣。
16、茄子，將茄子去皮，蒸熟做成泥。
17、魚肉，我家寶貝最愛，注意燉爛，挑出魚刺。
18、饅頭，自己蒸，在麵粉裡多參入奶粉，比例不低於30%，這樣做出的饅頭比較鬆軟，又有營養。
分享到:
閱讀更多 京城一隅 的文章
