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配方奶粉是寶寶成長過程中的重要口糧，但是很多爸媽在奶粉的選擇上非常迷茫，不知道怎樣為寶寶尋找到適合的配方。其實，奶粉要符合寶寶的成長需求才行，家長學會讀懂配方，就能更好地瞭解奶粉的營養功效，從而挑選到更適合寶寶的奶粉哦~
奶粉的配方含量要符合國家標準
國家食品藥品監督管理總局2017年發佈了《嬰幼兒配方乳粉產品配方註冊標籤規範技術指導原則（試行）》，其中對嬰幼兒奶粉配方註冊提出了新要求，從品名、包裝到規格都進行了更為嚴格的規定，只有符合要求的奶粉才能在大陸市場銷售。
在《食品安全國家標準嬰兒配方食品》（GB10765）中對奶粉的配方也制定了標準，其中要求的營養含量以及配比，是根據國際食品法典委員會的標準和中國母乳研究數據所制定。所以購買奶粉時，要選擇正規的渠道，如超市、大型母嬰店或者品牌方授權的網上旗艦店，選擇口碑好的品牌奶粉，以保障其配方含量符合國標。
選擇含有常規強化配方的奶粉
在寶寶配方奶粉中，必須要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維這幾大物質。為了讓中國寶寶更好地發育，很多奶粉會在原有配方的基礎上，增加一些重要的物質來強化寶寶的體格。對於普通寶寶來說，含有常規強化配方的奶粉就可以滿足其發育。
DHA：俗稱腦黃金，是人體必需的不飽和脂肪酸之一。奶粉中添加DHA可以促進寶寶神經細胞和視力發育，對於改善記憶力也有幫助。例如這款奶粉，每天喝三杯即可幫助寶寶達到國際權威推薦DHA水平，幫助寶寶智力和視力發育。
ARA：屬於不飽和脂肪酸，因為嬰幼兒時期寶寶體內合成ARA的能力很低，所以需要靠配方奶粉或者母乳來獲取ARA，從而促進視覺和智力的發育。
膽鹼：屬於B族維生素，它可以進入人體大腦細胞中，促進腦細胞和神經系統的發育，讓寶寶的智力得到提高。
牛磺酸：是一種有助於寶寶視覺發育的物質，屬於氨基酸。牛磺酸大量遊離在人體大腦中，能夠幫助神經功能的發育，從而讓寶寶的大腦發育得更好。
核苷酸：寶寶的免疫系統尚未發育完善，需要獲取營養來幫助發育。核苷酸可以保持免疫系統的穩定，幫助寶寶增加免疫細胞，從而提高抵抗力。此外，奶粉中添加核苷酸還可以幫助腸道功能發育，改善腹瀉等情況。
益生元：有助於調理寶寶的腸胃功能，保持腸道菌群的穩定，增加有益菌的繁殖，控制有害菌的增長，從而減少便秘、腹瀉等腸胃疾病的出現。同時，益生元還有助於寶寶吸收礦物質，一般與益生菌配合添加在奶粉裡。
根據需求選擇特色強化配方奶粉
大多數寶寶選擇以上含有常規強化配方的奶粉就可以了，但是有的寶寶腸胃容易過敏，或者患有乳糖不耐受等其他症狀時，就需要選擇特色強化配方的奶粉，包括以下幾種成分：
α-乳清蛋白：乳清蛋白是母乳蛋白中的重要組成成分，α-乳清蛋白是乳清蛋白中含量較多的部分，為寶寶成長髮育提供必須的氨基酸，還可以促進鈣、鋅、鈉等微量元素的吸收。α-乳清蛋白還可以參與乳糖的合成，在腸道中消化後產生的抗菌肽還有助於提高寶寶的免疫力。
乳鐵蛋白：是母乳中的核心免疫蛋白，對於提高抵抗力、增強體質有著重要作用，能抵抗細菌病毒對寶寶的侵害，減少呼吸道和腸道疾病。此外，還能增強人體的造血功能，改善貧血的症狀。
葉黃素：主要存在於視網膜中，奶粉中添加葉黃素可以幫助寶寶視力發育，刺激寶寶的雙眼對色彩的感應。因為葉黃素不能夠自身合成，寶寶要通過食物來獲取，所以在奶粉中添加葉黃素很有必要。
OPO結構脂：與母乳脂肪結構非常接近，消化時不會產生鈣皂，避免了寶寶便秘、上火等情況的出現，還可以幫助鈣的吸收，讓便便軟化。而且也有助於腸道雙歧桿菌的繁殖，幫助免疫細胞生長，提高腸胃抵抗力。
現在的國產奶粉也在不斷進步，專門針對中國寶寶體質所研發,很多產品中也都含有OPO結構脂，易吸收不上火，減少鈣皂的產生，還讓寶寶吸收更多鈣物質，骨骼發育更完善。
總的來說，調奶粉還是一門技術活，需要結合寶寶的具體情況靈活變通才行，例如便秘的話要選擇含有OPO或者水解蛋白的奶粉，如果乳糖不耐受就選擇零乳糖的奶粉。大家從現在開始學習看懂配方，為寶寶尋找適合的奶粉吧！
育兒網
我的寶寶在一歲的時候還在吃母乳，一直吃到兩歲 。給孩子堅持母乳餵養的好處很多，安全實惠，還可以增強抵抗力，促進親子關係。有條件的話，最好讓寶寶吃母乳到兩歲左右。
1歲的寶寶選擇奶粉時，首先要了解自己寶寶的身體情況，有沒有對食物過敏。我覺得要從市場上口碑較好的品牌裡選擇。首先了解你要選的品牌的歷史，奶粉的產地和奶源的情況。最好把計劃範圍內的幾個品牌奶粉的成分對比一下，每個品牌的奶粉的微量元素成分有所不同。選擇更適合自己寶寶體質的那種奶粉。
因為每個幼兒的體質不同，有的奶粉肯能我家寶寶喝著很好，然而你家寶寶就可能出現腹瀉或便秘的現象。我覺的選擇奶粉還要父母根據孩子的情況，自己去掌握。
以上是我對於選奶粉觀點和建議，希望能夠幫助您！
追光跑的兔子
我家大寶吃母乳到一週半，快兩週了才斷奶，斷奶後吃的聖元優博，吃了大概一年。二寶的時候奶水不好，一週歲就斷了，吃的貝因美金裝愛＋，中間還吃過愛他美，但一吃就鬧肚子，吃貝因美就沒事。
要根據寶寶體質挑選合適的奶粉，聽母嬰用品店的店員說，給寶寶換奶粉時，別一下就全換，先在原來的奶粉里加少量新奶粉，如果沒問題再逐漸增加新奶粉的量，直至全部替換。
買奶粉時先挑選小包裝的，如果寶寶吃的適應，沒有拉肚子便秘等現象，再大量屯奶粉。
祝所有寶寶健康成長
janeyjiankang
抹不掉的傷痕37797189
根據我附近家人朋友的選擇，有些過敏的寶寶就會選擇醫生介紹的奶粉。如果是不會過敏的寶寶，就會有較多的選擇，不止是多品牌還多產地，我們一般選擇澳洲的，品牌比如愛他美，雀巢，牛欄。為什麼選擇澳洲呢，也是因為好些朋友家人的寶寶吃過覺得這個好！
Jane4312
寶寶吃什麼奶粉好，其實有很多寶媽糾結的問題。但是在我看來，奶粉的牌子就那邊幾個，適合自己寶寶的才是最好。那麼，怎麼樣才是合適的呢，主要看寶寶對奶粉是否喜歡，喝後是否會上火，大便乾等情況。另外奶粉也沒必要經常更換。特別是比較小的寶寶。
