振興中華祖國龐大
+1.00建議45-49歲 +1.50建議50-54歲
+2.00建議55-59歲 +2.50建議90-64歲
+3.00建議65-69歲 +3.50建議70-74歲
+4.00建議75歲以上
這是老花的一般規律和佩戴度數！
說到保養，已經老花的就只能戴上老花鏡，平時多注意休息，減少眼疲勞。還沒花的更要注意合理用眼，不要過度讓眼疲勞。
餘江眼鏡人
視力下降，從中醫角度看，是氣衰，血液的循環變差的結果，所以通經活絡會有所改善
光子養生
同時用眼貼，我同學花眼，用了二小盒，明顯好轉，看東西清楚了很多
眼護諮詢
少熬夜，多休息。
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