諾貝爾塞尚印象瓷磚王莉
女性在進入更年期後，身體會發生很多不適應的現象，比如經常莫名的發脾氣，心理煩躁，失眠月經不調等，其中還有很多人在更年期經常出汗，長期如此不僅影響她們的睡眠還使他們煩心不已。
更年期主要是雌激素水平下降，脂代謝紊亂，也就是植物神經功能紊亂，出現了潮熱、出汗的症狀。對於狀較輕的患者（一天一到兩次）可通過平常飲食及生活習慣進行調整
建議：
（1）多吃豆製品，比如豆腐、豆漿、豆酵餅等；
（2）每天至少運動半小時；
（3）避免飲酒、喝咖啡以及食用辛辣食物；
（4）夏天的時候，這樣的症狀會更嚴重，穿純棉的衣服，可能會讓您感覺好一點；
（5）可以在醫生指導下服用一些藥物。
中醫角度：
若出汗是由心血不足所致，建議患者養血補心。常用藥：人參、黃芪、白朮、茯苓益氣健脾；當歸、龍眼肉補血養血；酸棗仁、遠志養心安神；五味子、牡蠣、浮小麥收澀斂汗。
若出汗是由陰虛火旺所致，建議從滋陰降火的角度出發。常用藥：當歸、生地黃、熟地黃滋陰養血；黃連、黃芩、黃柏苦寒清熱，洩火堅陰；五味子、烏梅斂陰止汗。
具體的辯證用藥需要在中醫生指導下使用。
食療推薦：
酸棗仁浮小麥百合瘦肉湯
材料：酸棗仁10-20g、浮小麥30g、百合20g、瘦肉200g、生薑2-3片（3-4人份）
功效：養心安神、滋陰斂汗。
在臨床上除了服用藥物以外，還可以選擇
針灸進行治療，（補氣的穴位如：關元穴、氣海穴等，滋陰的穴位如：太溪穴、復溜穴等）緩解症狀。省中醫郭醫生
對於這種情況醫學界將其稱之為更年期綜合症，主要原因是由於女性絕經以後生殖系統分泌的激素減少（比如孕激素、黃體酮、人絨毛膜促性腺激素、雌激素等），引起全身激素失調，內分泌紊亂，而導致情緒不穩定，易激動，煩躁，全身烘熱汗出，甚至出現容易焦慮、抑鬱等表現，臨床上把女性絕經以後這一系列的臨床表現稱之為更年期綜合症或者圍絕經期綜合症。
因此出現這種情況只能通過調節內分泌失調，使全身的內分泌達到平衡，可以先去醫院查一下內分泌系統激素分泌的情況，再讓醫生根據檢查結果得出那些激素相對缺乏，同時給予補充缺乏激素的藥物及營養神經的藥物（比如雌二醇片、孕激素片、雌激素片、黃體酮片、谷維素、甲鈷胺等），使內分泌達到平衡，這種臨床症狀就會消失。
關注“醫學慕課”頭條號，更多健康問答輕鬆看
醫學慕課
這是女性進入更年期綜合徵，患者有忽冷忽熱，血壓不穩定，胸悶不適症狀，如果及時調好，步入絕經後，一切都會好的。一般來說，可以服用加味逍遙丸和杞菊地黃丸，經期過長可服歸脾丸。平時可煲蓮子懷山百合排骨湯，對於睡眠質量不好的人有很好的效果。
陸叔23
首先更年期激素水平變化比較大，所以容易出現各種問題。具體問題要具體分析。出汗？是哪裡出汗？全身？還是頭面？背部？還是手腳心？出汗可能是氣虛，可能是陰虛，要結合其他症狀來判斷。桑葉治汗證效果還可以。可以考慮喝一喝。最好還是請醫生治療。
天賜中醫
知物堂
女子進去更年期肝血不如以前疏暢了，容易便秘，就會因實而發熱出汗。所以可以用中藥用針灸讓肝血順暢，腸道通暢，就不會發熱出汗了。
吳延標中醫大夫
用中藥吧，效果非常棒
中醫中藥調理
吃中藥好得快
泉州南俊路小區黃中醫
要是不嚴重就沒事，要是妨礙生活症狀明顯了就吃中藥湯劑調理一段時間就有好轉了
