滑膜炎和半月板損等關節病在我們平時生活中，其實是很常見的。雖然很多年輕人和老人都有都有患此重病，但是還是有許多人對這兩種關節並不是很瞭解。開始是因為這樣或者那樣的原因引起初期的症狀，因為我們對滑膜炎不是很瞭解，也沒讓我去做針對性的治療，這就導致了病情越來越嚴重。以至於到最後雙腿嚴重積壓，走不成路。其實我們關節的壽命並不長，所以我們要加倍的愛護它，珍惜它。可不能讓他提前退休了。
患病後對身體的危害
1、還有就是每到陰天下雨或者是天氣變涼的時候。都會出現疼痛。這種現象有的時候反反覆覆的發作，我們帶了一張，坐著的時候再一次站起來比較困難的。 有的時候下床出去走一走，會有明顯的減輕現象。
2、當我們得上滑膜炎的時候，會有以下的現象。我們的關節會比以前變得腫大。感覺自己腿部有很多地方都出現了凸起來或者腫起來的情況。我們的腿部有時候會變成o型，或者是x型。
此病的誘因
1、因為我們有的人在平時的時候需要搬運很重的東西，或者是長時間的走路。這樣就會使我們的膝蓋造成了一定量的磨損。尤其是對我們的軟骨磨損是最大的。
2、現在普遍收入提高了。有些吃貨管不住自己的嘴海吃海喝，造成體重的增加。因為我們的膝蓋會受到體重的影響。長期的話就會使我們的膝蓋造成很大的壓力，從而得上了滑膜炎。
1、紅糖桑葚水
首先要將200克的桑枝洗乾淨，再然後切開。之後再把桑葚和35克的紅糖放到一塊。進行一段時間的侵泡，然後把它放在乾淨的罈子裡，過了一個月之後就可以，擦洗得病的地方。過一段時間症狀就會有點減弱。
2、紅糖燕麥粥
先準備燕麥200克，紅糖根據自己的口味調配。把燕麥放入鍋內，加上清水先煮20分鐘，然後再放入紅糖熬20分鐘。嘗一嘗，如果燕麥煮的熟爛就可以了。燕麥裡邊含有大量的維生素b。紅糖可以補氣血，所以對骨病恢復的幫助很大。但是療效比較慢，據很多患者反映懷花草帖在調節滑膜炎、關節等骨科疾病方面效果就很不錯，掏寶就有非常方便！
醫生檢查病人的膝蓋
預防
1、對於那些得病的人來說，保暖是很重要的。天氣慢慢轉涼。我們的膝蓋需要保暖。尤其是一些女孩子，為了美不穿秋褲。這樣就會讓病情變得更加嚴重。
2、平常的時候一定要注意坐姿。騎車的時候，我們要對現在做一定的保護。走路也是一個很不錯的選擇。
閱讀更多 潤康健康管理諮詢 的文章
