yibaoqiang520
自卑的原因很多，各種各樣都有，有因為自身處境的，有因為自身條件的等。自卑，有些時候象頭頂的陰雲籠罩，會把人變得心情有陰霾，排斥感，厭倦，逃避現實，內心脆弱而受不了打擊。
而自信爆滿，特別是自信心強大，內心足夠強大的人，他們樂觀向上，不怕困難，面對很多棘手的問題都不會退縮，該冷靜時冷靜該出手時出手
很多時候不必過分羨慕別人，開奔馳寶馬的會付出大於奔馳寶馬幾倍，幾十倍的或者更多代價和努力，也或者有個可以隨便買奔馳寶馬的爹。就像幾年前有個雞湯文，這輩子當不了富二代了，那就當富一代吧。
自卑久了會喪失很多機會的，因為過度敏感和不自信會毀掉自己的鬥志，認為自己辦不到，認為臣妾做不到。
其實人人都有閃光點，人人都有潛能，不必過分在意別人的目光，也不必覺得自己不能，要多給自己心理暗示，不要害怕失敗，誰都有失敗的時候，給自己鼓鼓勁，繁亂時聽聽腦波音樂，冥想音樂激發一下潛能，少去想那些不如人的事，相信你會逐漸強大起來。
煙波千里
健身塑型，讓自己更美麗。
努力工作，讓自己有錢。
提升自己的能力，讓自己有才。
樹立好的家庭責任感，自我價值觀。對家裡人負責，對自己負責。
社會的財富掌握在有腦子會動腦子用腦子的少數人手裡。學無止境。讓自己不斷進步，心境，能力，外表。都要進步。
讓自己每天都很忙，不是瞎忙，而是做一些喜歡有興趣，你又可以從中進步的事情。任何事情都有它學習的價值，看你能不能挖掘發展它的精髓。我97年，21歲。從事金融理財行業，目前是一名普通業務員，現在往融資家，企業家的方向發展。
飛蝶寶貝
自卑心理有些和童少年的生活環境，父母家庭的教育息息相關，當然和後天的遭遇也一樣有關係。從小沒有養成好的性格，不抗壓，不接受挫折，心胸沒有打開。簡單地說說成年以後吧，小時候的事情已經這樣了。成年以後再次遇到一些不順心的事情時由於自己從小就沒有抗壓能力，所以就感覺非常不爽，感到自己很無能，尤其是屢次三番的碰壁。這樣就會在非常負面的怪圈中出不來了。也就越發的自卑。其實結決這個問題非常簡單。就是要從心裡開始磨練，要懂得穩，穩住心，遇人遇事兒不慌，多接受別人的批評，指責，甚至謾罵。練，練到一切的不如意都不在乎，在每次從心裡能夠化解這些負面東西的時候你就會感到破冰的快感。在這種磨練中提升自己內心的抗壓力，慢慢地把心養大。在這種潛移默化中就會產生強大的自信。（其實自卑和心境不大有重大關係）有些人說先做一些自己拿手的事兒讓自己覺得我能行，然後一點一點的建立自信。這個理是對的，但是關鍵的關鍵就是養心，心養不大，可以說一輩子也自信不起來。心有容是自信的跟源，小氣，（用衣著華麗來掩飾內心的“虛”）盛氣凌人不是自信，那個是紙老虎，禁不住風雨。只有面對困苦時內心陽光，不懼，心大，從容才能讓人昂首走過風雨人生。🙏感恩所有
本末之道
自卑心理往往是習得性無助的結果。長期遭到負面評價，如小時候負面的過分苛刻的教育，學習時期學業成績不良，或者長期受到他人的欺負，嘲笑等等，都可能會造成自卑。
那麼如何克服自卑，更加自信呢？
首先，接納自己的自卑，不再與自卑為敵。心理學家阿德勒的觀點來看，每個人都或多或少存在自卑心理，也恰恰是自卑，才促使人們努力超越與補償。
其次，改變習得性無助所帶來的慣性思維。嘗試從一些簡單易做的事情開始，樹立信心，及時鼓勵自己，逐步挑戰更難的事。循序漸進建立信心。
最後，學會正確的歸因。不要凡事往自己身上歸因。
心理萬花筒
自卑這種性格也是受原生文化所影響的。有自卑性格的人一般都會有一個比較強勢的父母或者其他長輩。因為從小很多選擇都是 由別人來做。長此以往地就失去了自己去做判斷的能力。長大了之後也往往都是容易被身邊的人所影響。不敢主動的去表達自己的意見。這也就是我們平常所理解的自卑。
自卑的人其實內心往往也是比較豐富的。如果想去改善這種性格就要嘗試著爭取各種機會去明確表達自己的感受和需要。久而久之，這種性格就會得到相對明顯的改善。
老鐵NVC
自信的人分兩種，一種是裝逼，一種是牛逼。
自卑的人缺乏勇氣，有的是嚐盡人間冷暖。或者有的從小到大都沒有享受過正常人同等的待遇
自卑心理誰都有。自卑的人自己都看不起自己。只看到自己的不足，而沒有發現自己的優點。真正自信的人是用自己的長處來掩蓋自己的不足，揚長避短，突出自己的優勢。
每個人都有它存在的價值，只要找到適合自己的位置。同樣有可能變得自信起來
會選才會贏
不要老想著別人有多厲害，你應該想他能做的我為什麼不能，大家都是4條腿的。有空可以去跟籃球場的人打球，慢慢的你會發現你已經成為一個陽光開朗的人
陌路的葉子
其實大家都是平凡人，只不過大家走的路不一樣，人生短短數十載，只要自己過的開心就好了
我已經out了
不管是男性還是女性，首先應該有一個正確的心裡認識，待人接物或為人處世，包括看待自己的命運或家庭生活與工作。
N克拉拼搏1
與自信的人多接觸
"近朱者赤，近墨者黑"，這一點對增強自信同樣有效。
