未到傷心處丶
我們這裡有個說法，孕晚期生產前一個月，準媽媽吃鵝蛋可以清胎毒。
胎毒，即胎熱。“清胎毒”是老一輩流傳下來的，認為孕婦體內溼熱，需要清胎毒，寶寶出生後皮膚才會乾乾淨淨，不生疹子。
民間比較流行就是艾水煮鵝蛋，我在生產前的一個月，婆婆就開始讓吃鵝蛋，一天一個鵝蛋，連續吃了大概兩週。
經常也有些婆婆為了懷孕的兒媳，來我們家買鵝蛋，看來在農村吃鵝蛋清胎毒，還是挺盛行的。
但是鵝蛋去胎毒並沒有科學依據，不過鵝蛋營養豐富，含多種蛋白質，蛋黃中還有豐富的卵磷脂，對胎兒神經組織的發育大有益處。
吃鵝蛋也要注意，鵝蛋雖好不能吃太多，這是因為鵝蛋蛋白質含量很高，孕婦多吃會增加尿酸，增加腎臟負擔，可能引發痛風。
放開那孩子讓我來
懷孕了吃鵝蛋，這種說法是我上班之後才聽說的。當時記得幾個老同事在閒聊，說她們當年懷孕了，吃鵝蛋，孩子身體素質好，自己身體也好等等。於是，這個印象就留在了心裡。
後來我懷孕了，我父母竟然專門來告訴我，懷孕要吃鵝蛋。
當時鵝蛋很難買，當地集市都沒有。於是家人費心去外地，買了50個回來，摸著白胖的鵝蛋，我問怎麼買的？他們說，十塊錢一個。
真是嚇了一跳，當時雞蛋是2塊錢一斤吧，鵝蛋竟然這麼貴！
為了不辜負這價位，我開始努力地吃，煮著吃，炒著吃，蒸著吃，最後都吃進去了。
十月懷胎一朝分娩，我最後生下來一個八斤半的胖兒子，當時生下來我沒注意看，因為太過疲憊了，聽老人感嘆說，孩子又白又胖，很漂亮。
最大的感受就是，我懷孩子時，臉上真是鋥光瓦亮，一點斑都沒長。孩子出黃疸也特別順溜，沒怎麼費勁就下去了。孩子也乾乾淨淨，一點那種孕裡的汙垢也沒有。
關於鵝蛋，據說還有一個優點，就是月經後，煮著吃鵝蛋，對女人的乳腺好。
言而總之總而言之，鵝蛋是個好東西，吃吧
Longsuixinyuan
孕婦吃鵝蛋可以去胎毒。中醫認為胎毒即是內熱，是孕婦在懷孕期間積累下來的熱毒與溼毒。具體症狀是胎兒出生後容易長瘡，起紅疹，紅屁股，嚴重蛻皮。
懷孕吃鵝蛋可以起到去胎毒的作用，而且生下來的小寶寶白白嫩嫩的。鵝蛋可以煮著吃，煎著吃，炒著吃……怎麼能吃的下去怎麼吃~(再說幾個去胎毒的方子)
連須玉米水：連須的玉米一個或多個，煮半個小時，加入冰糖(根據個人口味)。喝湯，想吃玉米也可以吃。孕婦可以多喝幾次。既能起到去胎毒的作用，又可以防止寶寶出生以後黃疸。可謂是一舉兩得！一個星期一到兩次，七八個月之後開始吃。
老鴿綠豆湯：老鴿子一隻洗淨去內臟，綠豆適量，在一起燉兩個小時，喝湯吃肉。既可以補充孕期營養，又可以達到去胎毒的作用。不用吃太勤，一個星期一次就可以了。七八個月之後開始吃。
孕婦平時要飲食清淡，合理膳食少吃辣性刺激物。多吃新鮮乾淨的水果蔬菜。多個牛奶豆漿白開水，既能補充水分，又能補充孕期所需要的營養。
念不完的育兒經
吃鵝蛋對胎兒有什麼好處，吃鵝蛋真的能去胎退黃疸嗎，孕期怎樣吃胎兒才健康又漂亮？
鵝蛋營養價值主要有以下幾個特徵：
1.高脂肪含量。
每100g鵝蛋含有脂肪13.27克，一個鵝蛋平均重144g，也就還一個鵝蛋脂肪含有量就有19.11g。這相當多了，也是吃過多鵝蛋不利於健康的主要原因之一。
鵝蛋含有2.4克不飽和脂肪酸（如ω-3和ω-6），在適量攝取的情況下，是可以滋養大腦，提高認知、學習和記憶能力，有助於更清晰地思考。
另外，可以促進孕婦生育，降低早產的風險，並且幫助消化緩解便秘。
2.蛋白質含量高。
鵝蛋的蛋白質比鵪鶉蛋、雞蛋、鴨蛋都要高，每100克有13.87克，有利於肌肉的構建，維持大腦內環境的穩定。
3.鐵的重要來源。
100g鵝蛋含有3.64毫克的鐵，也就是一個蛋就含有5.24毫克。孕期血液兩增加，所的消耗的鐵也增多，容易出現貧血。適量吃鵝蛋可解燃眉之急。
4.葉酸和維生素B12含量優異。
鵝蛋富含葉酸和維生素B12，有助於預防胎兒大腦、脊椎和脊髓的神經管缺陷，有助於胎兒大腦的正常發育與產生紅細胞，提高能量水平和活力，防止情緒波動和神經脫髓鞘。
葉酸：每100g含有76微克，一個蛋就含有109微克。
維生素B12:每100g含有5.10微克，一個蛋含有7.34微克。
除此之外，鵝蛋還含有較為豐富的維生素A、鉀、硒、磷、維生素D、鋅等。
鵝蛋不能多吃，一週吃三個左右就好，不宜每天吃。
經常聽見有人說孕後期吃鵝蛋能去胎毒或退黃疸，然而醫學上根本沒有胎毒這種說法更沒有什麼科學依據，所以說這種說法是站不住腳跟的。
我和幾個同事孕期都沒吃鵝蛋，寶寶生出來照樣白白淨淨的。
想要寶寶生出來白淨漂亮，孕媽要均衡飲食，瓜果蔬菜肉類都要均衡地吃，少吃油膩油炸溼熱之物
。據研究表明，想要寶寶眼睫毛濃密纖長，積極吃些蛋白質豐富的食物，比如豆製品、魚類、乳製品。多吃含鋅豐富的食物，如貝類、堅果、土豆、芝麻等。
多吃些水果生出的寶寶學習能力與記憶力也會高一些。
另外，孕媽愛吃肉，不怎麼吃水果蔬菜的孕媽，生出來的寶寶，五官會擠在一起，眼距等會比普通寶寶短一些。所以，千萬千萬別偏食！
美媽很帥
哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！
鵝蛋的個頭大而且營養比雞蛋和鴨蛋都要豐富，鵝蛋中的脂肪大多存在與蛋黃裡面，含有大量的磷脂、卵磷脂等成份，能夠很好地促進胎寶寶的神經和大腦的發育，使胎寶寶更聰明。
鵝蛋裡面還有豐富的蛋白質，不但易於人體吸收，而且還含有人體必需的各種氨基酸，對於孕媽咪和胎寶寶來說都十分有益。
鵝蛋中還含有豐富的礦物質和維生素，如鈣、磷、鐵、維生素A、D、E等，能夠為孕媽咪和胎寶寶補充營養。鵝蛋清還有清熱解毒、治療瘡瘍的效果，孕媽咪可以在孕晚期適量吃一些鵝蛋，有助於去胎毒，胎寶寶出生以後會不容易得皮膚病，皮膚也會更加白嫩和柔滑。
鵝蛋的吃法也很多，煮鵝蛋、炒鵝蛋、蒸鵝蛋等等。但是鵝蛋雖好，孕媽咪也不能吃多。每隔兩三天吃一個就可以，一天不能超過三個。因為鵝蛋裡面含有一種鹼，容易損傷內臟，所以孕媽咪們一定不要吃太多哦！
我是沐沐，一名90後寶媽。謝謝你顏值這麼高還來看我的文章！祝姐妹們好孕！沐依蘿
聽老輩講:
女人懷孕到三到四月齡時，胎中的嬰兒四肢開始發育生長，這時就要用一個鵝蛋，一個鴨蛋，加上葡萄尖一起蒸蛋吃，孕婦吃後有利於胎中嬰兒四肢發育，嬰兒不會產生畸形。
傳說雖不可全信，但孕婦吃鵝蛋，鴨蛋的確對孕婦有好處，鵝蛋，鴨蛋含有脂肪，蛋白質，維生素，礦物質等，並具有清熱解毒之功效，孕婦食之有利無害！
軍歌響亮
據說吃鵝蛋可以排胎毒，對寶寶皮膚也好。所以，我懷二寶的時候，婆婆在老家專門養了幾隻鵝，把鵝下的蛋收起來給我吃，估計也吃了近百個吧（不過鵝蛋太大了，我家也是做湯炒菜一起吃了）。
只是，孩子生下來之後，皮膚還沒有大寶的好，黃疸也特別嚴重，貌似鵝蛋沒起到什麼作用！
另外，鵝蛋價格比雞蛋貴很多，多數人覺得貴的就是好東西，就拿來給孕婦吃。其實鵝蛋也就是營養比雞蛋豐富一些而已。
圖片來源於網絡
團團圓圓愛媽媽
懷孕了吃鵝蛋有什麼好處？
1、我以前是不知道吃鵝蛋可以去胎毒的，是我一個同事告訴我的，她懷孕的時候就是吃鵝蛋去胎毒的，而且效果還挺好的，寶寶生下來白白嫩嫩的。
鵝蛋之所以能去胎毒，是因為鵝蛋清能夠去毒、治療瘡瘍的作用。
2、鵝蛋中含有大量的卵磷脂，這些成分對大腦及神經組織的發育有重大作用。孕婦吃了，對胎兒的腦部發育有很好的作用。
3、鵝蛋的營養特別豐富，含有優質的蛋白質，脂肪，礦物質和維生素，孕婦吃了，不僅可以補充營養，還利於消化吸收。
4、孕婦在冬天吃鵝蛋，可以補氣，幫助身體抵禦寒冷。
5、孕婦吃鵝蛋可以增強免疫力
孕婦吃鵝蛋的注意事項：
1、雖說孕婦吃鵝蛋有很多好處，但是一次也不能吃太多，這樣會給自己的腸胃造成很大的負擔，引起不適感。
2、鵝蛋跟雞蛋鴨蛋比起來腥味比較重，最好做好去腥措施，以免引起嘔吐等反應。
3、鵝蛋不能和雞蛋、鴨蛋、寒性食物同食。
二寶媽咪的育兒時光
為什說懷孕了多吃鵝蛋好，吃鵝蛋到底有什麼好處呢？鵝蛋富含非常多的營養物質，對懷孕的人來說吃了有很多的好處，不僅可以提高孕婦的免疫力，還可以促進胎兒發育。最重要的是可以去胎毒。
鵝蛋可以去胎毒，胎毒的主要症狀就是嬰兒容易長溼疹、疥癬、痘疹、疥瘡等。胎毒主要是孕婦在懷孕期間積累下來的溼毒與熱毒，如飲食方面和天氣方面。飲食喜辛辣，油炸等食品，天氣較炎熱或者多雨。那麼孕婦就容易積累內熱。胎兒就容易有胎毒。 胎毒的臨床症狀有：胎兒發熱，口乾面赤、小便色重、大便硬結、乳食不思、牙關緊閉、面色發黃、大便瀉寒、臍帶落的晚、容易哭鬧等等。
鵝蛋中含有豐富的卵磷脂，對於大腦神經組織的發育有著重要的作用，孕婦吃了不僅可以健腦益智，改善孕期健忘的症狀。還可以運用於胎兒，促進胎兒大腦神經組織發育，提高智力與記憶力，讓胎兒做個聰明的寶寶。 鵝蛋中還含有維生素A、維生素B1，B2，不僅對視力發育有好處，還可以改善孕婦皮膚，使其不在粗糙長痘。當然，對胎兒也是極好的，可以使胎兒皮膚乾淨白嫩，光滑。
鵝蛋可以健腦益智，補中益氣，孕婦吃了可以溫補身體，但是不能多吃，鵝蛋吃多了可以釋放出一種鹼性物質，對人體有害，所以孕婦食用鵝蛋，不能貪嘴哦！最好是煮著吃，效果好。吃不下去，也可以炒著吃，煎著吃，變著法吃，在懷孕5個月以後開始吃最好。 祝你好孕！
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文海撈夢話育兒
關有最早的記憶和最深的回憶
鵝，鵝，鵝，
曲項向天歌，
白毛浮綠水，
紅掌撥清波。
當時腦海裡面浮現著漂亮的白天鵝在水中嬉戲打鬧。雖然後來知道了，後來知識白天鵝是不一樣的，但是鵝的形象在我心中始終都是非常的美麗神聖。
很多地方是鵝肉是一道名菜，但是我一直都沒有去吃，不忍心破壞內心鵝那美麗的形象。
但是我在懷孕的時候吃過幾個鵝蛋，這一些鵝蛋都是因為養鵝的人家在孵小鵝沒成功，所以才把這些鵝蛋拿出來賣的。
鵝蛋五塊錢一個。但是如果孵出了小鵝，那就是二十塊一隻，所以一般鵝蛋是先孵，孵不出再拿出來賣。
聽同事說孕晚期吃鵝蛋可以去胎毒防止寶寶長溼疹，防止黃疸。別笑菁媽自己在剛懷孕的時候也喜歡聽別人說。
想著反正也是一種營養的食物，那就吃吧，反正也不是藥。孕晚期吃的了十幾個鵝蛋。
結果菁菁生出來的時候，溼疹長過一次很快消了，但是母乳性黃疸，皮膚黃足40天。
有圖有真相，這是菁菁大概20天左右的相片
後來，菁媽專注在母嬰育兒在一塊，查閱了很多文獻，也請教了很多同行專家，才知道胎毒是醫學上是不存在的。
民間所謂的胎毒，太多是因為媽媽自己胡吃海喝，比如說經常吃一些油炸的食物，不愛喝水，吃太多油膩的食物，才會導致媽媽整個體內消化不良，可能會影響到胎兒皮膚容易長疹子。而如果是這種情況引起的鵝蛋清是有一定的緩解作用。
而大多我們認為是胎毒引起的溼疹，黃疸，鵝口瘡，新生兒紅斑等這些跟胎毒是沒有半毛錢關係的。所以吃鵝蛋想防止黃疸，防鵝口瘡是沒有用的。大家如果對這個感興趣的話可以移步到菁媽昨天的問答。
那孕期能不能吃鵝蛋呢？
吃當然是可以吃的鵝蛋，100克鵝蛋中有12.3克蛋白質，14克的脂肪及3克的糖分，蛋白質含量要比其他蛋類高一些，但是鵝蛋的個頭要比其他的蛋類要大很多。一個鵝蛋重230克左右，大概有30克的蛋白質。
普通女性一天吃兩個鵝蛋已經足夠一天的蛋白質的需要量。
孕晚期一天吃三個鵝蛋也能足夠自己一天的蛋白質需要量。
所以鵝蛋很好，但是不能多吃建議，每次吃四分之一就可以了，因為鵝蛋的四分之一，就已經相當於一個雞蛋的重量了。
所以為了清胎毒一天吃一個鵝蛋，可能會讓你的寶寶長得太大，或者媽媽長得太胖喔。
