柔沢十

這一問題要分幾個方面進行探討:

首先，預產期是指從正常孕婦末次月經第一天起算到妊娠滿280天的日子。

由於每名女性的月經週期長短、排卵時間並不完全一致，根據超聲等因素的推算也可能與實際存在誤差，因此預產期本身與胎兒實際大小之間可能存在一定的差距，導致胎兒的分娩可能會提前、延後，也可能在預產期當天。

其次，預產期本身只是一個時間標誌，意味著大多數女性會在預產期的前後分娩，據不完全統計，實際在預產期當天分娩的胎兒只佔約5%，大部分胎兒是在孕前期前、後的兩週以內分娩的。

當然，早於37周和晚於42周分別稱為早產和過期產，都屬於病理性的產科情況。

最後，其實到目前為止，為什麼絕大多數正常孕婦會在預產期前後自然而然地發生宮縮、發動分娩，其內在的機制還遠遠沒有闡明；至於為什麼有的胎兒會早於預產期、晚於預產期或者在預產期當天分娩，這其中的機制就更加複雜了，還需要醫學界的進一步研究。

準確的孕周和預產期固然重要，但相差2、3天不至於影響孕期檢查和妊娠結局，而且真正在預產期那天分娩的孕媽媽只有大約5%左右，所以，不必糾結精確的日子，差個2、3天不是什麼事兒。

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看了我的回答後您一定會明白為什麼寶寶提前或者延後出生，怎麼才可以生個足月寶寶呢？

什麼是足月

足月生，懷孕37-42周之間生產，都屬於足月生。

懷孕 24-36周間出 生視為早產。

在 42周以後出生,則為逾期產。

影響寶寶出生延遲生的因素

丹麥科學家經過研究發現,父親的基因很可能是一個重要影響因素。總體來看,有 19.9%的母親第一胎晚產之後,第二胎也會發生同樣情況,尤其如果頭胎 44周才降生,那麼第二胎的晚產率要高達 30%。不過,假如兩個孩子不是同一個父親,這 一比例僅為 15.4%。奧利森說,這一結果表明,胎兒的出生時間,至少部分由父系基 因決定。

為什麼預產期到了還沒生?不斷的運動使母親和胎兒都處於積極的狀態,當胎兒發育成熟,胎兒會分泌一種激素進入母親的血液,促使母親大腦垂體分泌催產素,發動宮縮而臨產,這就是我們常說的 “ 瓜熟蒂落 ” 。

當孕婦活動減少,胎兒缺少母親給的被動運動的力量,因此胎兒的主動性差,不能積極地分泌激素給母親。母親缺少運動,肌肉缺少彈性,少量的催產素不足以發動宮縮,所以遲遲不能臨產而造成過期妊娠。

除此之外，過期妊娠與胎兒腎上腺皮質功能也有關,下列情況如無腦兒、腦積水畸形、頭腔關係異 常;或母體為高齡初產、雌激素 /孕激素比例失調、遺傳等因素容易導致過期妊娠。其發生率約佔妊娠總數的 5%-12%。

影響寶寶早產的因素

1、孕媽媽有重大疾病或者胎兒在宮內停止生長。醫生會要求提前去引產。

2、宮頸內口鬆弛。早期發生破水或宮頸機能不全。

3、孕媽媽因為過度刺激或勞累導致腹部痙攣。

4、不良的生活習慣。如抽菸喝酒、使用非法藥物等，或其他原因等不可預計的外因導致。

如何生個足月寶寶呢？

1.孕媽要按時孕檢，排除胎兒異常情況。

2.注意孕期飲食，儘量不要去外面吃飯，膳食搭配合理，肉蛋蔬菜奶水果搭配進食

3.適當運動，推薦走路，安全有消耗卡路里。

4.作息規律，不可過度勞累。

5.保持愉快的心情，這對於生一個健康寶寶來說非常重要。

希望我認真的每字每句和用心回答會對您有幫助。

我是J媽，碩士，翻譯+教育行業十多年的經驗，現專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。

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當然，預產期不是精確的分娩日期，據統計，大概只有53%左右的婦女在預產期那一天分娩，還有一部分寶寶還是屬於“提前”或“推遲”出生的狀態。那麼，寶寶在預產期提前或者延後出生，是否不正常呢？

　1、預產期提前的壞處

醫學上對於足月胎兒的界定，是指孕齡在37周到42周之間的寶寶。在這段時間內分娩的孕婦約佔80%--90%。不到37周分娩的為早產兒，約佔5%—10%。孕齡越小，早產兒生活能力越弱。所以，如果準媽咪在孕37周之前有臨產症狀，應立即到醫院保胎，儘可能延長胎兒在子宮內的時間。

　2、預產期延後的壞處

如果當胎兒在準媽咪子宮內時間過長，孕齡超過42周則稱過期胎兒。坊間流傳著一種說法，認為胎兒在肚子裡的時間越長越好，這個是毫無科學根據的。對於每個媽咪而言，維持胎兒氧和營養物質供給的胎盤功能旺盛期在38周左右，此後逐漸下降。個別情況下胎盤提前衰老退化，過期越長對胎兒越不利。不少婦女妊娠還未到42周就因羊水少而施行緊急剖宮產術，這樣的胎兒再晚幾天出生有可能死在子宮內。

3、正常範圍是多少？

歸根結底，預產期只是分娩的一個預計時間，確切的分娩時間還與孕婦一系列自身因素相關，每個準媽咪之間的正常孕期差異可達5周。比如年齡較大的孕婦孕期較長，自己出生時體重較大的女性往往會孕期長，而前一次懷孕時孕期長的，再次懷孕仍會有較長的孕期。

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當女性朋友升級為孕婦，總能聽到很多孕期“俗說”，“男孩會比

預產期本來也不“準”

預產期是根據人類平均妊娠時長“推算”出來的孕婦預計分娩日期。妊娠期全過程從末次月經第一日開始計算，平均約40周。臨床上為了方便計算，通常採用末次月經時間月份加9(若相加超過12，則為減3)，日期加7來推算預產期。

對於記不清末次月經及尚在哺乳期未恢復月經就又懷孕的孕婦而言，臨床上也常採用早孕反應出現時間、胎動開始時間、子宮宮底高度、B超檢查等來幫助推算預產期。

正如平均身高並不能用來預測實際身高，預產期也不能被認定為實際分娩日期。而且，臨床常用的預產期推算方法，並不考慮不同月份在天數上的差異，本身就存在一定誤差。另外，孕婦記不清末次月經日期或者月經週期不準都可能讓推算的預產期不準確。再加上不同胎兒在宮內發育存在一定個體差異，實際分娩日期同推算的預產期可能存在1-2周的時間差。

此外，一些孕婦妊娠相關疾病或多胎等胎兒相關因素也可能拉大實際生產日期與預產期間的時間差。

早於預產期出生，不一定是早產

不少孕婦及家屬認為只要比預產期提前分娩就是早產，其實是大家誤解了“早產”這個醫學名詞。

醫學上的早產兒是指那些滿28周至不足37周就來跟這個世界報到的小嬰兒。滿37周至不滿42足周的，都是足月兒。而前面也已經提到，預產期是以妊娠40周來推算的，因此，這部分早於預產期(40周)出生，但滿了37周的嬰兒，都是足月兒，而非早產兒。

真的是“早生貴子”

儘管國內的臨床研究數據不多，但歐美可有不少大樣本研究支持了這樣的結論：無論是在早產兒(滿28周，不足37周出生的嬰兒)還是足月產兒(37周-42足周出生)中，母親妊娠時間越短，出生的嬰兒中男嬰的比例就越高。

挪威一項研究分析了從1967年到1988年出生的約170萬嬰兒的出生數據發現，足月嬰兒中早於預產期(40周)出生的，男嬰與女嬰的比例為1.17;而預產期後出生的嬰兒則男女相等。

而法國一項在更大人群範圍內的研究發現，不論是早產兒還是足月兒，男性胎兒的出生比例隨著孕婦妊娠週數的增長而下降。而且，這種變化趨勢具有一定的人種特異性，在白人人群中十分明顯，在黑人中卻沒有找到這種規律。不過，該研究中收集到的黑人樣本量很小，也可能因此導致統計上的差異。

我國只有一些針對早產兒的研究發現早產兒中男嬰比例顯著高於女嬰，尚無針對足月兒的可靠數據分析。我們如果真想要弄清咱中國嬰兒是否也有這樣的趨勢，那還得等著國內的大樣本人群研究結果才行。

為什麼男寶寶愛提前報到

有觀點認為男女體內雌雄性激素水平的不同，使得男孩在母親子宮內的發育速度可能比女孩更快。要知道，嬰兒出生體重是衡量其宮內發育水平的重要標準之一。在足月產的嬰兒中，男嬰的出生體重往往要比女嬰重。如果把出生體重相同的嬰兒的孕婦妊娠時長進行比較則會發現：當出生體重相同時，男孩出生時其母親的妊娠時長通常比女孩媽媽的時間短。

事實上，性別不同，性激素水平不同，這對我們造成的影響實際上是相伴終身的。正如身高、體重等許多生理指標存在男女差異一樣，胎兒性別對於妊娠長短影響亦只是其中之一罷了。

靠妊娠時長判斷性別不靠譜

從統計數據我們可以看到，“早生貴子”從統計概率上來說是有一定道理的。但這樣的規律只是針對人群而言的，對於某次特定的懷孕過程，男寶寶真正的報到時間可能晚於預產期，女寶寶則可能早於預產期。

所以，準媽媽們並不能根據寶寶真正的“發動”時間跟預產期來的對比，反推寶寶性別。寶寶的性別在精卵結合的一瞬間早已決定，不會因為妊娠時間的長短而改變。國內的媽媽，寶寶出生後助產士會第一時間把他(她)抱到你面前，那時答案自然也就揭曉啦!

懷孕、妊娠、分娩是生命的自然過程。對於絕大多數健康準媽媽而言，只要保證規律產檢，不必特別焦慮自家寶寶會在預產期之前還是之後出生。

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什麼是預產期？

預產期是根據人類平均妊娠時長“推算”出來的孕婦預計分娩日期。妊娠期全過程從末次月經第一日開始計算，平均約40周。臨床上為了方便計算，通常採用末次月經時間月份加9(若相加超過12，則為減3)，日期加7來推算預產期。對於記不清末次月經及尚在哺乳期未恢復月經就又懷孕的孕婦而言，臨床上也常採用早孕反應出現時間、胎動開始時間、子宮宮底高度、B超檢查等來幫助推算預產期。

為什麼存在誤差？

1、一般孕婦患有子宮畸形，如雙角子宮、單角子宮、雙子宮、子宮的縱膈等先天發育不全症，容易使胎兒早產，因為子宮是胎兒生長的地方，如果子宮的肌肉不能很好地伸展，便容易出現早產。子宮頸內口的鬆弛，羊膜囊向宮頸管膨出，都可以導致胎膜早破，絨毛膜羊膜炎、胎膜早破等宮內感染，均可導致早產。心理壓力和工作壓力，工作時間過長、過度勞累，營養狀況差，情緒經常波動，精神過度緊張；或者有些母親為了瘦身致使體重過輕就會導致早產。

2、一般超過預產期兩週左右是正常的，而當懷孕期大於等於42周時是過期妊娠。引發分娩的可能因素很多，包括黃體酮阻斷、催產素刺激及胎兒腎上腺皮質激素分泌等，任何因素引起這些激素失調均可導致過期妊娠。所以過期妊娠可能與以下因素有關，雌、孕激素比例失調；胎兒畸形，如無腦兒，與胎兒腎上腺皮質激素分泌不足有關；遺傳因素等。

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孕媽媽們肚子裡的寶寶之所以會出現足月出生，到預產期出生，晚於預產期出生等種種出生時間不一情況的，原因主要有以下幾點：

1、預產期是根據末次月經驚醒推算的。如果孕媽媽有平時月經週期較短、末次月經提早或推遲、平素月經不規律等情況，根據末次月經所推算的預產期也會有不同程度的誤差；

2、媽媽孕期的心理狀況、工作狀況、生活狀況以及營養狀況都會導致寶寶出生時間的改變。如有營養狀況不夠好、精神壓力過大、工作勞累等狀況的孕媽媽，寶寶就有可能提前降生；

3、孕媽媽的個人體質和寶寶在體內的發育狀況也是決定寶寶降生日期較預產期是早還是晚的重要因素。

因此，如果孕媽媽們出現在早於或晚於預產期生產的情況，不要過於擔心。寶寶出生的日期同預產期相差只要不超過兩週，通常都是正常現象，不會存在較大問題。

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為什麼有的胎兒足月就出生，有的要到預產期，有的會延後？

民間有種說法：男孩會在預產期前出生，而女孩會在預產期後出生”，所謂的早生貴子就是這麼來的。但實際上，預產期前後出生和胎兒的性別沒多大關係，不然的話，在預產期那天出生的又怎麼說呢，是男孩還是女孩？

一般來說，孕37周的胎兒就算足月兒了，在孕37-42周出生的寶寶，都算是正常的。在孕37周前出生的寶寶叫早產兒，而過了孕42周的，則為過期妊娠。

而預產期只是一個參考值，是根據孕婦末次月經估算的分娩日期。

1、一般來說，預產期是以孕前女性月經週期為28天來算的，但不是每個孕媽媽的月經週期是28天，有的比較短，有的比較長，有的不是很規律，所以就造成了預產期的推算有不同程度的誤差。

2、由於每個孕媽媽的排卵週期不一樣，排卵日可能會提前或推後，而且孕媽媽的體質也有個體的差異，這也會對寶寶是否在預產期前或預產期後出生產生影響。

3、有的孕媽媽記性不太好，混淆了末次月經的實際日期，從而影響了預產期的估算。

其實，孕媽媽不用過於糾結胎寶寶是在預產期前還是預產期後出生，預產期只是預估時間，在孕37~42周出生的寶寶都是正常的。

二寶媽咪的育兒時光

推遲的原因很多，大多是因為體內縮宮素不足。而且預產期只是估計，一般不會在預產期那天生產。一般提前或者推遲2周以內都是正常。超過預產期，應該去醫院住院，可以使用縮宮素催產。預產期提前是什麼原因

要想完全預防和避免早產的發生是一件很難的事情，對於一些高危人群，比如高齡產婦、有過流產和早產史的高危孕婦、慢性病患者等，可以進行早產危險的預測性檢查，測量宮頸長度和通過陰道黏液查

胎兒

特別要注意的是，夏季是孕晚期婦女比較危險的季節。由於天氣炎熱，很多準媽媽食慾都不太好，每天吃大量的水果，有時甚至會以水果代替主食。西瓜、桃子這些水果雖然能解渴消暑，但含的糖分也很高，孕婦攝入過多的糖分再加上孕期的生理變化，會導致糖代謝紊亂，很容易發生妊娠期糖尿病，而妊娠期糖尿病是引發孕婦流產和早產的重要原因。妊娠24周到28周之間的孕婦應該到醫院做妊娠期糖尿病的篩查，監控血糖的變化。此外，由於孕婦

新陳代謝

預產期提前推遲的問題

例假週期22天和30天的其預產期是不一樣的。一般

懷孕

像風一樣吹過4

預產期是什麼？怎麼算出來的？是醫生根據末次月經時間，加上月經週期推算出來的。

誰也不能確定孕婦是哪天受孕的？胎兒是什麼時候著床的，所以這時間的前前後後就會有差異，但是上差下差也不會差出去太多。

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有些推算方法推算出來的預產期並不是絕對準確，因為月經不準、胎兒成熟時間有所不同，孕婦身體狀況以及其它外界原因等，都會影響孩子出生日期的提前和推後，所謂預產期只是孩子出生的大概日期。如果新生兒出生比預產期提前或推後l~2周時間，仍算正常分娩。
　　由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天）。孕婦在妊娠38-42周內分娩，均為足月分娩。由於每位女性月經週期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入也是正常的。

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