萍水相逢274350974
自來水分熱飲和冷飲，如果你身體素質好，腸胃功能不錯，冷飲也是可以的（必須是國家達標的自來水才能冷飲），對身體沒有影響。如果你身體素質差，腸胃功能也不好，你最好把自來水燒開後引用。不過現在的自來水很多都是用氯制過的，氯在水加熱的過程中會隨著水蒸氣揮發，從而水中氯的含量減少，還有水加熱還能殺滅有害細菌，所以加熱後的水食用更加安全，對身體也有好處。但水不能燒開時間太長，長時間燒開的水會大大損失微量元素，同時水裡的礦物質不易溶於水，會漂浮在水面上被人喝進腸胃裡，容易得結石病。二不能喝滾開水，開水不能重複燒開引用也是這個原因。至於重金屬跟是否冷飲或熱飲關係不大。
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目前據世界衛生組織統計，每年全球約有80%的疾病來源於水汙染，1/3以上的疾病與死亡可飲用水的汙染有關係，在研究表明水中的有害物質已經達到756組，其中20種有害物質可直接致癌，24種物質可疑致癌，18種物質可導致結石和促血管硬化。
隨著人們生活質量的提高，對養生保健的重視，喝到健康優質的飲用水，已經成為人們的共同的需要，但是我們日常飲用的水是否安全健康有關標準是否科學，結果不得知我們目前使用最多的自來水，由於自來水廠的處理水技術並不能完全清除水中的有害物質，使用的普通水龍頭和輸送管道的不潔淨，將進一步造成水的變質，我們日常煮沸的飲用水方式也並不能消除水中的有害物質，因為水煮沸並不能有效的殺除水中存在的重金屬，亞硝酸鹽，氯化物，有機汙染物，所以，人類飲用水將越來越受到嚴重的威脅。
健康的好水是維持生命活力的重要物質，什麼樣的水才是健康的飲用水？
有七個標準:
第一，乾淨的水不含任何對人體有害及有異味的物質。
第二，營養的水含有人體必需的微量元素和礦物質。
第三，小分子團水，它的溶解力，乳化力，滲透力，代謝力、洗淨力強。
第四，豐富的溶解氧的水溶解氧可將體內的毒素新陳代謝排洩掉，癌細胞的生長使我們保持健康，延緩衰老。
第五，ph值呈弱鹼性，7.5-8.5之間呈弱鹼性的水能平衡我們身體體液的酸鹼度。
第六，水的軟硬度適中。
第七，水的營養和生理功能，強水的代謝力，滲透力，擴散力強，可以提高代謝功能，增強免疫力。
如何喝到健康的好水呢？
可以選擇安裝淨水器，選擇淨水器有一定有標準，淨水器過濾出來的水一定要是活水，就是沒有把對人體有益的礦物質和微量元素過濾掉的，僅供參考！
掌上安化
如果你住在三線以上城市，發達地區，市政供水都是可以信任的，唯一可能出現的問題是某些縣城自來水管老化造成的水質問題。可能有人要問了，為什麼外國的水可以直接喝？這就是習慣問題了，發達國家工業革命較早，淨化水工程開展較早，很早就能喝到放心的水。國內從民國才開始號召大家喝燒開水，因為水質並不達標，燒開可以殺滅病原微生物，防止疾病。所以，從爺爺輩就有喝開水的習慣了，一直流傳至今。燒開對如今的自來水唯一的作用，就是再次消毒，而對於水質的硬度，重金屬問題都是毫無幫助的。當然，重金屬問題只在國內少數落後，尚未通自來水的地方出現，三線以上城市自來水幾乎從沒出現過這種問題。
自來水中當然有各種礦物質和微量元素，不過我們並不是靠喝水來補充這些物質的，因為它們的含量並不高。喝水就是為了補水，如果是為了補充微量元素和礦物質，健康飲食就足夠啦。
重生茄子
”自來水吃得，還是吃不得”，這樣要看啥原因。一，是大城市，條件不允許，無二選擇，不吃也得吃，生活在這種特殊的環境中，就跟本不存在吃得吃不得一事了。二，條件允許的情況下，建議還是以深井水為妥，為了你的健康，建議還是不吃為好。三，別再聽他們又經過什麼驗證，化檢，國家允許等，如你們在哇我是危言聳聽的話，在這望請各位把弄髒的衣服，或洗面毛巾，其它物品，丟進燒沸過的自來水中浸泡，每天一洗毛巾，十四，五天便知一，二。不過最好用可吃的深井泉水以同樣方法比對，自然曉得為什麼，還是自己驗證為實吧！
妙手回春321
首先，自來水不能直接飲用，必須得燒開。自來水如果不燒開就直接喝，由於現在自來水的處理過程還不能達到生水直接喝的衛生標準，生水中可能存在的病菌有可能進入人體而使人生病。但燒開只能殺死病菌而不能消除化學汙染。對於高汙染或高汙染風險地區，以及沒有經過正規自來水處理的河水，光是燒開還是不解決問題，還有可能會對人體有危害。
水燒開比不燒開還是要好。首先致病菌大大降低了，其次雖然有聽說過消毒副產物在加熱過程中含量上升的情況，但是沒見過論文，即使是，大部分消毒副產物也是揮發性的，多煮沸幾分鐘就行了。
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當地水質如果沒有問題的話，長期成年人長期飲用不會有太大影響。
自來水就是自然界中的水，裡面含有人體必須的維生素和礦物質的，這點不用擔心，除非特殊的水源地可能會缺乏。
但是水源不好的自來水中也可能含有重金屬，農藥殘留，抗生素殘留等。
阿萍說養生
長期引用生的自來水對身體肯定不好
因為生水裡含有細菌，病毒，寄生蟲或者蟲卵，或者化學成分
