彥冬硬件維修工程師
我覺得與遺傳和飲食有關。
這個是我觀察出來的。我外婆八十多歲了的時候頭髮才白了三分之一不到。我二姨現在七十歲了還一根白頭髮都沒有，髮質比我還好。而且從不保養，就是髒了洗洗。光看頭髮你絕對想不到是七十歲老人的頭髮。而我媽和我大姨就不行，基本全部白完了。而我二姨主要吃素，很少吃肉，吃也吃瘦肉。平時從不在外面吃飯，都是回家自己做的。實在不行要吃也只吃饅頭和蔬菜。而我外婆也吃素為主。所以他們頭髮好跟吃什麼是有關係的。而遺傳是我外婆，我二姨，我二姨外孫女頭髮都非常好，其他的不行。
所以才說和遺傳和飲食有關。
平淡如心
第一，說明老人家的遺傳基因好，先天起了很大的作用，老人家的心情、心態也很不錯。
第二，說明老人家保養的非常好。
總之為預防白髮：1.保持樂觀，對於生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑靚麗。2.加強營養，頭髮失去維持正常色素的營養供應會變白或脫落。維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿蔔素等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響，在食譜中決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則就會對自己的頭髮有影響。3.治療疾病。某些傳染病和慢性局部病灶性炎症，如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻炎等，通過細菌作用和神經反射也能引起白髮產生。在內分泌方面，內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭髮顏色也就較深或黑，反之白髮也會叢生不止。4.平時可以有規律的按摩頭髮以加快毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，使色素細胞活性增強、分裂加快將有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。5.保持頭髮乾淨和勤於梳頭，
寒雨寒葉
首先這類老人肯定身體非常硬朗，沒得過什麼病，身體健康程度甚至超過現在很多年輕人！頭髮變白的過程應該是人隨著年齡的增長，身體各種機能從發芽到鼎盛再衰老，慢慢下降，所以人老了從聽覺、視覺、觸覺、身體協調性等各方面都有所遲緩！最能直接反應頭髮變白的就是色素細胞的衰老，當色素細胞生成的色素減少或者很微弱時，頭髮就會變白！當然現在很多年輕人，白領之類的30歲以前長出白頭髮很正常，現在的城市生活節奏塊，加班熬夜都成了家常便飯，累垮了身體，機體本身自然就會發出警告，白頭髮就是其中之一！合理安排工作時間，注重養生，鍛鍊身體才是健康之道！
zaizai
七十歲的老人還沒有白頭髮，我認為有兩點:一、可能是遺傳因素。二、可能是飲食上喜愛豆類、蔬菜、動物內臟、、、等高蛋白類食物。所以，要想沒有白頭髮，一定要改變飲食結構，多吃高蛋白類。
