彦冬硬件维修工程师
我觉得与遗传和饮食有关。
这个是我观察出来的。我外婆八十多岁了的时候头发才白了三分之一不到。我二姨现在七十岁了还一根白头发都没有，发质比我还好。而且从不保养，就是脏了洗洗。光看头发你绝对想不到是七十岁老人的头发。而我妈和我大姨就不行，基本全部白完了。而我二姨主要吃素，很少吃肉，吃也吃瘦肉。平时从不在外面吃饭，都是回家自己做的。实在不行要吃也只吃馒头和蔬菜。而我外婆也吃素为主。所以他们头发好跟吃什么是有关系的。而遗传是我外婆，我二姨，我二姨外孙女头发都非常好，其他的不行。
所以才说和遗传和饮食有关。
平淡如心
第一，说明老人家的遗传基因好，先天起了很大的作用，老人家的心情、心态也很不错。
第二，说明老人家保养的非常好。
总之为预防白发：1.保持乐观，对于生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑靓丽。2.加强营养，头发失去维持正常色素的营养供应会变白或脱落。维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响，在食谱中决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则就会对自己的头发有影响。3.治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症，如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻炎等，通过细菌作用和神经反射也能引起白发产生。在内分泌方面，内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深或黑，反之白发也会丛生不止。4.平时可以有规律的按摩头发以加快毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，使色素细胞活性增强、分裂加快将有利于分泌黑色素和使头发变黑。5.保持头发干净和勤于梳头，
寒雨寒叶
首先这类老人肯定身体非常硬朗，没得过什么病，身体健康程度甚至超过现在很多年轻人！头发变白的过程应该是人随着年龄的增长，身体各种机能从发芽到鼎盛再衰老，慢慢下降，所以人老了从听觉、视觉、触觉、身体协调性等各方面都有所迟缓！最能直接反应头发变白的就是色素细胞的衰老，当色素细胞生成的色素减少或者很微弱时，头发就会变白！当然现在很多年轻人，白领之类的30岁以前长出白头发很正常，现在的城市生活节奏块，加班熬夜都成了家常便饭，累垮了身体，机体本身自然就会发出警告，白头发就是其中之一！合理安排工作时间，注重养生，锻炼身体才是健康之道！
zaizai
七十岁的老人还没有白头发，我认为有两点:一、可能是遗传因素。二、可能是饮食上喜爱豆类、蔬菜、动物内脏、、、等高蛋白类食物。所以，要想没有白头发，一定要改变饮食结构，多吃高蛋白类。
