李勁亞

尿酸僅偏高的話不吃藥，一般可用菊苣淡竹葉茶泡茶喝，有利於尿酸的排洩，預防尿酸鹽結晶的沉積，從而達到降低尿酸，防止或減少痛風發作。其中菊巨及淡竹葉是臨床常用的清熱類藥物，淡竹葉治痛風作用：正常人試以該品10g煎服，利尿作用弱，但能增加尿中氯化物的排洩量。其利尿作用較木通、豬苓為弱，但其增加尿中氯化物量的排洩則比豬苓強。促進尿酸鹽從尿液中排出。

高尿酸血癥患者需要飲食注意，應首先戒酒，尤其是啤酒，避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等嘌呤含量豐富；魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤；水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水，以利於血尿酸從腎臟排出，一般就能夠好轉控制住症狀的，平時可以吃些碳酸氫鈉片。

觀察者說天下

高尿酸血癥已成為僅次於糖尿病的第二大代謝性疾病，不僅患病人數逐年增加，也與痛風、糖尿病、會高血壓、高血脂、冠心病、腦卒中等疾病的發生、發展密切相關，需要我們引起足夠的重視。需要注意的是不是所有的高尿酸血癥都需要使用降尿酸藥物，高尿酸血癥一經診斷應積極改善生活方式，同時根據血尿酸水平和合並症情況，在醫生指導下進行降尿酸藥物治療。以長期穩定控制病情，減少併發症的發生。

全科掃地僧

繼高血壓、高血脂、高血糖之後，高尿酸血癥正躍居第四高，發病逐年增多，且呈年輕化的趨勢。很多朋友體檢都發現尿酸升高，但筆者有必要提醒各位朋友：尿酸偏高，不一定是高尿酸血癥；高尿酸血癥，不一定需要藥物治療。

高尿酸血癥：兩次非同日空腹高於420umol/L

對於高尿酸血癥的診斷，我們有嚴格的臨床要求。僅一次發現尿酸高於420umol/L，並不能診斷。受飲食、胃排空的影響，檢測值可能會受干擾。所以，要求至少檢測兩次，每次檢測前距上一次進食至少間隔8小時。在相同條件下，如果兩次都高於420umol/L，方可診斷高尿酸血癥。

無症狀高尿酸血癥：超過540umol/L藥物降尿酸

如果你沒有任何痛風發作、痛風石或尿酸性腎結石，也沒有“三高”、冠心病、腦卒中、腎功能不全等危險因素，當尿酸高於540umol/L時，可考慮藥物降尿酸，常用的藥物有促尿酸排洩藥物：笨溴馬隆；抑制尿酸生成的藥物：非布司他、別嘌醇等；鹼化尿液藥物：碳酸氫鈉。具體藥物選擇結合個人情況而定。

無症狀高尿酸血癥：低於540umol/L非藥物降尿酸

大部分病人尿酸在420-540umol/L之間，且無任何症狀，也無相關危險因素，這部分患者可通過改變生活方式來降低尿酸：（1）低嘌呤飲食：少吃動物內臟、海鮮、精瘦肉、高濃縮肉湯、豆類，儘量減少嘌呤攝入，可有效降低尿酸；（2）少喝富含果糖的飲料，如碳酸飲料、蜂蜜、果汁等，否則易誘發痛風；（3）戒菸限酒；（4）多飲水，每日2000ml 以上；（5）少熬夜，適當運動。一般通過改變膳食結構、生活方式，尿酸會在1-3月的時間內有所下降。

合併危險因素：高於480umol/L藥物降尿酸

如果沒有任何痛風症狀，但合併心腦血管危險因素，如高血壓、高血糖、高血脂，冠心病、腦卒中等，血尿酸達到480umol/L時，考慮藥物降尿酸，儘量使其低於420umol/L，藥物同上，具體結合個人情況而定。

出現症狀：痛風360umol/L 痛風石300umol/L

如果已出現痛風的症狀，如痛風性關節炎頻繁發作，應藥物降尿酸治療，且使尿酸低於360umol/L，在此濃度以下，尿酸才會完全溶解；如果已經出現痛風石，要求藥物降尿酸至300umol/L以下，藥物同上，具體方案由專科醫師制定。

需要注意的是，使用藥物降尿酸時，需同時改變膳食結構、生活習慣，這樣會受益更大。

醫學莘

目前，非布司他是降尿酸最好的藥。

扯土情

中藥治脾腎，降尿酸

農村中藥材

知道自己尿酸高，首先找出尿酸高的原因不能盲目用藥。加強體育鍛煉，少吃肉，特別是動物內臟，多吃粗糧，水果蔬菜，不用吃藥也能把尿酸排出來，貴在堅持。

黑色曼陀羅25

碳酸氫鈉，早晚一片！

心緒惆悵思華年

分寒熱用補脾活血利尿藥就能治好。

用戶6198191682602

多喝水，多喝熱水

累了就來開心一笑

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關鍵字: 淡竹葉 健康 痛風