李劲亚

尿酸仅偏高的话不吃药，一般可用菊苣淡竹叶茶泡茶喝，有利于尿酸的排泄，预防尿酸盐结晶的沉积，从而达到降低尿酸，防止或减少痛风发作。其中菊巨及淡竹叶是临床常用的清热类药物，淡竹叶治痛风作用：正常人试以该品10g煎服，利尿作用弱，但能增加尿中氯化物的排泄量。其利尿作用较木通、猪苓为弱，但其增加尿中氯化物量的排泄则比猪苓强。促进尿酸盐从尿液中排出。

高尿酸血症患者需要饮食注意，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等嘌呤含量丰富；鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤；水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出，一般就能够好转控制住症状的，平时可以吃些碳酸氢钠片。

观察者说天下

高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，不仅患病人数逐年增加，也与痛风、糖尿病、会高血压、高血脂、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展密切相关，需要我们引起足够的重视。需要注意的是不是所有的高尿酸血症都需要使用降尿酸药物，高尿酸血症一经诊断应积极改善生活方式，同时根据血尿酸水平和合并症情况，在医生指导下进行降尿酸药物治疗。以长期稳定控制病情，减少并发症的发生。

全科扫地僧

继高血压、高血脂、高血糖之后，高尿酸血症正跃居第四高，发病逐年增多，且呈年轻化的趋势。很多朋友体检都发现尿酸升高，但笔者有必要提醒各位朋友：尿酸偏高，不一定是高尿酸血症；高尿酸血症，不一定需要药物治疗。

高尿酸血症：两次非同日空腹高于420umol/L

对于高尿酸血症的诊断，我们有严格的临床要求。仅一次发现尿酸高于420umol/L，并不能诊断。受饮食、胃排空的影响，检测值可能会受干扰。所以，要求至少检测两次，每次检测前距上一次进食至少间隔8小时。在相同条件下，如果两次都高于420umol/L，方可诊断高尿酸血症。

无症状高尿酸血症：超过540umol/L药物降尿酸

如果你没有任何痛风发作、痛风石或尿酸性肾结石，也没有“三高”、冠心病、脑卒中、肾功能不全等危险因素，当尿酸高于540umol/L时，可考虑药物降尿酸，常用的药物有促尿酸排泄药物：笨溴马隆；抑制尿酸生成的药物：非布司他、别嘌醇等；碱化尿液药物：碳酸氢钠。具体药物选择结合个人情况而定。

无症状高尿酸血症：低于540umol/L非药物降尿酸

大部分病人尿酸在420-540umol/L之间，且无任何症状，也无相关危险因素，这部分患者可通过改变生活方式来降低尿酸：（1）低嘌呤饮食：少吃动物内脏、海鲜、精瘦肉、高浓缩肉汤、豆类，尽量减少嘌呤摄入，可有效降低尿酸；（2）少喝富含果糖的饮料，如碳酸饮料、蜂蜜、果汁等，否则易诱发痛风；（3）戒烟限酒；（4）多饮水，每日2000ml 以上；（5）少熬夜，适当运动。一般通过改变膳食结构、生活方式，尿酸会在1-3月的时间内有所下降。

合并危险因素：高于480umol/L药物降尿酸

如果没有任何痛风症状，但合并心脑血管危险因素，如高血压、高血糖、高血脂，冠心病、脑卒中等，血尿酸达到480umol/L时，考虑药物降尿酸，尽量使其低于420umol/L，药物同上，具体结合个人情况而定。

出现症状：痛风360umol/L 痛风石300umol/L

如果已出现痛风的症状，如痛风性关节炎频繁发作，应药物降尿酸治疗，且使尿酸低于360umol/L，在此浓度以下，尿酸才会完全溶解；如果已经出现痛风石，要求药物降尿酸至300umol/L以下，药物同上，具体方案由专科医师制定。

需要注意的是，使用药物降尿酸时，需同时改变膳食结构、生活习惯，这样会受益更大。

医学莘

目前，非布司他是降尿酸最好的药。

扯土情

中药治脾肾，降尿酸

农村中药材

知道自己尿酸高，首先找出尿酸高的原因不能盲目用药。加强体育锻炼，少吃肉，特别是动物内脏，多吃粗粮，水果蔬菜，不用吃药也能把尿酸排出来，贵在坚持。

黑色曼陀罗25

碳酸氢钠，早晚一片！

心绪惆怅思华年

分寒热用补脾活血利尿药就能治好。

用户6198191682602

多喝水，多喝热水

累了就来开心一笑

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關鍵字: 淡竹叶 健康 痛风