41歲的田蕊妮主持的節目《女人四十》，坊間口碑與收視均不俗。歌手出身的田蕊妮明年初將推出新專輯，其中一首歌同樣以女人40歲為主題。走過人生將近一半旅程的田蕊妮，坦言現在才是活得最精彩自在的階段，更感激有好老公杜汶澤一起並肩同行，互相扶持成長。
剛剛女人四十門檻的田蕊妮，不但不忌憚女人四十的魔咒，反而擁抱年歲增長帶來的智慧及寬容。她表示“回望過去的我太黑白分明，經常評判自己做每件事是否做對了，現在則覺得對與錯、贏與輸都是沒所謂，我絕不相信有人一輩子都贏……現在的我對自己不再苛刻，會好好珍惜、什麼事也願意嘗試，也比以前更勇敢。”
田蕊妮笑說40歲更清楚自己的定位：“這一年除了少拍劇、專注製作新專輯外，也藉著休息嘗試找回‘真正的田蕊妮’，發現原來沒有。因為我坦然接受了一切的變化，不會再框住自己，反而更注重內在，希望演變成很淡定、無懼、優雅的女人，就算女人50、60、70，仍給人好舒服的感覺。”
田蕊妮既豐富自己的內涵，同時將自己的外在打理得光鮮亮麗，絕對是一個又美麗又勤奮的女人。但因與丈夫杜汶澤不在同一家健身房做運動，但又想在一起做，所以會相約一起爬山：“我們家附近的大埔郊野公園，如梧桐寨，有時間就會去，爬上是很好的帶氧運動，呼吸好清新的空氣，又能看到美麗的風景，令人心曠神怡。”
田蕊妮自言很享受與老公一起爬山的時光：“路途就算是崎嶇或是美麗，能一起走過都是一種幸運。”兩口子平時飲食都愛清淡，體會平淡是福的真諦。與杜汶澤結婚13年，與丈夫共度人生起落，田蕊妮續稱這些年來才領悟到的婚姻之道。
“婚姻好奇怪，兩個不同血緣、家庭背景的人走在一起，相處的時間會比有血緣關係的父母和兄弟姐妹更多更長，其實是一門相處的功課。好多人不懂與人相處，所以才會離婚。”她表示與家人是不需要“相處”，因為就算有什麼爭執，過幾天就會和好如初，因為一家人沒隔夜仇，而血緣關係是不會斷：“婚姻是最好的平臺讓我們學習如何與別人相處，婚姻關係中，雙方慢慢放低自己的自私。”
她由此指婚姻讓大家互相成為更好的人：“再將這種相處模式，放在朋友、家人、工作等圈子中實踐，我們便會越來越懂得與別人相處，婚姻真是一種好美麗的修行。”難怪走到人生半段路的田蕊妮，細數當下人生3大事就是：家庭、婚姻、友情。“事業不可強求，我從來不是事業心好重的人，對事業沒有野心，反而對自己的成長就好有野心，我想愈來愈進步、變得內在更豐富的女人。”
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