41岁的田蕊妮主持的节目《女人四十》，坊间口碑与收视均不俗。歌手出身的田蕊妮明年初将推出新专辑，其中一首歌同样以女人40岁为主题。走过人生将近一半旅程的田蕊妮，坦言现在才是活得最精彩自在的阶段，更感激有好老公杜汶泽一起并肩同行，互相扶持成长。
刚刚女人四十门槛的田蕊妮，不但不忌惮女人四十的魔咒，反而拥抱年岁增长带来的智慧及宽容。她表示“回望过去的我太黑白分明，经常评判自己做每件事是否做对了，现在则觉得对与错、赢与输都是没所谓，我绝不相信有人一辈子都赢……现在的我对自己不再苛刻，会好好珍惜、什么事也愿意尝试，也比以前更勇敢。”
田蕊妮笑说40岁更清楚自己的定位：“这一年除了少拍剧、专注制作新专辑外，也借着休息尝试找回‘真正的田蕊妮’，发现原来没有。因为我坦然接受了一切的变化，不会再框住自己，反而更注重内在，希望演变成很淡定、无惧、优雅的女人，就算女人50、60、70，仍给人好舒服的感觉。”
田蕊妮既丰富自己的内涵，同时将自己的外在打理得光鲜亮丽，绝对是一个又美丽又勤奋的女人。但因与丈夫杜汶泽不在同一家健身房做运动，但又想在一起做，所以会相约一起爬山：“我们家附近的大埔郊野公园，如梧桐寨，有时间就会去，爬上是很好的带氧运动，呼吸好清新的空气，又能看到美丽的风景，令人心旷神怡。”
田蕊妮自言很享受与老公一起爬山的时光：“路途就算是崎岖或是美丽，能一起走过都是一种幸运。”两口子平时饮食都爱清淡，体会平淡是福的真谛。与杜汶泽结婚13年，与丈夫共度人生起落，田蕊妮续称这些年来才领悟到的婚姻之道。
“婚姻好奇怪，两个不同血缘、家庭背景的人走在一起，相处的时间会比有血缘关系的父母和兄弟姐妹更多更长，其实是一门相处的功课。好多人不懂与人相处，所以才会离婚。”她表示与家人是不需要“相处”，因为就算有什么争执，过几天就会和好如初，因为一家人没隔夜仇，而血缘关系是不会断：“婚姻是最好的平台让我们学习如何与别人相处，婚姻关系中，双方慢慢放低自己的自私。”
她由此指婚姻让大家互相成为更好的人：“再将这种相处模式，放在朋友、家人、工作等圈子中实践，我们便会越来越懂得与别人相处，婚姻真是一种好美丽的修行。”难怪走到人生半段路的田蕊妮，细数当下人生3大事就是：家庭、婚姻、友情。“事业不可强求，我从来不是事业心好重的人，对事业没有野心，反而对自己的成长就好有野心，我想愈来愈进步、变得内在更丰富的女人。”
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