大話英語醬
一年沒碰過英語，這話講得好。我是多年沒有碰過英語，但是從零基礎花了幾個月時間做到了與老外侃侃而談。
首先我先聲明，與老外侃侃而談，其實並沒有大家想象中的那麼的困難，舉個例子，我們在看美國電影的時候，是不是經常發現美國人在日常聊天時，用的詞和所謂的語法都是非常簡單的，就是其實我們完全能夠看得懂，並沒有那麼的複雜。我們在國內學的英語，只是把英語無限的複雜化了，音標語法等等，就好像我們說漢語，其實漢語也有這些東西，只是我們根本沒有在意，說過了自己就會。我們在學校學的很多的內容和複雜的東西，在老外是根本不用的。比如我拿英語課本給老外看，他們說這詞自己平時根本不用，可能考試的時候會看到。對，也就是代數和高數，考試的時候才用。
我是零基礎，作為成年人，自己背單詞語法實在是太困難了，在學生每天只知道學習的情況下，我都背不進去，何況現在環境這麼嘈雜，更是天方夜譚。所以我就另闢蹊徑，選擇了用語言環境逼迫我。
說起來自己也是一個很大膽的人，這種國際語言學校在日韓很流行，只是國內很多人還不瞭解。我當時對比了很多，最後選擇了一家感覺最不錯的，但是他沒有中國代理，究竟波折在韓國找人幫忙報了名。為什麼說心大，一個零基礎，對國外一片陌生，對學校也是憂心忡忡，然後我就想，反正自己三十歲，人販子也不要這麼大年紀的，閉著眼就去了。嗯，感謝上帝學校接機人就在出站口，不然真的就囧了。
後來因為在國外生活，我是住在寄宿家庭裡，除了上課，每天也是跟老外在胡扯，所以後於的水平確實自己能夠感覺的到那種飛躍。因為中國人也少，很少講國語，也養成了開口就是英語的習慣。語言這東西，真的是你說多了就順了。
很多人會問那你零基礎怎麼交流啊，其實一開始是不會，但是老外人都比較單純熱情，我會問麻煩能不能拼寫一下這個單詞，我用軟件翻譯一下，就明白是什麼意思。因為在生活中聊天其實常用的詞並不多，他們出現的頻率是非常多的，多億說上幾次你自己就知道了。
我算是用了一個適合成年人和定力不強的人學英語的方法，算是在那個語言環境裡面不用刻意學，光聊天也是進步哈哈。現在獨自生活或者獨自旅行甚至旅行很多國家都基本上在交流上不會說很大問題。起碼別人說的我大概能懂，我想說的也能表達清楚了，這算是成人的一種途徑吧。
我的國際遊學經歷發佈在我的公眾號千頃遊學裡面，環境圍觀或者找我交流。純手打，感謝。
千頃遊學
這是本人多年學習英語的總結經驗，口語照我的方法一週之內會有提升，聽力照我的方法一個月內會有明顯的提升！！！
說——口語一.第一階段——練發音
用【lisa美語】來糾正自己的發音，最好每天學習一集（一集一般是10min之內）
lisa美語截圖
推薦原因：我選擇【lisa美語】而不是【美式英語發音教程】——國外糾正發音很火的視頻的原因是【lisa美語】很有針對性。
例如：1.【lisa美語】很精煉，沒有一句多餘的廢話
2.【lisa美語】的講解十分通俗易懂，很容易就理解吃透
3.【lisa美語】課程設計合理，不會讓學習英語的負擔太重（每集視頻一般10min之內）
二.第二階段——積語料
利用英語材料來積累語料
積累語料，意思就是讓你有東西可用英語表達出來。否則，你英語發音很好，但是你卻沒有東西可說。
我推薦兩部美劇材料：老友記和摩登家庭
老友記劇照
摩登家庭劇照
重點：我推薦這兩個材料是因為應用性極強。但最重要的是，英語學習材料需要根據你自己的興趣來選擇（只是個人觀點）。不贊同我的觀點的話，英語材料就練我推薦的兩部美劇吧。
聽——聽力
❌很多人覺得自己多聽多看美劇，廣播等，時間久了，聽力自然就得到了提升。我就想說“too young,too simple”這樣學習是最低效的！
✔開始練習聽力就只能反覆地去聽一個句子，精聽才能出效果！
為了證明我不是打廣告的，我說一下我為什麼選擇下載app知米聽力來練聽力
【對比一】同類軟件：扇貝聽力app學習就沒有層次和差異性：有些句子很簡單但它還是依然讓你去拼寫，不能跳過；
每日英語聽力app內容繁雜，頁面設置不夠簡潔，有些好的內容需要收費；
【對比二】四六級材料：直接拿四六級材料來做聽力這樣會使學習英語失去樂趣和變得功利化，我個人是不贊同這種學習的。
做法
下載app知米聽力
點擊精聽
![]()
3.點擊【學習新文章】
4.根據你自己的程度來選擇文章（小學-初中-高中-大學......）
提示：這個軟件劃分小學初中的標準你可以根據你自己的實際情況來調整，不是絕對的。
愛琢磨的先生
在語言環境中泡一下腦子
不需要出國也能學得很好。
學習聽力和口語的目的無非就是能夠有效地與外國人交流。那麼聽懂別人說的是什麼這個就尤其重要了。
我們平日裡說中文的時候，對聽到的東西，總是下意識地理解對方表達的意思，根本就沒有花什麼時間去慢慢理解。這是由於我們每天時時刻刻都把腦子泡在一箇中文的語言環境中。
對英語聽力學習的目標，就是要像聽母語那樣順暢。所以，我們也需要沒有花大量時間來把腦子泡在英語中，不用管說得是啥，只管聽就可以了，這個操作並不是讓你聽懂所有英文，它是讓你熟悉英文的說話節奏。技術上這是可以達到的，比如我們可以把ted演講幾十個文件按照列表循環來聽，效果很好，需要每天堅持。
找個語言家長來溝通
把自己當成一個剛學說話的孩子，這個時候你需要一個人在語言傳達上扮演著家長的角色，最好是native speaker，要求喜歡和你交流，不喜歡糾正你，因為糾正的問題，你也將在頻繁的交流中改正過來。所以，要大膽的說，力圖讓對方懂，不要追求說得完全正確，先讓對方懂是最重要的。平日裡完全用英語溝通，遇到不會的也用英語來學習，這也需要堅持。
別做文盲
如果前兩項完成很好了，恭喜你，起碼你到國外能活下來了。想要再潤色一下自己的英文，怎麼辦？閱讀是必要的。
總結
英文學習是很簡單的，萬年難點在於很多人堅持不下來，常常半途而廢。
京缶愛教育互幫互助
問這個問題的朋友，是不是之前的英語還沒有達到那種融會貫通的程度呢，可以說還沒有形成英語思維，因為這個思維一旦形成了，應該不太會出現說停了一段時間就聽不懂或者不會說的情況，就好比你在外國呆了一年時間，之後又回到中國，難道還要特意去練習中文的口語和聽力？
肯定不會的吧，因為中文的思維是根深蒂固的，不管多久，你都能脫口而出，也能聽懂，不需要練習的，對吧！雖然英語是一種外語，沒有母語運用的時間長，但是一旦你融會貫通了，雖然很長時間不用了，但是隻要稍加熟悉一下即可！
當然如果之前就沒形成這種英語思維的話，現在又一年沒碰英語了，那自然要加強練習的。聽力的話，建議每天抽出固定時長精聽，聽不懂找原因，看看是因為單詞不認識，連讀聽不懂？還是啥？然後每天這樣堅持，反問自己，會有提高的！
至於口語，以前我也發表過文章，有條件就花錢報班，買一個環境練習就是；不想花錢，就自己創造條件，要麼對著鏡子對著牆說，看到生活當中的每個場景都問自己應該怎麼表達，然後看看每次的表達能多快！當然說的這些都是建立在你有一定基礎之上的，如果之前基礎就不好，都忘記差不多了，建議還是把基礎補補吧，不然直接練習口語和聽力，提升效果也不會快那裡去的，所謂磨刀不誤砍柴工啊！
以上拙見，僅供參考！再有問題私信吧，或留言，祝英語水平步步高昇！呵！
悟教悟育
如果只是想提高聽力和口語，倒不是很難，你可以按照下面的方法提高英語的聽力和口語。
首先，可以通過看電影、追劇和聽演講等方式提高聽力。
看電影和追劇最好都是英語原聲的。剛開始的時候可以有漢語字幕，多看幾部之後，儘量看英語原聲帶英文字幕的。聽不懂的，就多聽幾遍。
通過這樣輕鬆的方式學習聽力可以讓自己比較容易堅持下去。只要你堅持聽幾個月以上，聽力肯定有很大提高。
如果你在備考六級，你也可以先這樣練習聽力，等到考試前一兩個月，再做六級的模擬聽力試題。
要提高英語口語，一定要自己開口多說。
你可以去參加學校的英語角，和其他同學用英語聊天。
也可以和找一位同學，約定每天一個時間段只用英語聊天。
不管是那種方式，最好找到跟你的水平差不多的同學一起練習，這樣提高比較快。對方的英語比你好太多，你就只有聽的分，自己的練習不夠，這樣不利於提高你的聽力。
如果每天能抽大約一個小時練習英語口語的話，一個學期應該就可以流利說英語了。
英語高級教師熊老師
英語學習依我看來，通常分為大眾性學習和專業性學習。大眾性學習英語一般有聽說讀寫四大要素組成，專業性英語學習還需要加上譯要素共五大要素組成。大眾性學習英語的群體範圍廣泛，人數較多，掌握英語的能力差異也比較大，他們主要學習英語的目的可分為感興趣作為自己生活中一大愛好，經常出國旅行感覺掌握外語的必要性，在工作中需要經常看外文資料、用外語寫郵件、與老外用外語打交道等等。專業性學習相對集中，他們往往都是英語教學、翻譯、口譯、同聲傳譯的群體，人數相對大眾學習會少很多，我們這裡不去討論。
大眾性英語學習的四個要素在學習過程中相輔相成，缺一不可，要根據自己的實際掌握情況合理分配四項要素的時間比例，不應偏頗。英語學習和各項競技體育一樣，需要天天訓練保持狀態，不斷提高。英語學習應該堅持經常，不應該半途而廢。任何一項技能重新撿起來，想恢復原來的水平和狀態都需要花費很大的力氣和相對長的時間。這和我們天天打掃衛生，收拾廚房相對花費的力氣較少，而一週才做一次這樣的工作相對花費的力氣較多類似。
英語學習每天必須保證一定的時長才能有效。如果以一小時為單位，淺度學習為1-2個小時，中度學習為3-6小時，深度學習7-10小時。過短或者過長的時間學習都不會有好的效果，應該根據各人的情況靈活掌握。淺度學習最好按排隊式分配聽說讀寫，每天只學習或者複習其中一項，中度學習選其中兩項或三項，深度學習選四項。淺度學習選擇時間集中在上午、下午、晚上某個時間段，中度學習和深度學習在這三個時間段合理分配。學習兩個小時左右要換換大腦，休息一下。過長的學習時間，疲勞戰術也不會取得好的學習效果。
您已經通過大學英語四級考試，說明有了一定的英語學習功底，雖然一年多沒有接觸過英語，重新撿起來會有些生疏，不過相對於沒有英語基礎的人還是會輕鬆很多。相信這句話，沒有什麼事情會輕鬆成功！站在領獎臺上的人眼淚和話語最能說明一切。
昨天晚上剛剛在手機中國日報APP上看了一篇有關美國議會選舉報道，說有個女性議員78歲了，儘管有很多人反對她，還在努力競選議長。這種精神真的對我們有某種鞭策作用，希望我們在英語學習的道路上同行。
一兵29
4級低分飄過，說明你的英語基礎還是比較薄弱的，能夠簡單的進行日常交流。 首先你要對英語有興趣，或者進一步說如果熱愛是再好不過的一件事了，因為只有你熱愛，在接下來我給你的建議中你才不會感覺到辛苦。
首先我想說的是語言的學習的並不只是簡單重複記憶單詞，或者記點兒句子，要想真正掌握一門語言，是從文化層面上進行理解，因為文化會影響人的思維，思維會影響人的語言表達，這也就是為什麼我們在看美國動畫片，或者和外國人對話中有時候即使很簡單，我們依然依然聽不懂的其中一個原因，那麼文化怎麼培養呢，這裡建議你可以看《老友記》或者《絕望的主婦》，老友記年代稍微久遠，所以我強烈建議你可以看絕望的主婦，每一集都有一個主題，可以幫助你更好地理解西方文化，提升你的語音，鍛鍊你的聽力，久而久之，提升你的口語，要知道口語提升需要一個過程，沒有速成，凡是和你說可以短時間提升的都是扯淡。
第二，明確自己學習英語的目標，為什麼要學習英語？ 學習英語能夠給自己帶來哪些改變或者說未來職業發展帶來哪些變化？ 我要多長時間達到什麼樣的一個目標？ 這個我建議自己要想清楚，可能一時半會想不明白，沒有關係，慢慢想，在這個過程中，跟著我給你的建議或許對你有幫助。英語的提升是一個綜合能力的提升，這裡包括你的邏輯思維，看問題的角度，自信等等，如果要提升，這裡我建議你從英語的聽說讀寫四個方面來進行同步提升，可以選擇自學雅思，然後報個名2020RMB，只有花錢了，才會認真對待，這個是經驗之談。 如果有不明白的，後續我會在雅思這面給你做解答。
第三，提升口語，重要的是交流，如果不張口那就是啞巴英語。 所以我建議，如果有條件身邊有外國朋友或者男朋友女朋友多進行交流，別怕出錯。如果沒有外國朋友，你可以自己和自己練習，這裡我推薦雅思哥手機app，裡面有雅思口語練習，你可以進行錄音。或者朗易思聽，這個軟件要收費的，但質量沒的說，內容非常的豐富。 如果你喜歡美式發音，你可以下載All Ears English 手機應用，兩個美國女生做的非常好的podcasting，每天都有更新。
第四， 如果有什麼問題，可以關注我，私信我，都可以。希望可以幫助到你。 我是Michael帶你看世界。
Michael帶你看世界
英語真的是一個需要長久練習的東西，一年不碰的話真的會有很大的下降，你想想你一年不聽漢語，不接觸漢語都可能會說話結巴不適應，更何況非我們母語的英語呢？
聽力，聽力沒有辦法速成，所以需要自己去投入到英語的語言環境裡面去。首先，把你聽得歌換成英語歌曲；其次，把你看的電視劇、電影換成英文的；第三，每天睡前聽一下英語的聽力，四六級就聽真題，託福雅思就聽聽力庫。
口語，口語的流暢度和口語的內容是可以在短期內速成的，如果你要應付考試，可以多找找口語的模板，每天照著讀、背，上考場上的時候多往你被的內容上扯就行。但是口音、短句等等是沒有辦法速成的，需要你從音標、單詞做起，一點一滴的恢復和糾正自己的讀音，推薦大家英語流利說、繽紛英語聽力等等app去聯繫。記得一定要多模仿，可以照著《老友記》、《摩登家庭》、《絕望的主婦》去練習。
最後，祝大家英語棒棒!😏
芝士校園
看你在這一年之前有沒有一定的基礎。如果沒有基礎的話，建議是先從最簡單的口語學起。如果有基礎，在一年的時間裡面，就算沒有怎麼碰英語，那麼也沒有太大的影響。還是要看自己基礎怎麼樣，根據自己的基礎來定怎麼去學怎麼去提升。現在的網絡上有很多教英語的課程，可以去網絡上面看一下。騰訊課堂裡面非常多。或者滬江網校也是的。這些都是非常有名的學習平臺。
愛尚PS設計圈
謝謝提問！
這位小夥伴應該大學畢業了吧！在工作中？英語有四級，雖然分數低一點，但是基礎還一定有一點。
雖然有一年沒有碰過英語了，但是相信要重拾英語聽力和口語，應該不難。小編建議你多關注《雙子座視角》的 “好歌賞析，聽歌學英語” 欄目。 這欄目可以說是為一些，像你一樣的小夥伴而設的。 是透過聽唱英語歌曲，去達到訓練聽力和口語發音的效果。這方法可以說是完全沒有時空限制，全天候學習的方法。強推薦你試試！
