ACT大環線隨著翻越陀龍埡口到西面的穆克提那Muktinath，便正式宣告從尼泊爾人口第一少的馬南縣來到人口第二少的木斯塘縣。木斯塘古稱珞，最早為吐蕃王朝所統治，之後為吐蕃後裔吉德尼瑪袞三子所建的普蘭王朝、古格王朝和拉達克王朝（阿里三圍）所控制。爾後政權幾經更迭，公元十五世紀，珞王國建都羅曼塘。到十七世紀，漸漸以木斯塘之名為人所知，1951年併入了尼泊爾王國。
穆克提那山下的穆克提那村落群是尼泊爾唯一能與佛教聖地藍毗尼相媲美的印度教和佛教聖地。
聞名於世的穆克提那神廟坐落在海波3710米的山腳下，在印度教中，這個地方被譽為自由之地，供奉著印度教中的比溼奴神，同時也是印度教在尼泊爾的八大神廟之一。
佛經中曾記載古如仁波切一路向北，想把佛教傳到中國西藏，但是到了這裡，他便被眼前的美景吸引再不能前進了，至今在穆克提那都留有古如仁波切的足印。
穆克提那神廟雖小，供奉的比溼奴神像卻不小，寺廟中還供奉有佛教的佛像，印度教和佛教在此高度融合讓人稱奇。寺內有108個牛頭造型的泉眼，很多朝聖者均會以冰冷清泉衝身洗罪，希望在泉水淋浴中得到神靈的護佑。
在印度教和佛教教義中，108都是一個極其神聖的數字，而這裡的108個泉眼正好印證了穆克提那神廟的尊貴。泉眼中的水流向下游的卡利甘達基河，這條河流歷史悠久，河床中有很多的海螺化石，這些化石也從側面反映出喜馬拉雅山脈滄海桑田的巨大變化。
作為重要的聖地，就連印度總理莫迪2018年訪問尼泊爾也直接先飛抵穆克提那祈禱後，然後再前往加德滿都進行官方會晤。
寺廟外面接受施捨的印度教苦修者。
在2008年之前，上木斯塘一直是個封建制的獨立王國，叫做珞王國Kingdom of Lo，是跨喜馬拉雅地區的一支藏族，他們信奉藏傳佛教的薩迦派，由於一直採取閉關鎖國的管理方式，血統相對比較純正、生活方式也接近傳統。
狹義的上木斯塘Upper Mustang大致範圍應該包括縣城佐姆索姆Jomsom、卡格貝尼Kagbeni、穆克提那Muktinath以北一直到中國西藏仲巴縣和薩嘎縣的邊境區域。
木斯塘曾是尼泊爾境內最後一個自治王國，也是目前唯一完整保留了傳統藏傳文化原貌地地區，如同一卷濃縮了上千年西藏文化及宗教傳統的歷史篇章。
由於在地理位置上與西藏沒有嚴苛的阻隔，木斯塘與西藏保持了緊密的經濟和文化上的聯繫，成為南亞通往西藏的重要通道。也因此形成了木斯塘獨特的延續上千年的藏傳佛教人文環境。
初冬的蕭瑟使得這個神秘聖地蒙上一種灰黃的色調——蒼涼粗獷飽經滄桑！
自上世紀九十年代伊始，曾經作為禁地的木斯塘逐漸開放，每年大約准許4千名遊客到訪，一條簡易公路貫穿了木斯塘地區南北。越來越多的歐美遊客的湧入正在悄悄改變著木斯塘地區。
很多中國藏民來這裡朝聖並捐錢捐物將寺廟裝飾得非常漂亮。加之交通的改善，西藏運來的方便麵和啤酒也擺放在商鋪顯著位置。
這裡不僅宗教文化生活習俗與西藏密切相連，長達1200多年深厚精湛的藏傳佛教歷史文化藝術，使之在文化領域和建築藝術等方面有著突出耀眼的成就和地位，傳承千年的藏式建築群分佈在高峽深谷，被譽為活著的古格王朝。
2008年尼泊爾政府終止了木斯塘王國的自治，最後一任國王晉美帕巴比斯塔被廢除了王位。生於1930年的老國王和來自拉薩的王后一起居住在加德滿都直至86歲去世。
2013年，Lonely Planet將木斯塘評為全球最佳旅行目的地前三名。對於無法前往中國西藏徒步探險的歐美遊客來說，穆克提那乃至木斯塘地區是保留西藏傳統文化的最後秘密地。
穆克提那的旅遊發展相當快，ACT大環線的熱潮不斷帶動沿線地區的經濟發展，吃住觀光徒步娛樂休閒數位一體的配套設施建設都可圈可點。
木斯塘深藏於喜馬拉雅山脈的隱秘之地，被稱為"喜馬拉雅的寶石"。居民多屬於藏族。它現在仍保留西藏的傳統文化與宗教，據當地人稱這兒就是西藏文化的發祥地。
作為全世界藏族文明保留最完好的地區，這裡也能捕捉到世界上最原生態的藏民生活樣本——古老的木質紡織機和織布技藝。
不長的街道，大多是色彩絢麗的客棧和商鋪。滾滾而至的商業潮令當地老人們非常憂心：他們的傳統和文化遺產正在受外來文化的侵蝕開始消失並最終走向消亡。
木斯塘的魅力究竟在哪裡？相信目睹了這片不毛之地上頑強生存並孕育了豐饒深厚、燦爛輝煌的文化藝術的秘境聖地後，無不對這反差對比強烈的二者之間那看似不可思議但又完美和諧共生共融的有機結合讚歎不已！
除了印度教，當地藏民主要信奉藏傳佛教的薩迦派，穆克提那村落群建有大量的薩迦派寺廟及佛塔。
除了穆克提那神廟，該地還有三座二教融合的寺院，寺廟雖然不及西藏的宏偉氣派，但是所有的寺院均有巍峨高大的山峰做背景，無論從哪個角度望去都倍感莊嚴神聖。
穆克提那東南邊，海拔7061米的尼日吉里北峰Nilgiri North下，有一座四角佛龕，裡面供奉著蓮花生大師的金身像。
清晨的第一道光輝總是最先打在海拔8167米的世界第七高峰道拉吉里峰的山巔。
當道拉吉里一眾七八千米級的群山被點燃時，心中不由自主地升騰起一種聖潔和美好的嚮往——喜馬拉雅之光將喚醒你的靈魂與信仰！
光影飄逸，佛光籠罩，此刻你才會由衷佩服木斯塘穆克提那人民的智慧和奇思妙想，蓮花生大師的金像神威凜凜，寶相天成，這種建築與大自然巧妙結合形成的奇觀足以令信徒五體投地叩首禱告！
據說穆克提那的玄妙之處在於水、火、空氣、大地四種元素以自然形式組成的火焰，縱觀其妙，穆克提那也確實是一個能讓人平靜下來審視世界、審視小我之地，不愧被稱作解脫之地！
莊嚴神秘的道拉吉里峰意為"白色的山"，東距珠穆朗瑪峰300公里，因其山勢險惡，故又有"魔鬼峰"之稱，不過此刻的它神光附體，不是很完美的金字塔山體依然讓人望而生畏。
世界第七高峰道拉吉里是喜瑪拉雅山真正的寶石。因為它是最難到達的山峰之一，所以遠處這條道拉吉里的神秘谷環山徒步穿越線路，是眾多驢友欲之挑戰的一條非常艱險困難的高海拔路線。
由陀龍埡口附近發源的宗河Jhong Khola河谷兩岸，拉尼帕瓦Ranipauwa、宗Jhong、嘉爾科特Jarkot、金嘉爾Khingar、以及卡格貝尼等5個主要村落組成了上木斯塘的穆克提那。
嘉爾科特Jharkot坐落在河谷山崖上，布達拉宮式的藏傳建築以及白色佛塔，是上木斯塘藏式村落的典型代表。
穆克提那東南村頭，是上木斯塘地區通往博卡拉的公路起點，按照當地習俗，遊客在村內聖地是不能乘車的，必須徒步出村外至此，方能搭乘這些印度產的越野車。
即將告別穆克提那，心中著實戀戀不捨，因為木斯塘最美的部分，往往隱藏在遊人罕至的村莊山谷，而這也正是木斯塘保留的最後的秘密，由於時間關係沒機會更加深入木斯塘王國腹地，只有留下美好念想期待下次繼續。
從穆克提那出發至山下宗河匯入卡利甘達基河交匯處的卡格貝尼後，尼泊爾最好的一段公路戛然而止，隨著無情顛簸的開始，你亦將開啟領略如同外星球般壯麗的峽谷高原風光之旅——卡利甘達基河谷kali Gandaki比環繞著它的喜馬拉雅山還要古老。如果從河兩邊最高的山峰上測量，它將會是世界上最深的峽谷，深度為6800米。
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