阿布160104287
側踹在散打比賽中，出現的比較多。在自由搏擊比賽中，現在可以說很少看見。側踹的威力很大，但是啟動速度不是很快，踹出去，容易給對手反擊的機會。使用側踹也要看準時機，一般都是對手盲目地衝過來時，就可以用側踹或者正蹬阻擊對手的進攻。一般都會使用前腳側踹，後腳側踹啟動真的慢。
側踹的威力很大，中段側踹或者高位側踹擊中對手，有很大的可能性ko對手。格鬥女皇龔麗豔就很喜歡使用前腳側踹腿，當對手要前進時，馬上就是一記側踹，兩股力相碰，使殺傷力更大。側踹最怕的是擊空，被對手抓到機會，所以側踹不會頻繁使用擊打對手。
在mma規則比賽中，側踹的使用概率會很高，特別是中段側踹，還有就是轉身後蹬。筆者覺得側踹和轉身後蹬差不多，都有很大的威力，而且還出其不意。
很多mma選手在比賽中，使用中段側踹擊打對手腹部，導致對手岔氣。側踹的威力很大，但是要找準時機。
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格鬥視野
側踢雖然力量大，但鏈接動作不便，防守不便，相對來說沒有橫向性腿法好用。
其實動作的好壞最終還是要依賴於運動員自我的修煉與喜好，就有可能成為一種絕技。關於側踢樓上幾位老師都說很好了，我從另一個角度去談自己的看法。
大數定律，格鬥中彼此在無序狀態下擊打出了大量的重複性動作，往往呈現幾乎必然的規律，這個規律就是大數定律。通俗地說，這個定理就是，在試驗不變的條件下，重複試驗多次，隨機事件的頻率近似於它的概率。偶然中包含著某種必然。格鬥的動作就是在這樣不斷重複的情況下產生了一些經典動作，被各國運動員所採用。
好的格鬥動作一般要遵循以下的規律；
便於運用進攻方法
便於防守
便於移動
便於銜接
側踢這個動作，最大的力值，要側身，但同時也減弱了拳的組合使用，側身對於起動身體的後手拳不便。
踢擊的距離遠，力大，但回收也相對慢些，線路也長，落地後銜接拳法不如橫向性腿法。
側踢是攻擊一個點，如果從攻打面積來說，不如掃腿，如一根棍子一掄一片。
福州禪武
說到這一點。踢拳的國際賽事上很少出現。原因只有一個，不太好使。規則沒有限制，卻很少用。肯定就是使用效果差。
踢拳發展了五十多年。早期側踢也使用效率很高。原因也很簡單。踢拳的起源和起源的目的都是圍繞這一點開展的。那就是“空手道如何對抗泰拳！而側踢本身就是空手道技法中的一種腿法。
但側踢雖然力量大，但它有個致命的問題，那就是需要使用者先把身體側向對敵。換句話說就是，雙手雙腿只能用一半了。而且攻擊線路直線正對對手。泰拳手可以輕易的提膝格擋。93-12年，二十年間十九屆老k1比賽（最頂尖的踢拳賽事，其中2011年停賽一年）整個比賽分為兩個級別，七十公斤以下級max和七十公斤以上級，也叫無差別級gp。gp，一頭一尾是師徒，克羅地亞之虎布萊克和克羅地亞戰警米爾科。中間出了一個瑞士的極真空手道（巴西在空手道基礎上發展起來的技法）高手安迪哈格。一個新西蘭拳擊出身的馬胖馬克亨特。其餘十五界荷蘭人包圓。
而max則由古泰拳手播求獲得過一屆，現代泰拳手播求一屆（同一人，但他改革了泰拳，融合了拳擊）。其餘都是荷蘭日本人。
這樣一看 基本就是日本荷蘭統治這個賽事。
道理也很簡單，踢拳源自日本，發展了三十多年，旅日的荷蘭人又把日本踢拳帶回荷蘭，結合本土技法和根據自身先天條件，開創了荷式踢拳。日踢講究拳擊為主，腿法輔助，以組合拳左右開弓為主。荷踢則更注重拳腿組合，開創了x型立體進攻的先河。
那麼再回頭來看，側踢這個側著身子的身體姿態如何適應，講究左右上下中都是進攻點的踢拳技法中呢?很顯然，不適合。所以被邊緣化了。
不少答題者，提到散打中出現幾率很高，原因也很簡單，散打從梅惠志老師開創以來，一直秉承拳擊，空手道，中國式摔跤組合，再吸收其他技法的發展模式。由於缺乏和國際踢拳賽事的交流。一直就處於相對封閉的一個環境下在交流。現在的國內一線打站立的拳手。也已經很少使用側踹這種落後的技法。當然那種國內刷小怪的拳手就不點名了。大家也都明白指那幾個。
綠城大叔
應該是叫側踹吧！這是中國散打的特色招牌動作！但相對於邊腿來說。這個動作也是散打動作裡最難練的了！要練的動作標準，力度速度都有，不但要有天賦和良好的身體協調！所以很少人能把側踹練成像邊腿一樣收放自入，所以用的自然就少！中國散打運動員裡，我見過最漂亮的側踹腿，一是柯榮亮，二是王三偵。當然也有其他人也很牛，但這兩位運動員對我來說，印象比較深刻。側踹進可攻，退可守！主要攻擊腹部及以上部位，但個人感覺中踹力度是最足的！很容易讓人叉氣！
中國武者
應該叫側踹吧，這個是中國散打的一個招牌動作，在泰拳，K1等站立式搏擊比賽裡幾乎都沒人用。
側踹的優點是力量大，既可主動進攻，又能積極防守。不過相比於鞭腿，它不夠快速，對比於轉身後蹬又不夠隱蔽。所以現在散打運動員在臺上也用的比較少了。
13647349017
側踢是跆拳道的基本動作。但動作比較難，用得很好的人不多。
用戶73106821684
側踢，你說的到底是鞭腿還是側踹？我理解應該是側踹，李景亮就是用這招KO了對手。我還是建議散打系選手，不要丟了這項技術。正踹和側踹，可以控制距離和有效保護自己頭部。付高峰如果後面如果多用用這兩招，說不定能訂過亞歷山大斯特庫倫科的第三局。
summer5327
我一點也不懂格鬥，沙袋都沒打過！說的不對不要噴，是不是側踢的威力雖然大，但是同時破綻也比較大？就像李小龍電影中，使用墊步側踢的時候，都是敵人不是完全清醒的狀態！說的不對歡迎指點，不要噴，謝謝！
秀於評論區必有人贊
側踢為什麼比賽大家都不用？力量足，速度快隱蔽性也還可以。比賽當中大家都是光著身子，而且流了很多汗，身上很滑，而側踢是直線腿法，想把力量完全發出來，必須正中目標，但是因為汗水的原因，很不容易正中身體，這還是除去了做出移動或者做出一點點身法，這些就是比賽中大家不用的主要原因。當然還有攻擊落空之後不好防禦和對距離控制要求比較高等等其他小問題
左成
側踹的力量確實很大，技術要求也很高，胯部需要壓開，這樣的話才能出腿靈活！主要是要求距離感要好，近了發不出力，遠則力度不夠，容易卸力！所以使用要求高、效果差，被大部分現代自由搏擊運動員棄用也是在所難免！
