糖尿病腎病患者可以吃西紅柿嗎?

張曉飛F


可以吃。

西紅柿嚴格意義上是一種蔬菜,富含微量元素、礦物質和不溶性膳食纖維,重要的是含糖量很低,在5%以下,所以一般情況下糖尿病腎病患者可以吃,但要注意不宜長期大量生吃。因為生吃雖然有利於攝入維生素C,但大量粗纖維可能影響胃腸道的正常功能,並且可能造成某些營養成分的流失。

另外,其他的含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等,都是可以吃的。如果再搭配其他成分,會使營養更加豐富、均衡。

所以提醒廣大糖尿病患者,糖尿病飲食的確需要控制,但掌握幾個原則就可以了,沒必要弄得“草木皆兵”,什麼都不敢吃。

糖尿病人的飲食原則包括:

1、熱量要量化:根據每日熱量消耗計算每天所需的總熱量,然後分攤到各餐中去。吃得太多、熱量攝入太多不利於血糖控制。

2、搭配合理化、飲食均衡化: 碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養要均衡,不要偏食,一定要吃主食;少食多餐,一天至少吃三頓飯。

3、低升糖指數:選擇升糖指數低的食物,避免進食後血糖快速升高。

總之,選擇好適宜糖尿病病人的食物,對糖尿病的控制非常重要。飲食療法應科學合理,不可太過與不及,既不能主觀隨意,也不能限制過嚴,應根據病情隨時調整、靈活掌握。


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西紅柿中富含豐富的營養,如:維生素A/維生素E/B族維生素/維生素C/鈣/磷/鉀/鎂/硒等等,另外西紅柿中的蕃茄紅素/膽鹼/枸櫞酸/蘋果酸/蘆丁等等營養成分也非常的豐富,因此西紅柿從抗癌/抗衰老/抗腫瘤/降壓/降膽固醇/消炎/增強體質等等上面都有很好的作用。尤其是能夠消炎利尿,對於腎臟患者有很好的保護作用,對於糖尿病者來說還能幫助預防其他的心腦血管併發症。

所以西紅柿對於糖尿病患者來說,無論是病發腎病,還是心腦血管疾病,還是用來預防,都有特別好的作用,平時也增加到飲食中,還能增強食慾,預防便秘。


心理營養師程偉華


腎臟作為糖尿病的一種重要靶器官,糖尿病會引起腎臟腎小球毛細血管濾過網的硬化,從而發生糖尿病腎病,糖尿病腎病的發生與患糖尿病病程長短,長期高血糖狀態及糖尿病的視網膜病變等相關。糖尿病腎病的早期可僅僅表現為夜尿次數增多,尿液中可有微量白蛋白尿,不予以及時干預治療,糖尿病腎病可逐步進展,腎小球濾過率逐漸降低,肌酐逐漸升高,尿量減少甚至無尿,最終發展到慢性腎功能不全甚至尿毒症,而不得不以透析或者腎移植維持生命。據統計,全球範圍內糖尿病腎病佔所有尿毒症的三分之一左右,我國糖尿病腎病也是慢性腎臟病的重要原因,全部糖尿病患者中,20%-40%的人有糖尿病腎病。



儘管目前糖尿病腎病形式不容樂觀,但是糖尿病腎病是一種預防和治療並重的疾病,在糖尿病的早期就需要堅持生活方式或者藥物控制血糖達標,以減少長期高血糖狀態導致的腎病慢性病變,每1年隨訪複查尿微量白蛋白或者腎病指數(尿白蛋白/肌酐的比值),以早期發現糖尿病的慢性腎臟病變,早期治療,減少尿蛋白的生成,延緩肌酐的上升,同時提高生活的質量。治療的方式主要是:1、嚴格低鹽飲食,鹽<5g/天;2、肥胖超重的患者減肥,使體重指數<24kg/m2;3、飲食要食用優質蛋白質(雞蛋、瘦肉、魚、雞、鴨、兔等屬於優質蛋白質),限制量<1.3g/Kg,也就是說,一個成年人體重60公斤,那麼每天吃肉的總量不超過75g,對於腎功能不全的,蛋白質的量<0.8g/Kg。藥物治療,降糖治療要規範,血糖要控制達標,越年輕,血糖越要控制的更好。同時合併高血壓、高血脂的還需要控制血壓、血脂正常。



而西紅樹屬於新鮮蔬菜,其糖分相對較低,又富含維生素,糖尿病腎病患者也是可以正常食用的。


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全科鮮醫生


可以吃。

西紅柿嚴格意義上是一種蔬菜,富含微量元素、礦物質和不溶性膳食纖維,重要的是含糖量很低,在5%以下,所以一般情況下糖尿病腎病患者可以吃,但要注意不宜長期大量生吃。因為生吃雖然有利於攝入維生素C,但大量粗纖維可能影響胃腸道的正常功能,並且可能造成某些營養成分的流失。

另外,其他的含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等,都是可以吃的。如果再搭配其他成分,會使營養更加豐富、均衡。

所以提醒廣大糖尿病患者,糖尿病飲食的確需要控制,但掌握幾個原則就可以了,沒必要弄得“草木皆兵”,什麼都不敢吃。

糖尿病人的飲食原則包括:

1、熱量要量化:根據每日熱量消耗計算每天所需的總熱量,然後分攤到各餐中去。吃得太多、熱量攝入太多不利於血糖控制。

2、搭配合理化、飲食均衡化: 碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養要均衡,不要偏食,一定要吃主食;少食多餐,一天至少吃三頓飯。

3、低升糖指數:選擇升糖指數低的食物,避免進食後血糖快速升高。

總之,選擇好適宜糖尿病病人的食物,對糖尿病的控制非常重要。飲食療法應科學合理,不可太過與不及,既不能主觀隨意,也不能限制過嚴,應根據病情隨時調整、靈活掌握。


健康之初


對於糖尿病腎病患者,最重要的是控制好血糖,預防併發症加重,而西紅柿對於糖尿病患者百利而無害,所以糖腎病患者可以吃西紅柿。


西紅柿含糖量低,即可以做蔬菜又可以做水果,富含維生素,有利於減緩糖尿病併發症。



西紅柿的功效很多。如:


1.減緩衰老,增強免疫系統,減少疾病發生的。


2.預防各種癌症。


3.健胃消食,生津止渴。


4.清熱解毒,養陰涼血。



6.維護性功能,清除自由基。


糖尿病防治


現在的問題也是多種多樣啊,懷疑一種疾病不能吃某種事物,也得有個懷疑的疑點,不知您為什麼會擔心糖尿病腎病不能吃西紅柿,原因是什麼?



我想了半天,好像沒有想到不能吃的理由!

糖尿病腎病是糖尿病血糖控制不好,是腎臟功能受損,腎小球毛細血管濾過膜嚴重損傷所致的綜合徵。

對於糖尿病腎病來說,除了通過藥物控制好血糖、血壓、血脂,還要飲食上注意:比如低蛋白低鈉攝入,限制膽固醇和飽和脂肪酸的攝入。飲水充足,適量補充富含維生素C、維生素B類的食物以及膳食纖維,能輔助降低血氨,減輕酸中毒。



西紅柿,富含天然色素,而這些天然色素具有一定的抗氧化作用。比如胡蘿蔔素、番茄紅素以及煙酸、維生素C、鉀等,具有生津止渴、清熱解毒、抗動脈硬化的作用。

西紅柿所含的番茄紅素,有消炎利尿的作用,對於腎臟病人來說,尤有禆益。所含的有機酸,可以促進鈣、鐵的吸收。因為糖尿病腎病患者。由於各種代謝紊亂,很容易出現營養不良,很多營養素的缺乏。



西紅柿所含的抗氧化成分,維生素C、胡蘿蔔素,以及番茄紅素,都是糖尿病有益的微量營養素。

所以,糖尿病腎病是可以吃西紅柿的。


李愛琴營養師


感謝悟空!

首先,糖尿病腎病患者是可以吃蕃茄的。蕃茄含有豐富的番茄紅素,可預防心腦血管疾病。還可抗氧化,清除體內自由基。另外,蕃茄還含有多種維生素、檸檬酸和蘋果酸,可滋潤肌膚、抗衰老,還可促進胃液分泌,幫助消化。

其次,蕃茄具有清熱解毒、生津止渴、健胃消食等功效。適用於煩熱口渴、消化不良、高血壓、糖尿病、口腔潰瘍、眼乾、夜盲、腎炎、便秘等。

最後,蕃茄可生吃、做菜餚、燒湯、還可做蕃茄醬等。


小哥米線989


糖尿病腎病患者是可以吃西紅柿的,西紅柿含維生素比較高,而且西紅柿含鉀不高,含糖也沒有,適合糖尿病腎病的患者食用。

糖尿病腎病的患者在飲食方面要注意禁止吃辛辣刺激的食物,禁止吃海鮮喝啤酒,低鹽清淡飲食,動物的內臟以及豆類的食物要少吃。可以吃些含優質的蛋白質以及含維生素高的水果或者是蔬菜,如:雞蛋、雞肉、牛奶、魚肉等,這樣可以對病情有所幫助。


石頭醫生講腎


糖尿病人,難道就不需要營養了?其實糖尿病人更需要營養補充,需要優質高效的營養,而且還要吃飯!包括米飯和麵食,雖然這些升糖指數高,適當減少即可!西紅杮就更能吃了,它富含維生素,另外尤其是富含蕃茄紅素,強抗氧化,幫助糖尿病患者清除體內毒素,清理血管,清潔內臟!有益於身體健康,糖尿病也適合吃!



營養健康加油站


糖尿病人可以吃西紅柿的。

在血糖控制不理想的時候,我們不建議吃水果,但可以適當吃西紅柿。以200克左右就可以。

如果血糖控制還不錯,可以適量選擇水果,比如草莓,柚子等。也可以吃西紅柿,量就不需要很嚴格控制。


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