相信很多人有這樣的經歷，總是突然感到胃一陣刺痛，像有個容嬤嬤在胃裡拿針扎著你，然而胃痛通常不容易引起重視，很多人的解決方法就是，多喝熱水，吃點稀飯，來杯牛奶，喝口熱湯！

這樣做或許能夠暫時緩解，但是免不了反覆發作。因為你忽略了造成胃痛的“真正元兇”！——幽門螺旋桿菌！想要徹底告別胃痛，清除幽門是必經之路，其他都是表面功夫，治標不治本。

當你承受絞痛一樣的胃疼時，其實是幽門在蹂躪你的胃部！

幽門螺桿菌病是一種螺旋形、微厭氧、對生長條件要求十分苛刻的細菌。1983年首次從慢性活動性胃炎患者的胃黏膜活檢組織中分離成功，是目前所知能夠在人胃中生存的惟一微生物種類。

感染幽門螺桿菌以後，人們會出現【噯氣、腹脹、上腹痛，反酸、燒心、口臭和食慾減退】等症狀。並且非常沉痛的是，它天天都在胃黏膜上撒野，散發這些毒物質，造成胃黏膜上皮細胞壞死，破壞黏膜屏障，導致胃炎，進一步形成胃十二指腸潰瘍，甚至誘發胃癌。

你是否感染幽門？30秒自測

1、早上口臭、口苦、口乾

2、反胃、噯氣、嘔吐

3、胃痛，胃痛、腹瀉、便秘

4、貧血、消瘦，精神不濟

目前，中國約8億人感染了幽門螺旋桿菌，一旦感染，終生攜。且幽門傳染性極強，主要通過糞口、口口途徑傳播，通常家中一人感染這種病菌，不用兩個星期，全家都會被拉上。

感染幽門螺桿菌以後，它會天天都在胃黏膜上撒野，散發一些毒物質，造成胃黏膜上皮細胞壞死，破壞黏膜屏障，導致胃炎，進一步形成胃十二指腸潰瘍，甚至誘發胃癌。目前，中國約8億人感染了幽門螺旋桿菌，一旦感染，終生攜。且幽門傳染性極強，主要通過糞口、口口途徑傳播，通常家中一人感染這種病菌，不用兩個星期，全家都會被拉上。

幽門雖恐怖，但也有方法可以防治

作為“最強致病菌”，生命力頑強的幽門螺桿菌，自然沒那麼容易對付，而臨床上常用的三、四聯藥物，雖然可以根除胃部的部分幽門螺桿菌，但也不得不面對的就是幽門對抗生素藥物的耐藥性，每一次的失敗，都讓幽門更加猖狂。同時，“是藥三分毒”，過度依賴藥物可能會對身體產生副作用，造成胃部病變。通過食療的方式來殺菌會更溫和，對身體更好，能慢慢把胃部養好。

這2種食物是天然的“抗菌劑”，有效的防治幽門的繁殖和生長

1、蜂蜜

蜂蜜中含有大量人體所需的氨基酸和維生素。而且蜂蜜可以起到抑制幽門螺旋桿菌的作用。

2、胃不好的人，每天幾粒辣木籽，將幽門螺旋桿菌“扼殺”在搖籃裡，再也不反覆了

辣木籽所含的木質素，能夠提高巨噬細胞吞食細菌的活力，可殺菌消炎、幫助器官排毒、淨化機體，調節腸胃、養肝護肝，滋陰降火、通腸利便，還有祛除口臭的的功效。

食用用法：每次只需飯後2-5粒辣木籽就夠了，剝殼食內辣木籽咬碎服用，然後再喝300毫升以上的溫開水。(辣木籽的殼也能夠泡水喝哦，這樣的效果會更好哦!)

不管是早飯、午飯，還是晚飯，我們都要做到只吃八分飽。如果吃完飯以後出現了胃脹不消化的現象，大家不妨吃點辣木籽。因為辣木對脾胃病中的致病菌--幽門螺桿菌有較好的剋制，有助於醫治萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病症，是脾胃病的抱負藥物，促進腸胃的消化和吸收，從根本上遠離胃病！

平時胃痛的時候，可以吃幾顆辣木籽，能緩解疼痛感，長期食用會明顯感覺到胃好了！天然野生辣木籽能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，入腸能刺激胃粘膜，促進腸液分泌，可以直接生吃也可以泡水喝，提高身體素質。

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辣木所含鈣質是牛奶的4倍，辣木所含蛋白質是牛奶的2倍，辣木所含鉀是香蕉的3倍，辣木所含鐵是菠菜的3倍，辣木所含維生素C是柑橘的7倍，辣木所含維生素B是胡蘿蔔的4倍。