相信很多人有这样的经历，总是突然感到胃一阵刺痛，像有个容嬷嬷在胃里拿针扎着你，然而胃痛通常不容易引起重视，很多人的解决方法就是，多喝热水，吃点稀饭，来杯牛奶，喝口热汤！

这样做或许能够暂时缓解，但是免不了反复发作。因为你忽略了造成胃痛的“真正元凶”！——幽门螺旋杆菌！想要彻底告别胃痛，清除幽门是必经之路，其他都是表面功夫，治标不治本。

当你承受绞痛一样的胃疼时，其实是幽门在蹂躏你的胃部！

幽门螺杆菌病是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。1983年首次从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功，是目前所知能够在人胃中生存的惟一微生物种类。

感染幽门螺杆菌以后，人们会出现【嗳气、腹胀、上腹痛，反酸、烧心、口臭和食欲减退】等症状。并且非常沉痛的是，它天天都在胃黏膜上撒野，散发这些毒物质，造成胃黏膜上皮细胞坏死，破坏黏膜屏障，导致胃炎，进一步形成胃十二指肠溃疡，甚至诱发胃癌。

你是否感染幽门？30秒自测

1、早上口臭、口苦、口干

2、反胃、嗳气、呕吐

3、胃痛，胃痛、腹泻、便秘

4、贫血、消瘦，精神不济

目前，中国约8亿人感染了幽门螺旋杆菌，一旦感染，终生携。且幽门传染性极强，主要通过粪口、口口途径传播，通常家中一人感染这种病菌，不用两个星期，全家都会被拉上。

感染幽门螺杆菌以后，它会天天都在胃黏膜上撒野，散发一些毒物质，造成胃黏膜上皮细胞坏死，破坏黏膜屏障，导致胃炎，进一步形成胃十二指肠溃疡，甚至诱发胃癌。目前，中国约8亿人感染了幽门螺旋杆菌，一旦感染，终生携。且幽门传染性极强，主要通过粪口、口口途径传播，通常家中一人感染这种病菌，不用两个星期，全家都会被拉上。

幽门虽恐怖，但也有方法可以防治

作为“最强致病菌”，生命力顽强的幽门螺杆菌，自然没那么容易对付，而临床上常用的三、四联药物，虽然可以根除胃部的部分幽门螺杆菌，但也不得不面对的就是幽门对抗生素药物的耐药性，每一次的失败，都让幽门更加猖狂。同时，“是药三分毒”，过度依赖药物可能会对身体产生副作用，造成胃部病变。通过食疗的方式来杀菌会更温和，对身体更好，能慢慢把胃部养好。

这2种食物是天然的“抗菌剂”，有效的防治幽门的繁殖和生长

1、蜂蜜

蜂蜜中含有大量人体所需的氨基酸和维生素。而且蜂蜜可以起到抑制幽门螺旋杆菌的作用。

2、胃不好的人，每天几粒辣木籽，将幽门螺旋杆菌“扼杀”在摇篮里，再也不反复了

辣木籽所含的木质素，能够提高巨噬细胞吞食细菌的活力，可杀菌消炎、帮助器官排毒、净化机体，调节肠胃、养肝护肝，滋阴降火、通肠利便，还有祛除口臭的的功效。

食用用法：每次只需饭后2-5粒辣木籽就够了，剥壳食内辣木籽咬碎服用，然后再喝300毫升以上的温开水。(辣木籽的壳也能够泡水喝哦，这样的效果会更好哦!)

不管是早饭、午饭，还是晚饭，我们都要做到只吃八分饱。如果吃完饭以后出现了胃胀不消化的现象，大家不妨吃点辣木籽。因为辣木对脾胃病中的致病菌--幽门螺杆菌有较好的克制，有助于医治萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症，是脾胃病的抱负药物，促进肠胃的消化和吸收，从根本上远离胃病！

平时胃痛的时候，可以吃几颗辣木籽，能缓解疼痛感，长期食用会明显感觉到胃好了！天然野生辣木籽能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，入肠能刺激胃粘膜，促进肠液分泌，可以直接生吃也可以泡水喝，提高身体素质。

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辣木所含钙质是牛奶的4倍，辣木所含蛋白质是牛奶的2倍，辣木所含钾是香蕉的3倍，辣木所含铁是菠菜的3倍，辣木所含维生素C是柑橘的7倍，辣木所含维生素B是胡萝卜的4倍。