一：一次性內褲
生完孩子後，寶媽排惡露需要一段時間，多數孕媽在1個月或是20天左右才能將惡露排乾淨，有些孕媽需要42天甚至2個月才能將惡露排淨。生完孩子後的頭一個星期內排出的惡露是血性的，如果髒了就要洗的話麻煩不說，也不一定能洗乾淨。穿一次性內褲比較好，方便。但孕媽在買一次性內褲的時候，也要挑質量有保證的，清洗乾淨後，最好用開水燙過，晾乾放好備用。
二：哺乳內衣
如果打算母乳餵養寶寶，那麼孕媽產前就準備好哺乳內衣非常有必要。有寶媽表示自己從孕中期的時候就開始穿哺乳內衣了，一直穿到寶寶快1歲的時候。好處是不僅能夠防止乳房下垂，也不會影響到乳汁的分泌，平時穿的內衣不會有這個效果。
哺乳內衣不僅能夠塑形，防止乳房下垂，也不會影響到乳汁的分泌，如果溢奶的話，奶水也能夠被哺乳內衣中的棉布吸收，乾淨衛生，也能避免一些尷尬情況的發生。
三：束腹衣
束腹衣主要是用來補充肌力不足、幫助收腹的，使用來腹衣的關鍵是佩戴的時間要做到“低強度長時間”，這和減肥的原則是一樣的。 合理使用束腹衣，有利於媽媽身體恢復。新媽媽使用束腹衣需注意，不要過緊，時間不要穿的太長。
四：襪子
生完孩子後，產婦的身體是非常虛弱的，容易受涼，所以一定要注意腳部的保暖。臨產前準備好襪子，生完孩子後在醫院及時的穿上，對產婦的身體恢復有好處。
這4件衣服臨產前準備好了，能夠避免一些尷尬的情況出現，也能夠幫助產婦的身體恢復，產婦也能輕鬆一些。
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