寶寶在媽媽的肚子裡需要很多的營養，需要準媽媽時時刻刻給他提供各種各樣的營養，這樣的話才可以長得更強壯，女人懷孕以後吃東西是很關鍵的，但對於很多新手媽媽來說，剛懷孕的時候什麼都不懂，即便問了專家還要看各種百科全書，就算這樣也有很多細節沒有注意到，有很多東西不知道該怎麼處理，有的時候都會出現頭暈的感覺。
懷孕的時候，媽媽若是出現這三個信號，那麼就說明肚子裡的胎寶寶有些餓了，媽媽趕快給他吃飯，補充一下能量。
1、在女人肚子裡，孩子叫門
懷孕後的女人到了一定時間都會出現胎動，若是肚子真的動了，那麼媽媽就特別激動，很期待和寶寶見面，心情也很開心，正常情況下胎動大多都是由於肚子裡的寶寶在翻身或者肚子裡的寶寶感覺特別舒服，想跟媽媽進行互動溝通，另一方面是寶寶餓了，如果想要補充能量的話，其實他也會有相關活動的，只是通過拳打腳踢的方式來引起媽媽的注意，所以這時媽媽就要學會寶寶的胎動是通過一個什麼方式，若是拳打腳踢，那麼就證明寶寶有些餓了，媽媽要吃一些營養的東西給他輸送過去，這樣寶寶出生以後就不會出現營養不良的問題。
2、胎動強烈
胎兒在媽媽的肚子裡有的時候就可以感覺胎寶寶有很強烈的胎動，就好比胎兒在媽媽的肚子裡活蹦亂跳，但下一秒又感覺孩子不動了，這時很多媽媽感覺特別害怕，其實孩子不動的時候可能是因為在肚子裡睡著了，胎兒有很長一段時間都是在睡覺，但是隻要稍微活動一下，就會消耗掉很多力氣，時間一長了他肯定接受不了，所以才會出現睡覺。
3、孕媽很餓
準媽媽自身如果突然感覺很餓的話，其實也就證明寶寶沒有營養來源了，因為孩子的來源基本全部都來源於準媽媽，若是媽媽感覺特別飢餓的話，那就證明孩子其實也有同樣的感覺，女人懷孕以後不要擔心吃東西會發胖，只要按時吃補充足夠的營養，在體內儲備好能量，這樣一來的話才能夠及時的給胎寶寶輸送營養，畢竟這是胎兒的健康是最重要的，相信每一個媽媽都是這樣想的。
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