美羊媽咪
拉薩兩日遊，如果去納木錯的話，就只能遊玩一個景點了，不值得。
建議遊玩布達拉宮、八廓街、大昭寺、西藏三大聖湖之一——羊卓雍錯。
2天時間，把這些景點走遍，可以說是剛剛好。
第一天，羊湖、八廓街
遊覽羊湖，從拉薩出發，往返共200餘公里，加上觀光時間，需要約6小時。早上出發，先去羊湖，回到拉薩時已是下午，這時可以去逛逛拉薩著名的八廓街。
八廓街引又名八角街，位於拉薩市舊城區，藏族人心中的“聖路”，是當地商業街道和轉經道的中心，較完整地保存了古城的傳統面貌和居住方式。
第二天，布達拉宮、大昭寺
布達拉宮是拉薩最為著名的宮殿式建築群，同時也是世界上海拔最高、規模最大的建築群，是去往拉薩後的必玩景點。布達拉宮裡面的東西很有趣，如果能買到門票的話，可以進去看一看。
大昭寺是所有藏民朝拜的終點，而並非布達拉宮，其因在於大昭寺供奉著釋伽牟尼12歲的等身佛像，與布達拉宮相距不遠，坐幾個站的公交即可到達。
遊玩布達拉宮，從排隊、檢票、參觀到出宮，大概需要4個小時。遊玩大昭寺，需要2小時。夜間，應到布達拉宮廣場觀布達拉宮夜景，宛如一幅懸掛在暗夜中的流光，異常震撼而迷人。
更多川藏線攻略，還有什麼不清楚的，可以問我，博主保證有問必答！
走川西吃喝玩樂
去過西藏三次，加起來近三個月，體驗過夏秋冬三個季節。分享下我的看法和建議。
建議季節：冬季
一、冬季是西藏旅遊淡季，門票半價，且遊客少，藏民多，很多牧區的藏民冬季到拉薩朝拜，布達拉宮，大昭寺廣場，八廓街，拉薩大橋，到處可見一跪一拜的人。
二、冬季多晴朗，天氣非常好，如果運氣好還可以看見下雪的拉薩（我遇到了）。
三、夏季是旺季，遊客多，交通，住宿，門票都貴。秋季是淡旺季交接，遊客還是挺多的。
建議攻略：
既然是說拉薩兩日遊，也就不多說其他的景點，只說拉薩。
第一天：
剛到，不建議馬上爬布達拉宮，高海拔爬山爬樓梯容易不適。
上午轉轉大昭寺，八廓街，清真大寺，蟲草市場，都在附近（特別推薦在大昭寺廣場曬太陽，看朝拜的人群，會有不一樣的體驗）。
中午可去瑪吉阿米（就在八廓街角）喝茶，吃飯，就是傳說倉央嘉措和情人約會的地方。（雖然味道一般，價格偏貴，但勝在環境不錯，還可看到八廓街）。
中午也可選擇去老光明甜茶館喝茶，體驗拉薩本地人的茶館。
下午去拉薩博物館，出來後沿著拉薩河走走，到仙足島轉轉，看拉薩河日落。回程去吃“措姆涼粉”（特別推薦，拉薩日報附近）。
晚餐推薦去納姆瑟德，跟著大眾點評路線走就可以。
晚上跟著朝拜的人群轉大昭寺，晴朗的夜晚，只有朝拜時，手板摩擦地板的聲音，和轉動珠子唸經的聲音，聲聲入耳，敲在心上。
第二天：
上午爬布達拉宮，出來後可先到白塔觀景臺看布宮和拉薩街道（拍攝布宮最佳位置之一），然後跟著轉經人群轉到布宮後山公園，看鴨子戲水。（拉薩本地年輕人的約會聖地）
中午可去犛牛酸奶坊喝酸奶，在布達拉宮西側。
下午去色拉寺看辯經，之後去爬色拉寺後山，看拉薩全景。
晚上去布達拉宮廣場看布宮夜景。公園裡的湖可看到布宮的倒映。
結束。
備註：此行程安排是我個人在拉薩實踐過的，僅供參考。
芒果旅行日記
推薦你第一天可以去轉轉布達拉宮，然後去大昭寺，小昭寺，可以在大昭寺附近的有個叫阿基米德的藏式餐館品味一下西藏特有的風味！第二天推薦去一下西藏三大聖湖之一的羊卓雍措湖，簡稱“羊湖”那裡風景美色，去的遊客都流連忘返！
第二個給你推薦的行程是，第一天去快速的轉一下布達拉宮，還有大昭寺和小昭寺！連夜坐車去三大聖湖之一的，納木錯湖。去那裡最好是晚上的12點多到，可以在湖邊看到天上的星星！這個看星星可不是說平常看到的，到湖邊看星星就像是在宇宙中看的一樣！早上起早點天矇矇亮的時候看日出！到第二天可以去一下八廓街！那裡有西藏特色的蜜蠟，綠松石還有紅珊瑚之類的！好了說了這麼多給你上傳點圖片！望你在西藏玩的愉快！
藤子說事
線路特色：花兩天時間遊覽拉薩市內和周邊主要景點，看雄偉的布達拉宮、信徒的聖地大昭寺、逛逛八廓街、看哲蚌寺辯經、體驗羅布林卡的藏式園林風情。
線路設計：
D1：布達拉宮——羅布林卡——哲蚌寺；
D2：大昭寺——八廓街——色拉寺
線路詳情：
D1：布達拉宮肯定得一早去排隊領票才能入內。上午一早去參觀布達拉宮，大約需要3 小時。參觀完布達拉宮可以步行前往羅布林卡，如果感覺高原走路太累，可以打個三輪車或者出租車前往羅布林卡參觀，羅布林卡參觀完，建議吃午飯，午飯後打車前往哲蚌寺。哲蚌寺修建在山坡上，遊覽比較耗費體力，建議穿舒適的鞋，否則上上下下肯定很辛苦。遊覽完哲蚌寺，建議找個茶館或者酒吧，休息一下，畢竟高原遊覽，不要太累。
D2：一早前往大昭寺，看藏民舉著酥油燈、酥油壺爭相進入寺內朝聖的壯觀場面，遊覽大昭寺約需要1 小時，遊覽完畢可以轉八廓街，採購一些紀念品。記住，八廓街可以砍價哦！午飯建議選擇八廓街周圍的餐吧解決，諸如藏醫院路的“雪域藏餐廳”。午飯後，打車前往色拉寺，每天14:00，這裡有精彩的辯經活動，是很多攝影愛好者出片的好機會哦。
門票列表（僅做參考）
1.布達拉宮（70元,學生票：49元，上金頂和參觀文物展需另付10元。）
2.大昭寺(35元,學生票：25元)
3.哲蚌寺(35元）
4.乃瓊寺(5元)
5.色拉寺(35元)
6.小昭寺(20元）
7.羅布林卡（2元）
8.西藏博物館(30元,備自動解說器)
9.甘丹寺（30元）
10.聶當度母殿（10元）
11.楚布寺（10元）
12.直貢梯寺（25元）
拉薩小貼士
1.千萬不要只帶上一張銀行卡就上路，建議你辦理一個郵政儲蓄的存摺，帶上一張通用的電話卡。
2.遮陽帽、太陽鏡、遮陽傘、防曬露、潤唇膏、潤膚霜，一個都不能少。
3.不管你是否打算露營，帶上一個睡袋，就算是睡袋內膽也是不錯的主意。
4.感冒藥、止瀉藥、潤喉片、消炎藥必不可少。此外，還應攜帶並預先服用一些抗高原反應的藥物，如紅景天、複方黨參片、黃芪茯苓劑等。
5.如果你是學生身份，不妨帶上你的學生證，會節省一些門票費用。
6.建議大家在進藏前到自己的戶籍所在地辦好邊境證。
玩轉西藏
首先要去布達拉宮，這可真是一座宏偉的建築，坐落在一座紅山之上，他是世界屋脊，這裡是西藏的中心，世界的文化遺產，中國的驕傲，這是藏族人民的信仰，來到這裡你會不由自主的很虔誠的撫摸這這高牆，雙手合十的朝拜，站在布達拉宮最高處，你會俯瞰到拉薩城的整個全貌，看到大昭寺的香菸嫋嫋，看到布達拉宮門前車流不息，看到廣場上靜坐的一片人群。
布達拉宮下來那就要去大昭寺看看，圍繞在大昭寺一圈一圈的虔誠的人民，三步一叩首的朝拜者，大昭寺門前從來不缺磕長頭的人民，從早到晚，一直都有很多人，有時候你只需要拿一壺酥油茶，靜靜的最在大昭寺的某個角落，看著他們，你的內心會很平靜，他們真的在感染著你。在八廓街的各種小商店裡轉一轉，買一些長袍衣服，在買兩串菩提，坐在光明茶館喝喝茶，這或許會讓你更加的喜歡上西藏。
答主還非常喜歡拉薩的色拉寺，這個每天下午都會有辯經的寺廟，在拉薩乘坐公交就可以到達這裡，在這裡你一定要去看僧人辯經，雖然聽不懂他在說什麼，但是你會知道，他們在討論經書上的內容，在互相反駁質疑，有坐著的，有站著的，有的辯論一下拍手的，形態各異，很是有趣，就這樣他們就把經書知識學習交流了。
西藏拉薩最好的遊玩就是答主最開始說的，就是漫步或者靜坐，感受這裡的佛教文化氣息。希望上面的幾個地方可以幫助到大家。
旅行的信仰
拉薩不建議兩日遊。首先高反就得適應一兩天。然後拉薩的人文環境至少需要4天來體驗。總的來說兩天的話不如先不來，等把假期攢夠了來玩個暢快還是比較划算的。
