曹琳琳
女人需不需要做月子？
我想，回答這個問題很簡單，那就是“需要，而且很需要”！
首先，女人產後身體往往是十分虛弱的，各方面的生理指標應該都處於最低值，做月子是為了得到一個對生理指標的調理過程，補充生產過程中的體能的過量消耗。
其次，女人產後馬上就進入了哺乳期，在本身身體十分虛弱的情況下，如果不加強營養和休息，產婦和嬰兒的健康都是得不到保障的。
第三，對產婦做月子要講究科學護理，特別需要注意通風透氣，吸收必要的新鮮空氣和適當的陽光，合理科學均衡的膳食搭配十分重要。
第四，適當的恢復性鍛鍊是產婦做月子過程中必不可少的一件事，如中國傳統的，數十天窩在家裡不運動，不鍛鍊，不呼吸新鮮空氣，不沐浴陽光也是不可取的。
第五、產婦做月子時間的長短，恢復性鍛鍊，膳食營養都需要因人而宜。
情商不低智商不高
女人的月子一定要做。坐月子其實真正的意義就是說一個月之內不要碰涼，不要碰啦。生冷，也不要碰。因為這個時候女人就像一個新生兒一樣，但是它只是比新生兒的免疫力能強那麼一點點。雖然是怕封，但不用捂得很厚。雖然是怕涼，但不要一個月不洗澡，水溫是到還是可以的。一個月內不可以同房，防止抻到。注意飲食。不是天天非得吃小米粥。太辣了，太新的就可以。菜清淡的都可以吃一點。其實坐月子就像養生一樣。會一點素一點。但不要涼。
這是我的回答，希望能幫助你。
雅歌Fashion
坐月子是一個固本培元的過程，對剛生完孩子的小姐姐來說是十分重要的，剛生完孩子可以說你的身體狀況不算太好，免疫力下降且十分虛弱，坐月子就是調節你的身體狀況的過程，必不可少，否則可能會產生嚴重的後果
淺海挽風眠
當然需要了，月子做的好可以百病消，真的是重生一樣
小葉子6911
女人如果坐月子都不重要的話！那麼這一輩子她將會後悔
楚楠52
一定要坐好月子，一個過來人的建議。
一條蟲的堅強之旅
123六悅321
肯定需要做月子啦，不然以後身體會越來越差的，就像你累的不行，好不容易把肩上的石頭放下來一樣，你不休息，你那有體力前行？
初年z
非常需要，女人生完小孩非常虛弱
阿華特效
要做！中華幾千年的老傳統！做好不吃虧，不做吃虧大了。
