魚羊花樣年華
你身邊有沒有這樣的人?他可能是你的父母,也可能是你的伴侶。
你說:我不喜歡這個。
他說:別傻了,你明明就很喜歡,這是最適合你的,你一定會喜歡的。
你說:我想試試那個。
他說:絕對不行,那對你一點都不好,你聽我的沒錯,我是為你好。
今天我想和大家分享的就是這樣一種很有城府的人——親密關係中的操控者。
為什麼說他們很有城府?
雖然他本質上是在控制你、剝削你,以滿足自己的需求和目的,但是在外人眼裡,他對你很好,為你付出很多,當你感到不滿想要反抗時,他會說你不懂得珍惜和感恩,讓你為此內疚不安。
為什麼說這樣的操控關係是不健康的?
和健康的關係不同,操控關係中的雙方是不平等的,你不可以和對方說“不”,你的意見也不會被接受,他們打著愛你的旗號,強制你接受他們的要求。
你在他身邊,你無法做真實的自己,也感受不到對方理解、接納、愛護真實的你。你甚至會覺得,對方腦中有一個想象的你的樣子,並且對方不允許你和他想象得不一樣。比如,有的人強迫自己的伴侶選擇他不喜歡的工作,並強調這才是最適合他的。
除此以外,他好像覺得自己比你更懂你的想法,同時他也期待你能理解他沒有說出口的感受。一旦你表達出的想法和他想象中不同,或是你沒能猜到他的想法時,他就會攻擊這個真實的你,保護他幻想中的你。
如果你處在被控制的關係中,要怎麼辦呢?
這麼說可能會讓你感到不適,但是處於操縱關係中的雙方其實是共同維護了這種操縱關係。受控制的人可能因為貪戀對方的寵愛,而默許了對方的幻想。
作為被操控者,只要你願意,你是可以打破對方強加在你身上的幻想的。你需要做的是,瞭解自己的真實感受,並大聲說出來。當操縱者又試圖替你發言時,告訴他,“那不是我,這才是我”。
試圖改變操縱者是不現實的,你應當把注意力放在自己身上。你一遍遍告訴對方你的真實感受和想法,是為了拒絕他對你的幻想,並堅定真實的自己是什麼樣的。
或許在你剛離開被控制的關係時,這種自由會讓你感到恐懼,但你要明白,只有當你能夠自由地做自己、為自己負責時,你才有可能獲得輕鬆和快樂。
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哈哈255333788
在家是乖乖寶,在外可不一樣,這種人不喜歡
石頭哥165481503
城府最高境界是沒有城府 見機行事 處事果斷
我們不要相愛7
城府 我理解為 說著人話 幹著惡事 不知道對不對?
qzuser228609721
的代大大名人
借問酒家何處有275
深到骨子裡了,連他自己都害怕了!
萬事開頭那有順
喜怒不行於色
奇聞異事解讀
沉浮深的人你肯定是不知道的,都看出來了就不深了