華夏麒麟1
你好，產生眼袋的原因:
1、不能保證充足的睡眠.眼部血液循環緩慢.新陳代謝不正常.出現眼袋.
2、身體的內部臟腑的不適.尤其是腎或膀胱產生問題.
3、液體滲入眼部脂肪.使眼部肌膚產生膨脹.
4、眼部皮膚鬆弛使脂肪突出.或脂肪增生.
建議：晚上睡覺前2小時儘量不要喝水了，可以喝杯牛奶有助於睡眠。平時可以多吃點棗、核桃仁、等食物，同時平時飲食清淡、少食辛辣刺激油炸的食物。
Seven七公子11
睡覺前喝水不但影響腸胃負擔、新陳代謝。而且眼部易腫。也關係到睡眠質量。 非頑固性眼袋：有一些簡單的小方法可以試一下： 眼袋形成的主要原因是生活習慣和遺傳。另外，長期睡眠不足，經常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔，都有可能引起眼袋。有些人年紀輕輕但眼袋卻十分明顯，便是遺傳的原因。 冷敷消腫：如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化放棉，也有消腫鎮靜作用。 自制小黃瓜眼膜：黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。 做吸脂手術會有不錯的效果：眼袋是眼部脂肪囤積所適成的。這也和本身體質有很大的關係，遺傳因素佔很大比重。如果眼袋真的很嚴重，在臉上很明顯，或顯出老態，去醫院做一下吸脂手術會有不錯的效果。 睡前喝水要適量：容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。 眼霜不能過油：過於油性的眼霜，皮膚難於全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。 由於睡眠的缺失，喝濃茶或咖啡、酒類等維持興奮是晚睡人習慣採用的方法。這樣面部容易出現黑眼圈、眼袋、皮膚晦暗無光等現象。應該在喧鬧的應酬或忙碌的工作中，懂得遮蓋倦容。讓皮膚鎮靜是消除黑眼圈、眼袋的有效辦法之一。 如何消除消除黑眼圈、眼袋呢？有條件的晚睡者可用棉籤蘸放涼的鹽水敷壓眼周皮膚。喝過的茶葉用紗布包成扁平的小包也是很好的涼敷用品。 如果處於公眾環境中的晚睡者可將毛巾、手帕等隨身可用的柔軟棉織物，用流動著的自來水衝溼，越涼越好，然後趁去洗手間的便利時機將其敷在面部，尤其是兩頰及眼部、頸部，約3～5分鐘即可。 遺傳是形成眼袋的一個重要的因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯。消除眼袋，以下幾種措施可供參考： ①保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水，並將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環而分散。 ②經常輕柔地按摩眼瞼，通過肌肉的運動來促進血液循環。按摩前洗淨臉，並塗上適量的按摩霜。 ③適當多吃胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物，均衡體內的營養結構。 ④在化妝時用暖色粉底調整臉面膚色，眼袋部分的用色要與臉面協調。切忌在眼袋處塗亮色。 ⑤適當加強眼睛、眉毛和嘴唇的表現力，轉移別人對眼袋的注意。
叢笑談健康
眼瞼部位的皮膚鬆弛、萎縮，眼下的結締組織發生水腫，均可造成眼袋。眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。先天性眼袋採用保守療法效果不好，只能通過手術矯正。絕大多數人的眼袋屬於獲得性。中醫認為導致眼袋生成的根本原因是脾胃虛弱，因而治療獲得性眼袋就要健脾益氣，從根本上消除眼袋產生的土壤。
從發生原因上來看，眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。前者多是由眼眶周圍的纖維結締組織強度和彈性不足造成的。而絕大多數人的眼袋屬於獲得性，這與不恰當的按摩、愛流眼淚、常畫眼線、慣於熬夜等因素有關。
衰老和熬夜是形成眼袋的最重要原因。衰老我們無法改變，那就不要熬夜了！
整形醫生眭雲鵬
您好，很高興為您解答：【詳細諮詢可關注微信(LYZSQYD)瞭解更多相關問題】
題主您的眼袋是睡醒時才出現，時有時無的，還是長期都有的呢？
如果是時有時無的，應該是因為眼圍的結締組織水腫而造成的水腫型眼袋（假性眼袋），一般晚上睡前大量喝水睡前吃鹽太多、喝了太多咖啡等都會導致水腫型眼袋的出現。這類眼袋只要多注意休息，多護理，都會隨著病因的消退而恢復正常的。
如果是長期存在，且逐漸加重的，這種是真性眼袋，這類眼袋通過一些眼霜、按摩等方法都是無法去除的，只有採用醫美手段來去除。您可以從側面看看，如果有脂肪膨出的就是真性眼袋，沒有就是假性眼袋。
一旦確認是真性眼袋，建議越早去除越好，因為它是會“生長”的。
不及時去除的話，眶隔內脂肪顆粒隨時間的推移不斷膨大，皮膚松垂之後，更不可逆轉到之前的緊緻狀態。而且眼袋脂肪膨出之後，容易引起視疲勞，會影響眼周的血液循環，久而久之就會造成黑眼圈、皺紋的加重，拖得越久眼袋就會發展成其他類型，治療難度越大。
所以去眼袋，宜早不宜遲！去眼袋方法常見的有傳統的開刀去眼袋、微創去眼袋以及眶隔脂肪轉移術，針對不同類型的眼袋，選擇合適的去除方法。
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整形醫生李應
一般都是脾虛，但不排除有腎臟或者心臟之類的疾病！
邊緣蔓火
人在睡眠狀態後，變白天的立位為平臥位，頭部放低，頭部較立位容易積聚水分。特別是有晚上喝水的習慣者或者睡眠不好晚睡的人群，早上起床眼袋比較重。
