就想吃飯
妊娠期血糖高可能是由於妊娠期進食過多，以及胎盤分泌的激素抵抗胰島素的作用、或是家族史、體重肥胖者有關。
介於您的血糖值不算很高，所以還未到糖尿病，小不用急著注射胰島素，可通過調理飲食即可。
1、食物多樣化，均衡營養，每天攝入各類食物，比如肉類奶類、蛋、豆類，蔬果等
2、主食粗細搭配，增加膳食纖維的攝入量，粗糧中的膳食纖維可以延緩血糖上升的水平。
3、選用低脂的瘦肉類食物，如魚類、瘦肉
4、每天攝入充足的維生素和礦物質，比如B族維生素可促進糖代謝，鉻可提高胰島素的敏感性。
5、限制單糖、雙糖的攝入，如含糖飲料、糕點、甜度高的水果。
6、進餐有規律，少食多餐。
妊娠期是的特殊人群階段，所以儘量不要使用藥物，飲食控制也要合理，不能控制過了，而影響胎兒各種營養素的全面吸收。
當然了，如果一旦血糖更高，進入糖尿病，是會增加流產、早產、難產的風險。雖然，產後大部分可恢復正常，但會增加日後患2型糖尿病的風險。所以在飲食要加以調整。
李愛琴營養師
我當時也是一路血糖高過來，自從第一次測血糖不達標，我就一直都在扎針測血糖中無法自拔。就什麼都不能吃的感覺，突然想吃又不能吃的那種感覺。後來家婆還帶回來玉米那個鬚子，讓我煮水喝，說是可以降血糖的，也不知有沒有效果，反正就喝。我每個禮拜都要去醫院測三四次，因為醫生和我都不能負責。每次都高，就這麼忐忑過來了。
醫生給你的醫囑都照著做，自己也要好好控制住，再有，醫生沒有建議你打針就沒必要去做。
艾莫娜章世慧
回答如下
血糖6.|，不會那么準確，0.1誤差不蒜多，有時誤差還大。為控制妊娠血糖，和今後控血糖，提供行之見效小方，供參考。
一，配維生素D丸，每天一粒，400國際單位。這是英國漫徹斯特大學近期研究發現，每天補充一粒維D，可改善胰島素分泌，而降血糖。效果明顯。現在可服，今後可服，對控制血糖十分有益。而一舉多益，增加鈣吸收。
二，最近意大利亞羅馬大學研究發現，午餐時加IO克橄欖油花菜中，湯中，餐後二小時血糖不易上升，而低密脂蛋白也下降。
三，多吃綠葉菜，每天不少於綠色深一些的菜500克。火箭總醫院研究發現，鎂元素具有修復，保護胰島細胞，改善胰島素抵抗。補充鎂元素降血降，一舉多得。也有利於心腦血管健康。
以上三項容易做到，設有副作用，對孕婦，對寶寶都有益？
戴褀
我剛查出懷孕的時候空腹血糖6.3，然後自己在家控制飲食，少吃精糧多吃粗糧，用西紅柿和黃瓜代替水果，每天多散步，三個星期後血糖降到5.24，然後適量增加了點含糖低的水果和主食，一個月以後複查血糖5.28。
無語81026212
空腹血糖6.1只能算作血糖稍微偏高，只要適當控制飲食，飲食適當清淡，進行力所能及的運動，血糖一般有所改善的，用不著吃降餱藥，也用不著注射胰島素。如果按我說的都做了，血糖還在升高，因你情況特殊，應該在醫生的指導下服用降糖藥控制血糖。
靈霄雲羅先雲
海草註冊營養師
醫生說孕婦空腹血糖不能超過5.4，超過了就必須要控制飲食。我餐後都很正常就是空腹超了0.04醫生都打電話給我讓我去看營養門診😂😂😂
眉頭灣灣
像你說的這種情況，不用注射胰島素，日常注意飲食即可。
生活1940625
孕婦在懷孕期間要定期做檢查，以防止出現一些影響胎兒健康的疾病 根據你敘說的情況，這樣的情形建議最好不要著急注射胰島素，先進行飲食控制，一般能降低至正常水平，你的血糖水平超標不多
