2018-12-19 01:26:55 佚名

妙小二

教育家葉聖陶說:“教育的本質就是培養習慣”。而兒童階段正是培養習慣的最佳時期，好習慣成就孩子，壞習慣傷害孩子。

在現代多媒體的信息化時代，智能手機深受廣大國民喜愛，上到老下到小，有一大部分人幾乎是機不離手。它已經不僅僅是通話工具了，它代替了電腦、電視、DVD、照相機、收音機……查資料、看電影、聽音樂、搜電臺、打遊戲、吃美食、美妝購物……只要你想，都可以一鍵搞定。

這樣一個智能化的科技產物，也可以勝任保姆的工作，替年輕的爸爸媽媽照顧寶寶。年輕的父母沒有哄孩子的經驗與耐心，在孩子哭起來的時候手足無措，他們拿起手機，或放動畫或放音樂，手機裡的彩色畫面吸引了孩子的注意力，引起了孩子們的興趣，他們不再哭鬧，父母也不用再為聽見哭聲而揪心。一來二去，手機就成了“保姆”，常常陪伴孩子。

習慣都是從小養成的，所謂三歲看大七歲看老，習慣成自然。孩子年齡小，自控能力差，很容易沉浸在虛擬的世界裡不願意出來，心裡眼裡只有手機。作為父母，應該及時的糾正孩子的不良行為習慣，好習慣成就孩子，壞習慣傷害孩子。

家長在幫助孩子戒掉手機之前，要先做一下自我檢討，想一想“作為父母，是陪孩子的時間多一些？還是陪手機的時間多一些？”孩子是愛的結晶，是我們需要用愛去呵護，用愛去陪伴的。可以給孩子營造一個良好的成長空間，在這個良好的空間裡，用一些良好的行為習慣去感染孩子。孩子學，父母也學；孩子不學，父母也要學。多多看書，當成是給自己充充電，書中自有黃金屋，用父母的讀書習慣去培養孩子愛閱讀的習慣，這個習慣可以讓他們受益終身。抽出時間陪孩子玩，可以是在家遊戲，可以是外出參觀，只要有父母的陪伴，孩子就是幸福的。

孩子是需要父母愛的呵護的。現代社會，說一點不碰手機，那是不現實的。只是在陪孩子的過程中，儘量放下手機，多關注一下孩子，多培養一下親子情。父母是孩子的榜樣，父母的良好的習慣會影響著孩子的一生。

檢討從我做起，改變從此開始！

彤默寶貝

一個壞習慣的養成是不經意間就發生了，想要改掉那麼就需要我們下功夫，不過其實也非常簡單，父母改變，孩子改變！我下面會分享4個保證有用的方法，不過需要家長來配合！

1.禁止永遠不是最佳方案，所以不要試圖強行禁止孩子不看手機和看電視。我們需要做的是，重立家規，約法三章，和孩子做出玩手機看電視的時間限制，儘量和孩子達成一致。比如每天放學只能看15分鐘動畫片；80-9.00是關機1小時時間，爸爸媽媽在這1個小時對孩子高質量的陪伴，1小時我們可以看書做遊戲等，如果這1小時做得很棒，會徹底改變孩子的生活。

寫好約法三章以後就打印出來，貼在家裡顯眼的位置，記住家規也需要有對爸爸媽媽約法三章的條款，這樣孩子會覺得公平，也會很好的執行！如果違反家規，爸爸媽媽和孩子可以頭腦風暴想出懲罰措施。

2.改變家庭佈局，把電腦，電視變為書架，如果爸爸媽媽真心想讓孩子愛上讀書，那麼不防把電視搬走，把電視牆作為書架；或者在家裡的每個角落都放上書，給孩子創造一個書的環境。莎士比亞說過：智慧是命運的一部分,一個人所經歷的外界環境是會影響他的頭腦的.在這裡不難看出環境對人的重要作用！

3.增加孩子的實踐活動的比例，每週安排時間和孩子戶外活動、假期多帶孩子到不同的地方看一看，豐富的實踐活動可以加深孩子對文學作品的理解。

4.每天固定時間、固定地點、固定共讀人，從5分鐘開始，堅持和孩子一起親子共讀！有些時間，真的要捨得花，也值得花，對孩子的早期付出只有那麼短短几年，一旦孩子養成了良好的習慣和樹立了正確的人生觀價值觀，你會輕鬆後面幾十年。

這樣做不僅戒掉孩子玩手機和打遊戲的習慣，還可以培養孩子愛閱讀的習慣，可為一舉兩得！我家孩子5歲了，對手機不會在乎，因為他覺得有比手機更好玩的事情――看書閱讀。

我是付付，親子閱讀導師，也是一名擁有10年教齡的英文老師，歡迎和大家多多聊育兒問題和閱讀話題！

付付親子閱讀\n

許多父母對於孩子玩手機非常苦惱，不知道怎樣幫助孩子改掉這個壞毛病，大家都知道孩子玩手機的危害，首先影響孩子的學習，還會影響孩子的健康，比如容易近視，脊椎發育等。那麼父母應該怎樣才能幫助孩子改掉玩手機的毛病呢？侯媽從事家庭教育多年,現在和父母朋友們談一下如何幫助孩子改掉玩手機的壞毛病。

1.孩子的天性是模仿，父母不能在孩子面前玩手機，如果自己玩手機，怎麼能要求孩子不玩呢，父母注重言傳身教，做好孩子的榜樣。

2.父母要多給孩子陪伴,父母的陪伴是對孩子最好的愛，父母的陪伴讓孩子不會孤獨，如果孩子缺少陪伴，就會尋找新的精神寄託，手機往往就是孩子最好的玩伴了，孩子自然就會沉溺於手機遊戲了。

3.父母可以和孩子約定好每天玩手機的時間，比如每天可以玩半個小時，到時間就停止，孩子自然就不會沉溺於手機了，如果完全不給看也是不現實的，孩子們在一起談論手機上的話題，而你的孩子不知道，會讓孩子自卑。

4.父母可以培養孩子的興趣愛好，讓孩子有自己的興趣，而不再是玩手機，讓孩子轉移注意力。

父母們可以關注我，每天給你分享家庭教育內容，幫助大家更好地教育孩子。

侯媽家庭教育

關於這個問題我很有經驗了！

這兩天我特別不高興，就是因為小孩子玩手機的問題！原因是因為孩子他媽這兩天讓孩子玩手機多了些，而且最主要的是小孩子玩手機的時間沒有限制了，而且小傢伙玩手機的時候，和他哥哥一塊玩手機上的一些遊戲，兩個人在一塊兒大多數的時間都是玩手機，不過還好知識週末兩人見面在一塊玩的時候，哎，玩手機的習慣真的很好養成啊！

我辛辛苦苦讓孩子養成了一個很少看手機的習慣，結果就是因為孩子他媽對於小孩子玩手機問題的看法有問題導致的！

如何改掉小孩子愛玩手機的習慣，我覺得應該首先從家長方面入手，尤其是家長的看法很重要！

在之前和大多數的父母一樣，我對孩子看手機以及平板電視等電子產品，我也是睜一隻眼閉隻眼，但是後來我慢慢發現了這些電子產品的危害，有些是很隱性的，不僅對孩子的脾氣情緒性格造成破壞，甚至對孩子的智力發展也是不利的。

雖然這些電子產品在某些方面是有利的，但是我個人認為是弊大於利，如果能合理安排時間來看健康的節目，我想是弊大於利的，但是很少有人做到！

第一點。父母必須改變自己對待小孩子玩手機的這個思想態度！

做父母的一定要記住，小孩子玩手機等電子產品危害挺大，切記不可以睜一隻眼閉隻眼！

第二點。父母必須有意改變環境。

比如現在吃飯的時候，我們不能看電視。看電視的時間逐漸的縮短。看書的時間增加了。

第三點。看電視手機是可以的，但是必須約法三章。

比如時間觀念，每次看20分鐘，半小時左右，會設置時間提醒時間到了，如果做不到的話就會懲罰。

另外，吃飯的時候不能看電視！

還要看電視，可以看自己喜歡的，但是也需要看一些有益優秀的節目！

第四點。很重要的就是讓孩子儘量戶外活動！

我認為這一點是很關鍵的一點，我兒子最近都適合小區裡面的一個小朋友，玩的很好，還有其他的一些小朋友，放學後首先寫完作業，寫完作業之後，他想的第一時間是和小朋友們一塊兒玩，而不是想著去看電視了。

也正是因為他有很好的玩伴，所以讓他很輕鬆的遠離了電子產品！

要不然的話，肯定會讓父母很生氣，在處理這個問題上也很棘手！

我和他媽也強調過這個問題，我不希望讓孩子看手機用睜一隻眼閉一隻眼的態度來看待！

我記得看過一篇文章，專家曾經研究過，12歲之前不看甚至基本不看電子產品，學習成績，甚至智力發展甚至更好！對於這個，我確實深有體會！

通過分析到四點，家長認真用心，耐心對待解決，我想讓孩子戒掉依賴玩手機的習慣是沒有問題的！

下圖是個壞的例子，小朋友們不要學！

藝方親子英語

孩子愛上手機，查找最根本的原因:環境一天天薰陶出來的。

我們這幫大人回憶一下，我們小時候沒有手機玩，不一樣活得好好的，也沒有因為缺少手機而缺少樂趣。現在社會進步了，科技發達了，我們在得到很多便利的同時，當然也要承受一些不利的因素。青少年過多地使用手機，對他的健康成長是非常不利的。身體和身心都會造成影響。

大神喬布斯的幾個孩子都不玩手機！可見，要想孩子不玩手機，應該是做得到的。

首先，讓孩子不玩手機要從娃娃抓起。孩子很小的時候，手機成了哄孩子的利器，不信你去看，有相當一部分的家長，是拿著手機放歌給小寶寶聽的，更有一些父母或者爺爺奶奶，給小寶寶看視頻，給小寶寶玩遊戲……殊不知，小寶寶很聰明的，看一次就會愛上手機，不到一歲，就可以自由自在地自己去搬弄手機了。大人沒有意識到這一點，還會投其所好:孩子不舒服時，扔給他一部手機，孩子立馬精神百倍；孩子哭鬧時，扔給他一部手機，孩子馬上不哭了；孩子不吃飯時，扔給他一部手機，孩子邊吃飯邊耍手機，好認真啊，就算你喂他喂他二碗飯，只要他塞得進去，都會機械地張開嘴巴……是不是很省事?!手機成了無所不能的保姆，他不喜歡玩手機才怪呢。

第二嚴格控制青少年玩手機，高中沒畢業，堅決不配手機。有些父母說，孩子學習離不開手機，做作業要用手機。這些都是幌子，現在的家庭作業還沒有難到需要手機配合才能完成。如果確實有哪些題目很難，父母抄起，用手機查出來，寫在紙上，讓孩子看看就行。大多數父母會為了省事，直接扔給孩子一部手機。

第三父母自己不要做耍手機的榜樣力量。孩子問父母一個事情，雙親頭都不抬，忙著耍手機；孩子有一個故事要同父母分享，雙親沒空，因為要玩手機；孩子想同父母玩個親子游戲，雙親不空，捨不得放下手裡的手機……這榜樣的力量，誰抵抗得了。

1812與你同行

讓孩子改掉喜歡玩手機的習慣，有以下幾個方法。

首先大人要以身作則。

孩子都是以大人為榜樣的，大人的所作所為孩子都會模仿。如果而自己在那邊玩著手機卻對孩子說“去寫作業。”那小孩子肯定不服，他心裡會想憑什麼你在玩手機，而我要去寫作業。最好的辦法就是在孩子面前我們儘量不要玩手機。把手機扔在一邊專心的陪孩子玩遊戲，或者和他一起閱讀。

給孩子培養出一些其他的興趣。讓孩子無暇玩手機。

如果孩子喜歡玩手機，那是沒有什麼更好玩的事情讓他做，比如孩子放學在家。我會給他們準備好紙和彩筆，然後跟他們一起練習畫畫。或者一起練習識字。然後再和他們一起做他們喜歡的遊戲。這樣不知不覺時間就過去了，根本就沒有時間玩手機。

多帶孩子戶外運動。

只要天氣好，孩子在家，我基本上會花大量的時間帶孩子在戶外活動。這樣就可以直接避免孩子想要玩手機。和他們一起在戶外跑跑步，打打球。做一些活動對身體又好。又能避免在家裡面看電視，玩手機，何樂而不為呢？

貓爸育兒頻道

　　1、約法三章，犯規就要有懲罰

　　面對孩子沉迷於手機，很多家長會採取粗魯的處理方式，比如沒收手機、砸了手機、甚至還體罰孩子。但是哭鬧之後，發現問題仍沒有解決。其實，這些表面的方法都不如事先與孩子約定手機使用時間來得有效！控制孩子玩手機的時間，至於具體玩多久，可以由家長和孩子共同商量決定。但是約定好之後，如果孩子做不到，那就收走孩子的手機作為懲罰。

　　2、家長要以身作則，起到帶頭左右

　　有的家長會說，我試過和孩子約定手機使用守則，但是沒有用。那是因為孩子覺得這份守則只針對自己太不公平了。在孩子禁玩手機期間，家長也要陪著孩子一起堅持。陪孩子時，家長不能玩手機，保證與孩子的相處是高質量的，是一心一意的。

　　3、分散孩子的注意力

　　多帶孩子參加一些戶外的活動，到戶外呼吸新鮮空氣，身體得到舒展的同時，孩子也不會僅僅沉溺於手機的世界之中，根據孩子的興趣愛好，報名一些興趣班級，讓孩子多發揮一些正能量的愛好。

　　4、孩子鬧脾氣時，不拿手機哄

　　孩子的情緒是多變的，有時候他生悶氣或者鬧脾氣起來，家長會覺得很煩，就希望孩子能夠立馬消停下來，這個時候就拿出了法寶——手機，而孩子的手機癮多半就是這樣染上的。不要用給孩子玩手機的快速解決方法，不要養成孩子依賴手機的壞習慣。

　　5、家長態度要堅定

　　如果已經開始實施如何解決孩子玩手機的方法時，家長的態度一定要堅決。在達成約定的過程中，要儘量吸取孩子的意見，千萬不能把“約定”變成父母單方向的“命令”要讓孩子看到你不達目的誓不罷休的決心！

佛山陶瓷效果圖

真的要給手機的發明者和改進者一個大大的贊，不僅方便了大家之間的溝通交流，實現天南海北，國內國外，一秒連線，還實現了個人業餘生活的豐富，不用花費大量的金錢，就能輕鬆實現在線聊天、學習、看視頻、刷抖音等，以供娛樂開心一整天。

也正是鑑於此，多少低頭族誕生了，馬路上，公交上，地鐵中，沙發上，床上，一個個葛優躺的開啟刷手機模式，即使有個金山銀山放在你面前，大概也是視而不見的。

所以，我們沉溺於手機的世界中，難以自拔。

所以，你更不會發現，有個人在暗地裡盯著你，學習你的行為舉止。

沒錯，就是你的孩子，你要精心培育的後代，已經在虎視眈眈的開始子承父業，繼承與手機為伴的家族傳統了。

當你下班回家，孩子撲上來，你以為是要抱抱你，問候辛勞一天的你，殊不知，卻得到一句“爸爸，把手機給我玩玩”的時候，你會如何反應？是不捨，憤怒，還是驚訝與無措。

當你遊戲玩的正酣暢淋漓的時候，孩子一把奪走你的手機，來一句，讓我玩玩消消樂，貪吃蛇的時候，你又是如何反應的？是不給，還是揍他一頓，讓他老老實實回房間寫作業看書？

當你正在看視頻看的不亦樂乎的時候，孩子突然開口問你要錢買一部手機的時候，你是一口拒絕，以家中開支有限為由，還是條條是道地給他分析玩手機的弊端。說完，繼續將視線轉移到手機視頻中。

看吧，我們不僅發現，現在的成年人終日與手機為伴，不可一日無手機，而且，還震驚於，小孩子已經成為手機輻射的新對象。在他們還沒有形成系統的知識、理解力和自控力的時候，手機已經儼然成為他們的玩具一樣，被掌握的熟練無比。遊戲，音頻軟件，如數家珍。如果給他們一部手機，相信他們會成為最乖的孩子，不吵不鬧一整天。