劉盛榤
秋燥起，皮膚又開始發乾、發緊甚至脫皮，於是，不少人通過勤噴保溼噴霧的方式來補水。殊不知，這種護膚法，反而可能
錯！
北京協和醫院醫學皮膚美容中心主任孫秋寧表示，皮膚補水的概念本身就不準確，皮膚之外的水，不論是噴霧還是爽膚水，其水分子很大，且非無菌，是無法進入皮膚屏障的。
之所以覺得水霧令面部舒緩，是由於清涼的噴霧可減輕血管擴張，改善臉周溼度，優質噴霧中含有適量的硒、鈣、磷、鉀等電解質，可維持皮膚的滲透壓平衡，使皮膚感到舒適和鎮靜。
但用了噴霧後，一定要及時擦上補水、鎖水的產品。否則噴在臉上的水分也會很快蒸發，反而會使皮膚越噴越幹。
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補水噴霧是否會越噴越幹，一方面取決於產品的成分，另一方面勸大家不要對補水噴霧有太多的期望值，因為這個東西的補水保溼效果本來就很一般。
如果要補水保溼，請選擇一些保溼面霜、啫喱、乳液等產品類型，光靠水是不行的。
補水噴霧裡面一般有哪些成分？
我們一般用的補水噴霧，基本上都是氣霧罐，包括雅漾大噴、理膚泉的噴霧、歐緹麗的噴霧等等，這些噴霧賣得不便宜，但裡面大多是都是水，沒有什麼保溼劑，基本上保溼效果等於0。
雖然這些噴霧都宣稱自己來自於某個溫泉，有舒緩保溼的作用，但來自於溫泉不代表有保溼的效果，溫泉裡的成分還都是水，基本上不會有保溼作用。
如果有這些噴霧，其實噴了以後感覺不錯，但時間一長，皮膚就變幹了，因為水分蒸發地太快，根本沒有什麼水分停留在皮膚上。反覆地用噴霧，角質層的頻繁吸水失水，反而有副作用，屏障功能減弱，自然導致皮膚越來越幹。
這樣的噴霧還是偶爾用用，不能當做補水的神器啊！
補水保溼看什麼？
昨天我一個回答裡面講過了，補水本身是個偽命題，補水還是會失去水分的，關鍵是做藥屏障修復，阻止水分從內部散發出去才是正題。
https://www.wukong.com/question/6453370784973848845/
那麼如何保溼，肯定需要用保溼的成分，像噴霧裡面基本什麼都沒有的，怎麼才能修復皮膚，怎麼才能阻止水分蒸發呢？
很多保溼成分都會添加在面霜、啫喱和乳液中，噴霧類的產品為了保持產品的透明和水一樣的質地，不可能加太多東西在裡面，被坑的幾率會比較大。
有哪些保溼成分？
傳統的甘油丁二醇等多元醇
高級一點的天然保溼因子：氨基酸、透明質酸、乳酸銨、PCA鈉等等
新型的多糖：琥珀多糖、銀耳多糖、海藻糖等
屏障修復成分：神經酰胺、膽固醇、亞油酸等
油脂封閉劑：凡士林、各種植物油等
