在本期《嚮往的生活》中，沈月和陳都靈來到了蘑菇屋做客，為了宣傳她們正在拍攝的新劇《七月與安生》。
沈月不僅給大家帶了翻糖蛋糕，還給每個人準備了一個夏日神器，小風扇。
來蘑菇屋“送過禮”的人不少，比如李小冉送了一整箱的巧克力，王珞丹送了粉豬沙發……
相較於她們，沈月的禮物算是蠻實用的，看來這個才21歲的小姑娘是用了心的。
在蘑菇屋，沈月換了一套又一套衣服，不是為了漂亮，而是因為舒服。
但這也完全暴露了她的身材缺陷，就連何炅都吐槽她無論穿什麼樣的衣服，上下身比例都是一比一。原來個子不高的沈月，也是個小短腿。
於是“小短腿”又去換了條褲子，不換不要緊，這一換就讓彭昱暢開始diss起她了。
沈月的這條黑色波點褲真的是上的了舞臺下的了田還走的了機場，從《快樂大本營》，到《嚮往的生活》，再到機場。
就連劉憲華都發自真心的問她：“你只有這一條褲子嗎？”
雖然總是偏愛這一條褲子的沈月長得不算很漂亮，但有一種鄰家女孩兒的氣質，她是個“接地氣兒”的女孩子。
沈月是學習編導專業的，當年還到湖南電視臺實習過。何老師還透露當年這麼一個可愛的實習生，可是吸引了臺裡很多未婚的男編導去排隊偷看她。沒想到沈月沒有從事幕後工作，反而是來到了幕前，做了藝人。
在沈月上大學二年級的時候，喜歡上了攝影。在某一次的拍攝中，因為有一個模特沒能來到現場，於是沈月就成了“替補隊員”。
沒想到拍出來的照片非常好看，照片被放到網上後，就引起了她經紀人的注意，於是就約沈月到北京面談。之後，沈月就與經紀公司簽約，成功成為了一名藝人。
2016年，沈月因參演古裝網劇《顫抖吧！阿部》出道。
2017年，她遇見了《致我們單純的小美好》裡的陳小希，帶著沈月自身的可愛靈氣，她高度還原了陳小希甜膩的追愛日常。她有著無辜的大眼睛和魅力十足的微笑，還被人稱為“初戀女孩”。
因為這部戲，沈月一炮而紅。人紅是非多，很多人這時候會站出來說：沈月長得不好看，演技又不好，憑什麼大家都在捧著她？
沈月從來都沒有出來回應過，反而自己一個人默默承受。大家都認為她年紀小，剛畢業一定經受不了這樣的質疑。但大家都錯了，看《嚮往的生活》就知道了，她依然是那個沒心沒肺，天天樂呵呵的小姑娘。
她從來不受束縛，光著腳就在蘑菇屋跑來跑去。
髮型髮色萬年不變的沈月，總是有著一種神奇的力量。就是不管你遇到什麼糟心事兒，只要看見她純真的笑容，一切煩惱就會煙消雲散。
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