怎麼找回自己的快樂?

竹小骨


答:向內心求……

若以金錢地位為幸福,則永遠無法獲得幸福。

幸福與金錢地位事業家庭感情等沒有任何關係,幸福來自內心。

鑽石、石頭、玫瑰花、野草……都只是一種存在,本身並沒有善惡好壞之分,並不附有任何價值判斷;是不是寶,都是基於人的意識,都是我們自己的定義。我們心的分別決定了善惡好壞,決定了苦樂。財色名食睡本身只是一種存在,賦予我們的是生理需要,但執著其多少好壞造就了貪嗔痴慢疑,帶來無限煩惱。執著於財色名食睡,讓心粘在上面,就是侷限狹隘心。我們的心本來廣大無限,心無掛礙,自由自在,才是幸福。向外求幸福,是自求掛礙;向內求幸福,則一片光明。

我們要追求內心的清淨,心清淨則一切清淨;我們要打開心扉,享受發自內心的快樂;我們要識心達本,看清萬事萬物的真相,明白地活著,智慧地生活。

身在財色名食睡中,但心出汙泥而不染,這是幸福。


樂哼哼豬1B7832RFB


答案對每個人來說都是不一樣的,

每個人都有自己尋找快樂的方式,

自己雖然迷茫了,

可是隻有你,才知道你自己

什麼時候該快樂!

要快樂!

主要是你自己心態問題,

調整好心態吧,

明天可以快樂起來,

給自己一個微笑的理由,

一個人生新的主題

酸甜苦辣。喜怒哀樂,

誰都一樣。需要品嚐

才會有完整的人生,

人生終有崔燦的一天,

請你努力微笑,好嗎?

陌生人,,,,


神筆斷天涯


快樂是自找的,煩惱也是自己找的,人要想快樂!遇到任何事情都要看開,放開,順其自然。用平常心對待所發生的事情,凡事都要往好的方面想。比喻說多看看勵志正能量的文章,看看搞笑視頻,聽聽音樂,放鬆心態,讓自己快樂起來。多想想兒時的快樂!











勵志正能量語錄


想要改變真實艱難 因為改變是痛苦的,必須要面對許多你不願意面對的人和事,越是害怕越要去做,跳出舒適區接納自己正視自身的缺點,承認自己哪方面不足。要建立自信如何去做呢?其實每個人都有自信和自卑的時候,那麼這就體現在不同領悟和層次!好比一個人是社交高手很能跟別人打成一片情商高,很懂為人處世,那麼他在社交方面就比較有優越感自信,如果你所在的領域沒經驗 沒有掌控能力,你自然出現焦慮從而不自信。而自信的前提是有能力,而能力的前提是有經驗,經驗前提你要去嘗試!你必須要多經歷一些新鮮事物去接納以前不接納的人和事,多反省自己,吸取經驗,懂得換位思考,完善自身是一個過程。。。最後你會發現一切都會有所不同!祝福你幸福快樂。


董情


從人生角度看:一,助人為樂,損人利己的事不幹。二,做夢娶媳婦的事別想,勤勞致富。三不該得到的別貪,不該死摳的事,放下。

從生物角度看:應在奮鬥中,生活裡得到欣慰。不要刻意去提高血清素,多巴胺,催產素等化學成份,死命追求毒品藥物的刺激,要至始至終要保持一個健康的心裡。


元亨丨利貞


個人要求什麼樣的快樂,自巳才清楚。在各個年齡段的快樂是不一樣的。處在各自的生活環境中,有各種不一樣的快樂感受。失去了的快樂很難找回。因為失去的時間找不回。生活,工作環境也要隨著時間的推移而改變。只有在不同的時間,不同的環境,做好自巳該做的事。對得起社會,對得起家人,對得起自巳。與人為善,有擔當,有責任心的人。自巳才會心安理得。才會真正感到快樂。


張翠龍2


  1. 我們現在遭受著貧窮、惡劣環境、與他人衝突等各種各種,但實際上我們的身邊存在著更多的快樂。試著多看新聞,有溫暖人心的消息為自己生活在這個世界上而感到幸運,有不良信息能仔細甄別理性思考,對事情感嘆但不會烙下心理陰影。

  2. 寫下一個愛心清單吧。寫出你想為自己做的,為家人做的,為朋友做的,為社會做的事情,為你的世界,家人的世界,朋友的世界,整個世界都留下更多的溫暖故事,上面留下你的引以為傲的印記,這樣能讓你和你身邊的所有人都感到快樂。

  3. 停止氾濫的想象。一個平凡的人在無所事事時總是會想太多的“如果”,比如“如果我僅僅是多拿一點點錢,那我的生活將會變得怎樣啊。”你不動,想就是想了;你能想,你有希望,就去讓它呈現在你眼前吧。你會從中獲得你從未體會到過的快樂。

  4. 找回以前的朋友。最近我就在各種通訊設備上尋找有些時間沒有聯繫的朋友,我甚至開始懷疑他們是否還記得我。但結果大大出乎我的意料,我發現每一個我找回的朋友都有著我以前從未發現的特點。所以你能從陳舊的人際關係身上找到驚喜,找到快樂。

  5. 積極地面對。如果你能對整個生活都充滿自信,樂觀地應對,你會發現你的人生會有一次本質的改變,你以前對很多事情的看法都是有偏見的。然後你不斷地加強、加深你的理解,你會發現你的生活處處充滿著快樂。

  6. 學會接受。人生不順之事十有八九,學會接受你生活中的主觀和客觀不順,將會對你的成長產生非常積極的影響,讓你在崎嶇的人生路上走得更平坦,更有自信,更有跨越失敗的力量。

  7. 要自己給自己找樂子。有些快樂是別人帶給自己的,但是更多的還是需要自己去調控,不要太過依賴周圍的人或者事物,那些都是暫時的,要讓自己真正的達到內心上的快樂必須要自己找樂子,自己逗自己開心,比如可以看一些比較喜劇的電影或者是視頻等。

  8. 時刻保持樂觀向上的態度。一個人想要快樂,那麼他的度量必須要大,什麼樣的事情都能一笑而過,不會為了雞毛蒜皮的事情而糾結或者是斤斤計較,時刻都讓自己保持樂觀向上的態度,積極的態度能夠帶給自己更多的快樂。

  9. 要懂得感恩生活和身邊的人。一個人懂得知恩圖報也是一種快樂,時刻記住別人對自己的好,也會以同樣的方式去對待身邊的人,他的身邊才每天充滿愛,充滿激情,這樣的方式也可以讓自己變的更快樂,提高自己的幸福指數。


玩逸i生活


人和人生活觀念不同,理念不同,逆境讓你成長,懂得生活艱辛,人一生不管遇到任何挫折,勇敢面對,心態取決你人生快樂,平平淡淡才是真,不計較得與失,心胸寬廣,笑對人生,保持良好心態,快樂永遠會圍繞你身邊。


yangxiu龍的傳人


走出去就好了。

不管有什麼煩心或者不開心的事,多走走,多接觸些人就好了。我不知道別人有沒有這種感覺,就是如果一個人待久了,突然讓你走進人群你會有種害怕的感覺。

所以遇事千萬不要獨自去傷心,多接觸些人,多和對方聊聊天。這樣你的心就會很放鬆,人也會開朗起來。

辦法就是多接觸人,多和人說話,希望對你有幫助。


小九說情感


這一生是快樂不了,多愁善感的的,強顏歡笑的,活的累,心更累


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