明天便是霜降，在傳統二十四個節氣中，屬於第十八個節氣，古籍《二十四節氣解》中說：「氣肅而霜降，陰始凝也。」意思指氣溫降低，空氣中的水氣在地面凝結成白色結晶體，稱為霜，是反映氣溫下降過程的一個指標性氣節。
陽光減弱，注意家居的採光情況，白天時避免拉上窗簾，讓陽光有較多機會進屋，以免住所形成陰冷之局，影響運勢。氣溫下降，涼風漸大，家裡開對流窗時，也要注意會否帶來太多的涼氣，以免家裡的長輩及小孩容易著涼。
如家裡有栽種植物，要留意是否屬於不耐寒的種類，植物開始枯萎，最好立即更換，在風水學上植物象徵生命力及生氣，家裡不宜擺放枯黃的植物及花卉，否則影響個人運勢，也不利財運及健康運，需儘快清理。
踏入秋末時節，也是呼吸道疾病的高峰期，容易引發咳嗽或慢性支氣管炎等，飲食上也要多加註意，中醫認為秋季屬金，宜平補，避免過度滋補，以免虛不受補。應跟據自己的身體狀況，選擇生津潤燥的食物，例如百合、蜂蜜、銀耳、大棗、蘋果、芝麻、合桃等滋陰潤燥的食物，以食補加強自身抵抗力，預防呼吸道疾病，同時避免進食對胃腸黏膜具刺激性的辛辣食物。
雖然霜降過後，草木凋零，但大自然自有一番不同的景象，例如楓樹、銀杏樹、黃櫨樹等在葉落前會轉變為紅色、黃色及橘色，趁還沒進入寒冬季節，不妨與親友到郊外走走，欣賞漫山遍野的深秋景緻，也可平衡日常繁忙的都市生活。
作者介紹：麥玲玲自幼跟隨名師學習術數，對手相、面相及子平八字等術數均甚有研究，尤其精於推算姻緣。麥玲玲除了為多間著名機構擔任風水顧問，也時常應邀到國內及東南亞各地作風水勘察，乃全國最受歡迎堪輿學家之一。
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