上课走神、听课效率低、写作业磨蹭拖延等问题，严重影响了孩子的学习效果。
若认为是孩子还太小，或者只是单纯地用“努力”这一标准来激励孩子的话，就大错特错了。
专家研究表明：99.4%孩子的智力水平是相近的，影响学习成绩最关键、最根本的因素就是注意力，注意力关系到孩子一生的学习、成长和发展。
一个孩子没有专注力，即使进最好的学校，选最好的老师也无济于事。因为孩子耐不下性子，坐不住凳子，自然也就更难在学业上有所精进。
为了促进小学生身心脑全面协调发育、培养孩子们良好的学习生活习惯和提升孩子的专注力，多特儿童专注力于10月正式携手福州市中山小学圆满开展了儿童专注力训练营公益活动，并且为全国小学生、老师和家长编纂了一册干货满满的《儿童专注力课题校园科普方案》。
今天，就为诸位家长分享这份校园科普方案中：11个针对小学生听觉记忆、视觉控制、手部精细动作及注意力综合方面的、能够提升孩子学习能力的专注力训练攻略。
听觉记忆训练
改善问题：上课记不住老师教的内容、听课效率低、背诵能力薄弱、记忆任务需要花很久的时间。
1、听记忆
- 游戏过程：念一组3或4位数字，请孩子认真听，听完把这些数字从后往前倒过来，并写下来，比如说1234，倒过来是4321，然后在纸上写上4321。
- 游戏时间：10分钟
- 游戏目的：训练孩子的听觉注意力、听觉广度和听觉记忆力。
2、听反应
- 游戏过程：说出几组对应的数字和动作，孩子听清楚并记住，然后老师或家长念数字，孩子做出相应的动作，比如说“1对摸耳朵”，当说出1时，孩子要做出“摸耳朵”的动作。
- 游戏时间：2-3分钟
- 游戏目的：训练孩子的听觉注意力和听觉分辨能力，训练孩子的快速反应能力。
3、归类反应
- 游戏过程：老师或家长念一组词，请孩子认真听，当孩子听到指定类别的词时，拍一下手。
- 游戏时间：8分钟左右
- 游戏目的：训练孩子的听觉注意力、听觉分辨能力、训练孩子的快速反应能力和听觉理解能力。
视觉控制训练
改善问题：观察能力不足，阅读或考试时容易出现跳行、漏行、跳字漏字、加字、减字，认错字、混淆字符的情况。
1、划消
- 游戏过程：让孩子在图中找到目标图形，找到以后圈出来，从第一行开始，从左到右，从上到下，逐个逐行地找，不能倒回去检查。
- 游戏时间：8分钟左右
- 游戏目的：训练孩子的视觉控制能力，培养孩子良好的阅读习惯。
2、线条追踪
- 游戏过程：让孩子仔细看图，找出每条曲线对应的两端，用眼睛看，不用手指和笔帮忙，然后在终点把答案填上。
- 游戏时间：8分钟左右
- 游戏目的：训练孩子的视觉控制能力。
3、迷宫
- 游戏过程：请孩子先找到迷宫的入口和出口，然后从入口走到出口，要求不碰线、不迷失方向，速度尽可能快。
- 游戏时间：8分钟左右
- 游戏目的：训练孩子的视觉广度、空间感知能力。
手部精细动作训练
改善问题：写字特别重或特别轻，不爱做作业，写作业速度慢且经常容易累，做精细动作任务时完成较慢，动作不协调。
1、连数字
- 游戏过程：请孩子们找到1，然后按顺序从1连到50，要求点到位，连直线。
- 游戏时间：8分钟左右
- 游戏目的：训练孩子视觉广度、视觉控制能力和手部精细控制能力。
2、穿线
- 游戏过程： 请孩子们握好笔，在两条线中加一条线，要求慢慢穿不碰线，眼睛走在笔的前面，笔随眼走，尽量不抬笔一口气画完。
- 游戏时间：10分钟
- 游戏目的：训练孩子的视觉注意力和手部精细控制能力。
3、描实线图
- 游戏过程：在纸上画好一条实直线，示范后让孩子在直线上用不同颜色的笔描，笔稍微粗点，或增加彩色笔丰富一下，线段由短到长视能力增加，同样由描线到形状图到图画。
- 游戏时间：10分钟
- 游戏目的：锻炼孩子的手部精细控制能力。
注意力综合训练
改善问题：易受干扰，听不清信息，上课表现为注意力不集中，好动不安，易受人影响。
1、我是谁
- 游戏过程：念一组词语，请孩子认真听，当听到指定词语时，拍一下手。
- 游戏时间：8分钟
- 游戏目的：训练孩子的听觉注意力、听觉分辨能力、训练孩子的快速反应能力。
2、图中找物
- 游戏过程：请孩子看书本上的大图，图下的小物品都藏在这幅大图中，它们的方向可能会改变，但大小和形状不变，请把它们找到并圈出来。
- 游戏时间：10分钟左右
- 游戏目的：训练孩子的视觉分辨能力和视觉搜索能力。
结语
专注力是一种很宝贵的能力，越早给孩子养成专注的习惯，孩子就能越早受益。
儿童教育领域，父母们常犯的两个错误：
一，忽视专注力的培养
专注力的培养和提升在4~12岁是最为有效的，这个时候是大脑发育的关键期，习惯养成非常快；12 岁以后，孩子的大脑发育和脑容量基本定型，再想改变就愈发困难。
但多数中国父母，并不知道从小培养孩子专注力的重要性，等意识到问题再想改变，却为时已晚。
第二，成为「注意力不集中」的帮凶
其实孩子是会自己培养注意力的，比如认真玩玩具，读绘本的过程，就是在锻炼注意力。
但最怕的就是父母的这种行为：打断！
这样的场景，你一定不陌生。
孩子正专心玩玩具，大人就直接去问孩子：你在玩什么？我能跟你一起玩吗？看孩子自己玩得很开心，就赶紧叫人来看，又是拍手又是拍照的。殊不知这种打断孩子的做法，正在扼杀孩子的注意力。
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