直播吧12月30日訊 近日曼聯主帥索爾斯克亞出席對陣伯恩茅斯賽前發佈會，談到了自己球員時代在進球方面的經驗，以及針對曼聯前鋒的指導方法。
“在我踢球的時候，我也不是天生就有能力在門前做出正確的跑位。我學習怎樣射門，怎樣進球，學習如何跑位，尤其是如何保持更好的心態，因為這很關鍵。”
“你知道你會錯失機會，但你不能對此無動於衷，你得努力抓住下一次機會才行。作為前鋒，你必須領先一步去創造你需要的空間，因為前場的空間就是你做好的朋友，除了接到隊友的傳球，你還需要做出下一步動作的空間。”
“我退役後的第一份工作就是做前鋒教練，所以當時我和C羅、魯尼和維爾貝克一起工作，那對我來說是一個好的開始。說真的，把球射入網內就是我擅長的事情。我相信我能傳授給這些小夥子們一些關於進球的細節，因為在天賦和身體素質方面，所有這些小夥子都比我更強。”
“我認為拉什福德目前勢頭不錯，他將成為最好的自己。他訓練很勤奮，身體素質比我強很多——他擁有速度和力量，能夠從禁區外射門。”
“也許我可以傳授給他一點我在禁區裡的機敏——怎樣才能擺脫對手的盯防，以及在球門前保持冷靜。在我27歲、28歲或29歲的時候，我很容易意識到該怎麼做，但拉什福德只有21歲，他還在學習。”
“但對我來說，最重要的是讓他在球門前保持鎮定，我看到幾次他在禁區裡倉促地完成射門，就像在想著“我真的需要儘快射門”。有時你只需要用傳球來越過門將，如果身旁有防守球員，你就通過傳球來擺脫他，或者直接過掉他，因為球門永遠不會移動。對於隊內前鋒的天賦，我真的很羨慕，希望自己在球員時代也有他們這樣的天賦。”
“我會向他們講述我的經歷。現在我已經熟悉了所有的輔助軟件和錄像工具。我想深入瞭解他們的想法，面對不同的情況時，他們會做出怎樣的應對，因為這是他們唯一可以控制的事情。”
“自從我在家鄉球隊開啟職業生涯以來，比賽之後，我就會坐下來，回顧我在比賽中獲得的機會和取得的進球，想著‘我應該那樣做’或‘我應該這樣做’，而不是隻聽教練怎麼說。我當時就是這樣思考的，我會和球員們一起來討論這方面的問題。”
“我對曼聯擁有的天才前鋒並不感到驚訝，因為這傢俱樂部一直擁有頂級前鋒。我和很多優秀的球員踢過比賽，而要贏得比賽，你需要取得進球。為了取得進球，你需要頂級前鋒。我們擁有一些最好的前鋒，然後就是信心的問題。”
“我在挪威媒體上說過，當我在俱樂部遇到貝斯維克（體育心理專家）時，他讓我意識到自信有多重要。我有一個日記，記錄的內容並不是關於我們做了什麼，而是關於我是如何思考的，以及我在比賽中對不同情況的應對。”
“我在日記的開頭寫道，‘我已經受夠了糟糕的表現和低落的信心。”那時我27歲。而我們談論的這些球員，除了桑切斯，都還不到27歲，當然，我們需要解決心理層面的問題。”
“要做到這一點，你需要專注於訓練，在訓練過程中取得大量進球。如果你在比賽中的進球不夠多，你就應該在每天訓練的尾聲階段練習你的終結能力，終結能力與射門能力並不是一回事，我總是這麼說。”
“思維過程應該在訓練中完成，然後你自然會在比賽中做到這點。我們可以一坐就是幾個小時，談論如何進行終結能力的訓練和取得進球，因為這一直是我的激情所在。每次團隊訓練結束後，我都會確保自己有時間和小夥子們一起做這方面的工作。只有一種方法可以讓你變得更好，那就是不斷地練習——無論在場上還是場下。”
（木子）
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