直播吧12月30日讯 近日曼联主帅索尔斯克亚出席对阵伯恩茅斯赛前发布会，谈到了自己球员时代在进球方面的经验，以及针对曼联前锋的指导方法。
“在我踢球的时候，我也不是天生就有能力在门前做出正确的跑位。我学习怎样射门，怎样进球，学习如何跑位，尤其是如何保持更好的心态，因为这很关键。”
“你知道你会错失机会，但你不能对此无动于衷，你得努力抓住下一次机会才行。作为前锋，你必须领先一步去创造你需要的空间，因为前场的空间就是你做好的朋友，除了接到队友的传球，你还需要做出下一步动作的空间。”
“我退役后的第一份工作就是做前锋教练，所以当时我和C罗、鲁尼和维尔贝克一起工作，那对我来说是一个好的开始。说真的，把球射入网内就是我擅长的事情。我相信我能传授给这些小伙子们一些关于进球的细节，因为在天赋和身体素质方面，所有这些小伙子都比我更强。”
“我认为拉什福德目前势头不错，他将成为最好的自己。他训练很勤奋，身体素质比我强很多——他拥有速度和力量，能够从禁区外射门。”
“也许我可以传授给他一点我在禁区里的机敏——怎样才能摆脱对手的盯防，以及在球门前保持冷静。在我27岁、28岁或29岁的时候，我很容易意识到该怎么做，但拉什福德只有21岁，他还在学习。”
“但对我来说，最重要的是让他在球门前保持镇定，我看到几次他在禁区里仓促地完成射门，就像在想着“我真的需要尽快射门”。有时你只需要用传球来越过门将，如果身旁有防守球员，你就通过传球来摆脱他，或者直接过掉他，因为球门永远不会移动。对于队内前锋的天赋，我真的很羡慕，希望自己在球员时代也有他们这样的天赋。”
“我会向他们讲述我的经历。现在我已经熟悉了所有的辅助软件和录像工具。我想深入了解他们的想法，面对不同的情况时，他们会做出怎样的应对，因为这是他们唯一可以控制的事情。”
“自从我在家乡球队开启职业生涯以来，比赛之后，我就会坐下来，回顾我在比赛中获得的机会和取得的进球，想着‘我应该那样做’或‘我应该这样做’，而不是只听教练怎么说。我当时就是这样思考的，我会和球员们一起来讨论这方面的问题。”
“我对曼联拥有的天才前锋并不感到惊讶，因为这家俱乐部一直拥有顶级前锋。我和很多优秀的球员踢过比赛，而要赢得比赛，你需要取得进球。为了取得进球，你需要顶级前锋。我们拥有一些最好的前锋，然后就是信心的问题。”
“我在挪威媒体上说过，当我在俱乐部遇到贝斯维克（体育心理专家）时，他让我意识到自信有多重要。我有一个日记，记录的内容并不是关于我们做了什么，而是关于我是如何思考的，以及我在比赛中对不同情况的应对。”
“我在日记的开头写道，‘我已经受够了糟糕的表现和低落的信心。”那时我27岁。而我们谈论的这些球员，除了桑切斯，都还不到27岁，当然，我们需要解决心理层面的问题。”
“要做到这一点，你需要专注于训练，在训练过程中取得大量进球。如果你在比赛中的进球不够多，你就应该在每天训练的尾声阶段练习你的终结能力，终结能力与射门能力并不是一回事，我总是这么说。”
“思维过程应该在训练中完成，然后你自然会在比赛中做到这点。我们可以一坐就是几个小时，谈论如何进行终结能力的训练和取得进球，因为这一直是我的激情所在。每次团队训练结束后，我都会确保自己有时间和小伙子们一起做这方面的工作。只有一种方法可以让你变得更好，那就是不断地练习——无论在场上还是场下。”
（木子）
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