“太累了，就這樣吧，辭職吧。”
當我腦海裡第181次閃過這個念頭時，正抱著被老闆退回來的報表。總有一天我也會說出那句，人間不值得吧。
“不想笑了，面對客戶總有千奇百怪的難”
當我點頭哈腰一天後，疲憊地癱在沙發上。總想想盡辦法逃離現在的困境。
成年人的世界沒有容易，更不允許崩潰。我知道，在生活面前，我沒有辦法選擇退縮。所以，我需要尋找一些方式去緩解，調整我的狀態。
我嘗試過很多種方式，譬如：
聽輕柔的音樂，舒緩緊繃的神經。
請假去旅遊，放鬆身心。
甚至用文檔儲存每天的快樂，建立一個屬於自己的快樂烏托邦。
但，所有的一切，都是徒勞。
它們帶給我的緩解，甚至不超過半天。當面對工作、生活時，我總是不由自主地陷入焦慮的狀態。如此，循環往復。
我想，我丟失的是熱血。
我需要做一件，可以點燃我的熱血的事情。
如果我能一拳擊碎這些壓力；能去大聲吶喊；能將汗水揮灑殆盡......
我有一個朋友，是搏擊愛好者。在跟他的交談中，我慢慢地開始瞭解搏擊這項運動。
心裡有個聲音一直在告訴我，去試試吧，或許可以找到你想要的熱血。
我開始接觸搏擊，在教練的指導下，從一開始毫無章法的出拳，到後來每一拳都快且準。
讓我感到高興的，不僅僅是搏擊上的進步，還有我狀態的好轉。
我不再會陷入焦慮的怪圈，我的注意力開始轉移。
人真的是很奇怪的生物，隨著我心態的好轉，對工作的熱情也漸漸回來了，做事情也覺得順利多了。
現在回頭看看，當初那些讓我想要放棄的事情，實在是微小得不值一提。
只是在情緒的作用下，每一件事情都被放大，彷彿爭先恐後地要成為壓死駱駝的最後一根稻草。
現在的我，每週都會抽時間去練習搏擊。每次結束訓練後，都覺得渾身充滿了力量。似乎所有的不順，都在訓練中被拳頭擊敗，體內的負能量，都被汗水帶走。
我喜歡這種感覺。我想我做了一個正確的選擇。
我知道，有很多人和我之前的狀態是一樣的。
生活的壓力，工作的不順，讓我們的精神瀕臨崩潰，但又無人可傾訴。白天演一個情緒穩定的大人，晚上躺在床上整宿都無法入眠。
而我能做的，就是分享我的解壓方式。希望對屏幕前的你有所幫助。
安 利 時 間
惠州市天璽體育運動有限公司（簡稱天璽搏擊），培訓成人散打搏擊，少兒武術散打；培養武術教練團隊，輸送武術人才；承辦武術表演和體育賽事為一體的綜合性服務機構。
由全國散打錦標賽冠軍、曾多次代表國家參與“中法”、“中泰”等國際性賽事比賽並多次榮獲冠軍、金腰帶的原國家隊運動員領銜帶隊執教，教練團隊均來自各大專業運動高等學院、武校，並獲得各項專業賽事的優異成績。
2008年，天璽搏擊館成立，2013年至今，連續8屆取得廣東省《中國武術段位制》先進單位；2015年12月，方直分館成立；2017年，成為惠州市武術協會會長單位；2017年，成為惠州市搏擊協會會長單位；2017年，成為世界洪門歷史文化會長單位；2018年10月，下角分館成立；截止至2017年底，已培養了3000多餘人次武術人才，為省隊輸送了部分拔尖人才，並於2010年獲得廣東省運會散打冠季軍，堅持與各中小學校合作，武術進校園教育普及和推廣。
訓練地址：
惠州市東平達利商務中心四樓
河南岸方直廣場四樓
下角中路怡美家園佳惠華超市二樓
END
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