62歲資深演員張晨光過去是叱吒風雲的一線小生，堪稱「師奶殺手」，2000年轉戰本土劇，近年則將演藝重心放在大陸，鮮少在臺亮相，他最近返臺慶祝生，許多藝人到場同歡，沒想到近照片曝光後，被發現他整個人暴瘦、明顯變蒼老，他也首度承認健康亮紅燈，並沉痛告白：「年紀愈來愈大，愈過心愈慌！」
根據《中國時報》報導，張晨光已出道36年，2006年全面把演藝重心移往大陸，現在許多大陸夯劇都能看得到他，明年他就有8部作品待上映，人氣依然非常夯。不過張晨光近來整個人暴瘦許多，日前到醫院檢查才發現自己有脂肪肝、膽固醇超標，驚覺健康亮紅燈，他難掩擔心直說，現在已經能體會「年老力衰」的心情，擔憂體力一天不如一天，「年紀愈來愈大，愈過心愈慌。」張晨光還透露，他從前愛吃甜食，管都管不住，現在被老婆和醫生嚴格控管，還會耳提面命「你要對得起觀眾」，要求他不能把自己吃腫，由於不準吃甜點。
張晨光只好嚼口香糖解饞，沒想到把假牙黏下來，讓他哭笑不得。張晨光話鋒一轉表示，老婆手藝好，總能做一大桌飯菜，但被規定只能吃一碗飯，想再添一碗就會被老婆唸「請自重」，雖然要忌口實在很難，但他不忘誇獎老婆的耐心，「這就好像健身一樣，一個人去健身沒動力，忌口的事也是要有人盯。」由於年輕時愛吃，現在年紀大了，要彎個腰綁鞋帶都覺得喘，驚覺自己的身體要好好照顧，提醒自己餐餐吃6分飽，並且也開始健身。
分享到:
閱讀更多 蘭若雲棲 的文章
