此物再貴，也要常給孩子吃，調節免疫功能，孩子冬天不咳嗽！
藍莓山藥：
1.山藥洗淨去皮放入蒸鍋中蒸熟，壓成山藥泥。
2.在山藥泥中加入適量的牛奶，拌勻，裝入裱花袋中，之後在盤子中擠出好看的形狀。
3.拿出一個小碗，放入適量藍莓醬，一勺蜂蜜和清水，攪拌均勻，倒在山藥泥上即可。
山藥是一種很常見的食物，味道香甜，口感綿軟，孩子常吃可以保護腸胃健康，幫助消化，增強食慾，還可以促進身體發育，調節身體免疫功能，孩子冬天不咳嗽。
藍莓醬味道甜甜的，孩子也愛吃，可以保護眼睛，預防近視，還可以健腦益智，提高記憶力，大腦更聰明。
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