线上卧谈会:从情绪,行为,认知探讨“我是谁”这个话题

线上卧谈会:从情绪,行为,认知探讨“我是谁”这个话题

不知道大家大学时候,喜不喜欢或者有没有过和舍友,躺在各自的床上,谈一些天马行空的经历。

你一言我一语,有时谈理想有时谈未来,有时谈眼前。一般谈着谈着,会越来越兴奋,于是大抵第二天都会挂着熊猫眼。

早上起来,虽有些抱怨昨晚谈太晚,过了几天,又会不可思议的就某个问题谈论了起来。

反正我是很喜欢这样的感觉的,做了大半年的心理学野餐会,发现了一个bug,那便是,很难无法往深度聊,因为每期见到的人都不一样,于是无法设置要讲的话题。

基于这样的思考,我开始想尝试招募一期,线上卧谈会的探讨。

话题是“我是谁”

这个问题,一般来说,大家定义自己是谁,一般会用身份,比如某某公司,某某职业等来定义,或者用关系,比如我是某某的朋友或者某某的孩子等等。

还有的会用自己的成就爱好来定义自己。

但我设置的这个探讨,会有四场:

分别从情绪,行为,认知三个角度探讨,第四期,探讨,自己想成为怎样的人。

我只设立主题,大家按照各自的理解,探讨,和野餐会一样,我不是作为咨询师,或者某个权威来参与,而只是作为一个参与者一起平等且开放的交流。

时间:每个周六。晚8点-9点一共四期

人数:招募4-6人。4人开始成团,6人为上限。

注意事项:四次卧谈,不承诺一定会有某种疗愈的结果,也不形成单一的结论,只是多元的讨论,大家基于各自的生活经验,观察到的现实,进行探讨,实事求是而已。为保密,大家的群名称设置为自己最想别人称呼自己的名字。

我只是想剥除掉身份,现实的各种人际关系,在陌生却安全的环境下,重新审视下自己。

收费:四期一共99元

如果你敢兴趣,可以在确认参加前和我咨询一下,了解情况,


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