卡位小技巧!讓你輕鬆接到球!

球場上經常會遇到身體素質弱於自己的防守者,這個時候我們會選擇更能體現優勢的打法

低位單打!

這個技術在考驗籃下對抗和終結能力之前,首先得考驗你的要球技術,如果連球都要不到就不用單打了!!!

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很多兄弟會吐槽要不到球是隊友傳球能力的不行,那咱們今兒就聊聊低位單打的技術,再看看到底是誰的問題!

卡位小技巧!讓你輕鬆接到球!

首先卡位很重要

當防守人繞前擋在接球路線上時,降低重心用腳卡住防守人的前腳,將防守者牢牢卡在身後

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但是這樣還是容易被防守者的手臂干擾,所以我們還要用手臂卡住防守人斷球的手

手肘頂在防守人腋窩位置,壓制防守人的斷球手上揚發力!

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手掌倚住防守人手肘的位置

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迎球時要球手單手接球后再雙手合球

兄弟們不要總是忽略這些細節技術,打好基礎才能蒸蒸日上,更不要覺得打身體是一件不光彩的事情,能夠利用好自己的優勢才是真的會打球,話不多說趕緊找個小夥伴練起來吧

卡位小技巧!讓你輕鬆接到球!

如果兄弟們是防守人,有什麼好辦法不讓他接球嗎?

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帝哥帶你練球帶你飛


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