坑主：肥肉草
厦大细胞生物学博士
2012全国大学生绿色营营员
超过十年的自然观察经验
独立组织亲子自然体验活动五十余场，参与人数达300多人次。
授课内容涉及植物、昆虫、观鸟、海洋、自然科学实验等多领域。
进入自然教育行业是机缘巧合也是命中注定，自从2012年受过绿色营的熏陶之后心中就一直保存着这样的想法，随时等待合适的机遇去传播自然之美。从最初针对大学生的一些自然观察培训到现如今扎根亲子自然教育，想来应该是初心没变，才得以坚持至今。
一路走来，有太多相伴而行的人需要感谢，从绿色营到昌大绿环到志远天下行到野莲、自来水、苦蕨、菲菲妈到禾盛社区、金林社区、悠度户外、悦读家书房、长颈鹿书房、海贝情商、追风少年俱乐部、海峡旅游、闽南之声.........当然还有一路以来一直信任和支持我的家长和小朋友们。
咦，写着写着不自觉画风变了，赶紧言归正传，说说在肥肉草的自然坑里都有些什么有意思的自然故事。
探密红树林
博士阶段研究过一段时间红树林，所以机缘巧合海门岛红树林游学活动成了我踏足自然教育的第一步。自那以后每年都会组织几期探密红树林的活动，算是为红树林的科普和保育尽一份绵薄之力。
红树林作为一个完整的生态系统，除了主角红树植物与众不同外(胎萌；支柱根与呼吸根；泌盐与高渗透压)，还有各种鸟类，鱼类，甲壳类，贝类，昆虫，藻类等，它们之间复杂的捕食和互利共生关系才是红树林的真正魅力所在。
常见三种红树林可详见如下链接
红树林活动中我们不但会认识常见的三种红树和红树林最大的敌人之一——互花米草，我们还会近距离观察和认识红树林滩涂上的弹涂鱼、鼓虾、招潮蟹、海蛎和海葵等常见生物，通过这些生物的认知我们能全面了解红树林在滩涂的生存智慧及红树林生态系统的复杂联系。
红树林活动可定制时间为4月-11月，需至少提前一个月定制，而且活动时间还需要根据潮水时间适当调整。
探访夜精灵
一雷惊蛰始，寒虫醒于眠。惊蛰过后，天气渐渐暖和起来，夜里的虫子也陆续热闹开来。头灯一盏，长衣长裤一套，高帮鞋一双，夜观昆虫盛宴欢迎你来赴宴。地表三剑客（蛞蝓、黑眶蟾蜍、非洲大蜗牛）如影随形，相伴左右；蜡蝉、螽斯、大棉蝗的蜕变成长；黑蚱蝉、蟪蛄、寒蝉的金蝉脱壳盛况陆续登场；鳞翅目昆虫的新老交替；壁虎、金边地鳖、竹节虫、金斑虎甲日复一日的寒暄问候；以蜘蛛为代表的大自然厮杀；钩盲蛇、萤火虫的不期而遇........夜观，精彩一直在上演，每天都有不一样的收获。
地表三剑客
金蝉脱壳
蜡蝉，螽斯，大棉蝗
鳞翅目
夜观活动可定制时间：5月至10月，夜观地点：厦大校园和金榜公园可选。
夜观部分物种详细介绍可参见以下链接
赶丨那一片海
海，对于土生土长的厦门人来说是那么熟悉，然而说起赶海，大部分人却表示好陌生。赶海，就是居住在海边的人们，依据潮涨潮落的规律，赶在潮落的时机，到海岸的滩涂和礁石上打捞或采集海产品。赶海，可谓老少皆宜，不管对于大人还是孩子都是一件既有趣味又有收获的事情。
赶海像是一扇门，通往神秘未知的海洋世界。门外有我们日常餐桌上常吃章鱼、乌贼、螃蟹、虾，还有不常吃的海胆，江珧呗，海参，河豚等高端食材，更多的是那些初次见面的海洋朋友们，它们有的善于伪装，有的颜值惊艳，有的张扬舞爪，有的暗藏杀机........
赶海活动可定制时间为6月-10月，具体时间要参照潮水，需提前一个月确定。赶海活动常见的物种介绍可参见以下链接。
观鸟
观鸟是一项非常有挑战性的自然教育活动，因为鸟种的不确定性以及不同孩子对于鸟类的兴趣和使用望远镜的熟练程度不同都会造成活动效果的参差不齐。对于观鸟活动我也算是煞费苦心，前后邀请过好几个厦门鸟会大佬助阵，课程设计也力求完美，经过四五次活动的经验总结，总算是做出能让自己满意的初阶观鸟活动。目前初阶观鸟活动可选筼筜湖和五缘湾两个点，植物园等其他观鸟点也在持续拓展中。
观鸟活动全年均可定制。
四季山野植物课
（目前成熟的单次课主题重点开展过五感识花、舌尖上的东坪山（野菜）、秋果盛宴三大主题，其他比如植物猎人，自然玩家，有毒植物，植物妈妈有办法等主题也可接受定制，植物课全年均可定制）
一、五感识花
一花一世界， 一叶一菩提。每一朵花都有它独特的外形、专属的花语、历史的烙印。对一朵花进行自然观察，直观的色彩和形状自然逃不过我们的眼睛。除此之外，我们还可以观察花的精细结构（比如雌蕊、雄蕊的数量，花瓣的形状，斑斓的蜜导），甚至我们还可以将花的特征生活化艺术化。这就是自然观察的魅力，只要你细细观察，处处是惊喜。如果这还不满足，你再努力点还能遇见采蜜的昆虫，吃花的鸟儿……那就更生动美丽了。
二、舌尖上的东坪山
野菜，即非人工种植的蔬菜，采集天地间灵气，吸取日月精华，是大自然的精髓之一。野菜那些纯净、本真的鲜香，是自然的礼物，是我们绿色生活的气息，亦是人与自然相互关爱的见证。野菜的吃法很多，大多野菜洗净后，用热水焯一下，或拌或炒或蒸，可以如同蔬菜一般食用。作为一个胖子吃货，对于野菜的热情始终居高不下，很多时候吃的不是好味道，而是新鲜新奇的心情。舌尖上的东坪山带你认识东坪山和品尝东坪山常见的早春野菜，学会野菜识别和野菜的新奇玩法。
东坪山部分野菜详细介绍可参见如下链接。
三、秋果盛宴
记忆中的秋天本该五彩斑斓，落叶缤纷，然后厦门却迟迟入秋失败，山野处处依旧一片翠绿，让人或欣喜或失望。欣喜这绿意盎然，生机勃勃，失望这四季变换却难觅秋踪。然而细心的你在山中仔细寻觅一番却发现：虽不见红叶满山换秋装，却有七彩野果报秋来。厦门的秋天是内向的，少了点热情奔放，却依旧秋意满满，只是需要我们用心去发现去体味，定能发现秋天里的五味（酸甜苦涩咸）和七彩（赤橙黄绿蓝锭紫）。
秋果盛宴最佳定制时间为10月-来年1月
肥肉草挖的自然坑课程定制规则
定制对象：5-10周岁小朋友
定制人数要求：8-12人
定制费用：138/人
备注说明：红树林与赶海课程需提前至少一个月预约时间，活动时间需迁就潮汐事件；其他课程至少提前一周预约时间；活动时间仅限周末和节假日；如人数超过12人可优先考虑拆分开展或者私信协商。
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