即使對於外形出眾的演員，在娛樂圈成名也是一個高難度的事情，就更不要說長相平平又沒有背景的普通人了。但是凡事都有例外，程思寒就是這麼一個特例。
在成為演員之前，程思寒是一個貨車司機，在經歷了兩次車禍後，他對自己的未來進行了規劃，思考的結果是決定到大學繼續深造。25歲考上大學的同時，女友選擇了跟他分手。
為了解決生存問題，他去劇組當了臨時演員，而短暫的“觸電”讓他有了成為演員的夢想。然而他的長相沒有什麼特點，又在娛樂圈沒有人脈資源，綜合條件上並沒有任何優勢，只好一直跑龍套，這一跑就是九年。
在這九年裡，他盡心對待每一個出鏡的機會，即使是路人甲；也為了塑造好一個角色，忍受各種辛苦而不抱怨。據說曾經為了某個角色的需要，他捱了劉濤九個巴掌。
終於在錘鍊中，他等來了自己的機會。由於《水滸傳》中的笑面虎一角，他走進了大眾視野，打開了知名度，隨後接拍了很多部戲。雖然每個角色都不是主角，但是都被他演繹的非常傳神。
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