隨著寶寶逐漸成長，在媽媽心中也有了一絲疑慮：什麼時候和寶寶分開睡比較好呢？畢竟這個問題是媽媽們不可避免的，因為隨著寶寶長大，媽媽需要培養他們的獨立性，讓他們變得更加堅強、勇敢。 對於何時分床睡，其實並沒有具體的準確答案，因為這些是因人而異，但育兒專家給出過一些建議，媽媽們可以參考。
3歲前分床睡：易傷害孩子心靈 有些家長在孩子3歲前就讓其分床睡，甚至是分房睡，這樣做並不太合適。 因為對於3歲的孩子來說，他們還沒有自理能力，需要依靠父母才能生活，並且這個階段的孩子，心靈是十分脆弱的。如果家長這個時候逼迫孩子分床睡、分房睡，就會讓孩子覺得自己被父母拋棄，導致心靈受到傷害。甚至會讓孩子長大後，缺少自信心，沒有安全感，很容易起疑心，沒有辦法相信他人。
那麼，什麼時候給孩子分開睡比較好呢？ 專家建議：3歲後分床，5歲分房睡 3歲後的孩子分床睡，既可以鍛鍊他們的獨立性，家長又可以方便照顧他們，並且在父母的身邊，也不會讓他們缺乏安全感。等到孩子5歲左右時，家長就可以安排孩子分房睡了，因為4~6歲的孩子，開始進入性蕾期，孩子5歲左右時，便可以逐漸清晰男孩和女孩的區別。所以，這個時候家長應給孩子獨立的空間，讓孩子獨立成長，有助於今後形成健全的性格。
但是，家長想要讓孩子分房睡，也不是一件簡單的事情，面對孩子的不情願，家長可以這樣做。 1、獎勵措施 2、清除干擾物 3、做好睡前準備 4、家長減少出現次數
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