本人由於長時間的邪淫，開始戒色時意志不堅定，覺悟低，加上意淫一直盤踞腦海，大腦的神經迴路早就被各種h片沾滿，變得骯髒不堪、齷齪透頂，並且根深蒂固。想要改變邪淫的大腦神經迴路，確實是一件非常非常之困難的事情，但也不是辦不到，而是要講究科學專業的手法。
靠強戒、意志力戒的戒友們，最終的下場都是以復擼和失敗告終，鮮有例外者，教訓不可謂不慘痛，交的精費不可謂不鉅額，損傷的福報不可謂不厚重。
已有科學研究證明，sy的成癮性在黃、賭博、毒品、遊戲之中是最強的，強烈的畫面刺激大腦興奮分泌大量的多巴胺，多巴胺遞質的受體閾值會隨著看黃增多而增加，這就是為什麼很多戒友邪淫時間越長，到後面看的片子越來越變態、越來越噁心、越來越沒有人性的原因，因為普通的AV已經無法刺激大腦分泌多巴胺，而且看的時間也越來越長才能喚起性興奮直至最後射精。
這時候身體能量和神經透支嚴重，大部分戒友已經早洩陽痿，gw變得十分敏感而脆弱，而內心卻更加邪惡，這種矛盾嚴重損害著身體與心靈的健康。
客觀事實就是，明明身體已經不行了、江河日下、嚴重透支，但是一旦心癮發作，就會瘋狂找h、在手機上或電腦上著魔似的看黃，一看就是一下午或一晚上，個別甚至通宵達旦，然後就擼管破戒；個別戒友自以為聰明者，覺得自己強忍著不射，只是看看，就不會有什麼很大的危害。
殊不知，這種思想認識簡直愚不可及，長時間的看h讓前列腺充血、大腦完全沉迷在汙穢的畫面中，那種著魔似的專注於看片，全神貫注、聚精會神、渾然忘我、不知疲倦、忘吃忘喝、通宵久坐，這麼多好的成語被用來描述自己看黃時的狀態，如果學習、工作的時候有這麼專心認真那早就不是現在的鬼樣子了，還能有什麼事情幹不成功的呢！
可惜，這麼巨大的精力和能量卻被用來擼，進行著深刻的自我毀滅，並且在這條不歸路上越走越遠，這真是邪惡的罪孽啊！
長時間sy會造成腎精和身體能量嚴重虧損,為什麼這麼說呢？廣大戒友肯定親身曉得，每次擼完後都會全身冒大汗，這就是身體能量耗散的表現。
可是隨著擼管次數越積越多，到後面出汗量越來越少，嚴重者擼完沒汗出了，這就是身體能量耗損非常嚴重的提示信號。
身體發出的能量信號告訴您，不能再這樣下去了，能量值已經很低了接近於零，再擼就是負的了，身體已經嚴重吃不消了。但是某些盲目無知沉迷於色的戒友，卻不管不顧，一擼到底。
本人就是擼廢了的受害者，十幾年sy使得自己擼到現在根本沒有多餘的能量和腎精耗洩，完全是拿生命在擼管。
每次擼完後悔的要死，但是淫念一起，卻又不管不顧，拼命找黃看，一看四五個小時以上，有時候從晚上看到早上五六點，而且越來越變態，口味很重。這個被淫心掌控的自己完全變成了一個沒有人性的惡魔，腦中被邪淫的神經迴路所掌控，失去了理性和人性，只剩下慾望。
請廣大戒友以我為反面教材，遠離一切邪淫的畫面、視頻、網站、念頭、書籍、錄音、行為、場所，做到非禮勿言、非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿動。
擼廢了的鄙人，患有很多傷腎後的症狀，比如拉稀、鼻炎、容易喘氣咳嗽、聽力下降、視力下降、膽小怕事、猥瑣懦弱、不敢與人講話、聲音變得很小、中氣不足、記憶力嚴重衰退、反應遲鈍、別人說話聽不懂也不知道怎麼回答像個傻子一樣，還有感冒後很久都好不了，鼻涕很重，扁桃體發炎後喉嚨劇痛，遷延不愈，需要半個月以上，而正常人感冒一週即可痊癒。
從症狀來看，因為十幾年的sy耗損寶貴的腎精，基本已經傷害到了本人的脾胃消化系統、心肺呼吸系統、大腦與神經系統、骨骼系統、以及內臟，心理方面也變得懦弱膽小、孤僻不合群、寡言少語、朋友少。
這些都是邪淫招致的惡果，請廣大戒友以我的經歷為警醒，萬不可墮入邪淫的深淵，以免日後悔悟已遲。多讀聖賢書籍，洗滌汙濁淫穢的內心。願世間男兒無sy，普天之下無邪淫。
祝廣大戒友早日戒除，身體恢復健康。感恩各位師兄的觀看！
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