据澎湃新闻12月18日报道，江苏省溧阳中学一高二男生因抄袭，被班主任口头教育，并要求他次日向全班做检讨。但在受到批评几个小时后，该16岁男孩从自家小区的楼上纵身而下。
又一年轻的生命坠落星河。为什么越来越多的孩子承受不住一点打击就选择轻生？
还记得山西一学生上课玩手机被班主任没收后跳楼一事吗？
6月24日下午最后一节课17点46分左右，山西太原万柏林第三中学刘同学在数学课堂上玩手机，其班主任褚老师从教室后门进入发现他在课堂上玩手机，将其手机暂扣。
因当时已是下班时间，故老师没有做任何处理，更没有打骂，于17点50分离校回家。之后班主任与家长联系，但没有联系上家长。放学后，大概在6点23分钟左右这位刘同学推车与同学离校，并未发现有异常情绪。
却不料当晚，孩子在家跳楼身亡……
我们不深究老师的处理是否妥当，但我们需要谨记，孩子也有羞耻心，批评孩子要讲技巧，有句话叫做“公开的表扬，私底下的批评”。当然我们还应思考，为何孩子因为老师的几句口头教育就跳楼？孩子的心灵是不是太脆弱了？是否缺乏挫折商教育？
“挫折商”，又称“逆商”。它是由美国教育大师保罗·斯托茨提出的，主要是指一个人面对逆境时的挫折承受能力与反逆境的能力。
心理学家认为，一个人能够取得的成就，在智商和情商类似的情况下，“逆商”起着决定性的作用。较高的挫折商，可以使资质平庸的人也能走的更远；而较低的挫折商，也可以使天资聪慧的人一蹶不振、泯然众人。
现在的孩子就是家里的一个宝，被全家人捧在手心里，学校和老师不敢打、不敢骂。犯了错，要和和气气地给他们讲道理，要提倡赏识教育，要使劲鼓励他们……
不仅如此，很多父母还不愿意看到孩子失败，不管是考试还是参加各种比赛，总是想办法让孩子赢，但是，这样的教育对孩子成长并没有太大的好处。
马丁塞利格曼在《教出乐观的孩子》中说过一句话：“孩子要想成功，必须学会接受失败，感觉痛苦，然后不断努力，直至成功来临，每一个过程都不能回避。失败和痛苦是构成成功和喜悦最基本的元素。”
培养孩子的挫折商，刻不容缓，需要在孩子成长的早期就开始进行。
帮助孩子培养挫折商的关键，绝不是给孩子故意制造挫折，而是陪孩子一同面对挫折。同时要求家长学会适时地放手，不要过度保护、过高期待和过分溺爱。除此之外，还有一些可操作的建议如下：
1
鼓励孩子尝试新事物 学会承担
最好的鼓励是信任，孩子天生具有很强的好奇心，我们对这份好奇心要给予充分的保护。每当孩子尝试探索新事物的时候，家长要及时鼓励孩子，最大限度地让孩子尝试做一做，如果是比较危险的尝试，可以在搞好风险防范的基础上，让孩子去体验，而不能一味用“你太小”、“等长大”、“太危险”等口气来拒绝孩子。比如，承担家务。
哈佛大学曾做过一项调查研究，得出一个惊人的结论：
爱干家务的孩子和不爱干家务的孩子，成年之后的就业率为15∶1，犯罪率是1∶10；爱干家务的孩子，离婚率低，心理疾病患病率也低。
在孩子的成长过程中，家务劳动与孩子的动作技能、认知能力的发展以及责任感的培养有着密不可分的关系。
把孩子看成重要的家庭成员，让孩子承担力所能及的事，是锻炼，更是挑战。
2
挑战有难度的任务
前段时间，在微博看了一个视频。
男孩进行跆拳道练习，要徒手击穿木板。
一开始，男孩击打木板，气势很足，但手只要触及木板就退缩。
教练告诉他：
当你感觉很疼的时候，就拼尽全力克服它。不然，这会成为你生活或者做任何事情的障碍。
最后，孩子哭着用尽全力，木板在眼泪掉下来的瞬间被击穿。
教练问男孩：“”你为什么哭？是这样的，孩子，哭也没关系，我们男子汉也都会哭。”
教练一边安抚男孩让他说出委屈，一边靠近男孩，半跪着与男孩平视。
男孩抹着眼泪说：
因为我觉得用手击穿木板真的太难了。
教练告诉他：
生活中有的事情就是比其他事情更难的，这些事情看起来很难做到，但即便如此，你还是要像个男人一样做到它。
这会让你流泪，这个过程不论谁都要付出鲜血和汗水，只有你克服一切。
我只是希望，你要全力以赴，你的内心要比拳头更强大。刚开始的时候，你无法突破过去的习惯，那就努力战斗，逐渐地克服艰难险阻。
最后男孩成功突破自己，大吼一声，木板随之被击穿。
场下响起了掌声。
给孩子挫折教育，不是单纯地让孩子学会等待，不是一味地压制孩子内在欲望，更不是让孩子「只经历风雨就能见到彩虹」。
它是一种教会孩子克服当前的困难情境、而力求获得长远利益的能力。
教育孩子的过程，和锻炼身体是一样的，家长绝不能害怕孩子受不了，而变得畏首畏尾，放开多余的担心和保护，让孩子在锤炼中自行调解，自我生长。
3
教会孩子如何控制情绪
不善于控制情绪，就是抗挫折能力差的表现。教会孩子控制情绪，要从表达情绪和化解情绪两方面入手。
首先，家长要以身作则，在自己有情绪的时候能够表达出来，而不是憋在心里，当然家长也要鼓励孩子表达自己的情绪，用提问的形式同理孩子的情绪，例如：“你现在一定很委屈吧？”。
其次，当孩子有情绪的时候，避免说教和惩罚，而应该给孩子自我修复的时间，帮助孩子设立一个能够处理情绪的场所，或者一个能够发泄情绪的任务，例如：陪孩子一起跑跑步、画画或者做一些小游戏等等。
4
多带孩子出去见见世面
长期独处或者是很少与人交流的孩子，往往视野偏狭，稍微有一些情感上的受伤，往往会钻牛角尖，想不开。常言说“读万卷书，行万里路”，行万里路就是为了增长见识。
建议家长可以带着孩子多参加一些公益活动，寒暑假可以带着孩子一起去各地玩一玩，平时跟朋友的聚会有适合的机会也可以多带孩子去。不要因为孩子一次的害羞，就给孩子贴上“不爱见人”的标签，就像练习演讲一样，任谁都是会有第一次的紧张感的，上台多了，自然就会放松了。
5
让孩子养成爱运动的好习惯
运动是增强孩子自信心的最好方法之一，尤其是一些腼腆的男孩子，如果在某项运动上能够比别人做得好，则会很大程度地提升他的优越感。而在竞赛性体育游戏和团体运动中，也能让孩子尝尽经常性的失败懊悔和努力拼搏后的成功喜悦。
在青春期之前，如果父母能够跟孩子一起养成一个运动的习惯，孩子的抗挫折能力一定是超棒的！
和孩子一起成长，当家长发现孩子的性格有些懦弱的时候，当孩子总是害怕失败，输不起的时候，做家长的一定要对自己进行深刻的反省，少一些抱怨和说教，更不要给孩子贴上“软弱”的标签，而应该列出可以采取行动的任务清单，一点一滴地去执行，使孩子在家长的鼓励和陪伴下，逐渐坚强！
6
接纳孩子的犯错 让孩子体验失败
孩子在做家务的时候，难免会打碎杯子、弄翻瓶子；在学习绘画的时候难免会把颜料涂在身上；学自行车的时候也难免会摔跤。我们不能因为有这些错误，就阻止孩子继续，人人都是在摔跤中学会走路的，力求完美只能造成孩子退缩或拖延。
所以做家长的一项任务是——培养孩子把一件事情做完整的能力，即便在做事情的过程中会出错，即使最终的结果不完美。把每一次的错误当成是学习的机会，所有的问题就再不会造成家长内心的焦虑。
接纳孩子的犯错，孩子犯的错越来越少。挑剔孩子的每一次失误，孩子的失误则会越来越多。
另外，与孩子一起游戏时，不要总让着孩子，适当的失败反而有助于孩子成长。
《当幸福来敲门》有一句经典台词：
当你认为最困难的时候，其实就是你最接近成功的时候。
给孩子挫折的同时，也要给孩子足够的爱，让孩子在逆境中依旧保持乐观积极的心态，用以承受各种失败的打击。
懦弱的父母会避开挫折，让孩子停止成长的脚步，丧失奋斗的勇气，最后变得孤独无助。
而坚强的父母会直面挫折，下定决心，鼓励孩子再一次尝试和坚持，将挫折视为挑战和机遇。
对孩子来说，挫折是成长的一部分，也是生活的一部分。
直面挫折，是人生最宝贵的财富！
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