茄子還可以這麼吃,不用炒,20分鐘就上桌,無油煙,還特別美味

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今天送孩子上學,又去市場上逛了一圈,喜歡做吃的都有一個同樣的愛好,就是逛市場,逛商場,看看有什麼新鮮的東西,今天逛到一個檔口看到了這個紫色的茄子,不像平時見的那麼胖,平時的紫色茄子我也認識,但是今天看到這個這麼瘦的小茄子,問了檔口的老闆娘這個是什麼茄子,老闆娘跟我說是廣東秋茄,廣東秋茄有綠色的,我也很少能碰見過,今天運氣好給我碰到了紫色的。

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果斷的買了兩斤,想想要怎麼吃,茄子平時我卻是非常喜歡用來烤,是超級的香,烤上幾個都不夠吃,家人也都是超級的喜歡吃茄子。本來用來烤的,但是礙於大兒子不舒服,不敢用烤的。今天用蒜蓉加普寧的特色普寧豆醬來蒸,沒有油煙,蒸一蒸,20分鐘就可以上桌,用蒸的才是原汁原味,又不上火,這樣一端上桌,孩子們卻嫌棄我做得太少了。接下來就由小編來給大家分享這道蒸茄子的做法吧

茄子還可以這麼吃,不用炒,20分鐘就上桌,無油煙,還特別美味

蒸茄子

自作材料:茄子200克 蒜蓉半個 豆醬1勺 鹽適量

自作過程:

1.第一次買到了紫色的秋茄,洗乾淨之後用清水泡半個小時

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2.把茄子一開四切開,然後切成自己喜歡的長短,切成段

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3.把所有的茄子切好之後用一個大點的盆子,把切好的茄子裝進去,然後倒一小勺的鹽,然後再加入能淹沒過茄子的清水,泡20分鐘,這些都可以提前處理一下,泡鹽水是為了防止茄子氧化變黑,所以這一步千萬不要忽略

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4.把泡好的茄子撈出來瀝乾水分,裝進大碗裡

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5.坐鍋注入適量清水煮開,把茄子送進鍋中,中火蒸20分鐘

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6.這時候我的可以來準備好把蒜切成末,然後裝進碗中,勺一勺豆醬,沒有普寧豆醬就用別的豆醬也許可以的,只是口感,和味道上有些許不同,我加了少許鹽,也可以不加

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7.茄子蒸好後,另起鍋燒點油,油用平時炒菜的量就好,我用的是大勺子,這樣方便清洗,嘿嘿

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8.油燒到周邊起泡泡這時就可以了,把油澆在蒜蓉和豆醬上,用筷子攪拌均勻就可以了,這樣蒸好的茄子淋上醬汁,味道真的是杆杆的

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9.淋在茄子上用筷子攪拌均勻即可食用

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