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蘇東坡的《定風波》裡有一句“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。”如何處在坦然，心安理得的狀態裡，我覺得你首先得經歷，然後看破。
所謂看破不是指佛家出世的看破，而是明白世間萬物都有自己運行的規律，人生在世就必定會經歷跌宕起伏。
在順風順水處於人上時不要自得自滿，欺壓他人。在遭遇坎坷艱辛時不必妄自菲薄，自怨自艾。
這樣在處事上就不會有失本心，那麼就能堅守本心。因為在外沒有虧欠，所以在內心就能坦然處之。
宋施予
怎樣才能使內心處在坦蕩，心安理得的狀態？此話題一出，我敢肯定，我們大家每一個人都能夠脫口而出：“不做虧心事，不怕鬼敲門”。那麼，怎樣才能夠不做虧心事呢？大家一樣還是能夠脫口而出：“剋制私慾”。多麼簡單的哲理啊！可無情的現實卻是，在這個世界上能夠明白是一回事，而能夠真真正正的做到又是一回事。縱覽歷史上的古今中外人物，上至最高統領，下至草根以及中層階級，要說及毀滅於其私慾的事例，那可以說是數不勝數。
慾望，產生於人的思維，由慾望不滿足之痛苦，和滿足之後而又感覺無趣之構成。與其說要控制這種無意識的必然，倒不如真的應該相信堵不如疏。首先要敢於認識並且接受，使之慾望在道德、法律籠子內適當滿足。當然，慾望是無窮無盡的，其原罪主要包含為“物質以及功名和肉慾”上的滿足。這些光靠口號喊淡泊慾望顯然是不夠的，必須要用去僥倖思維的理念進行考慮抵不住誘惑的後果，且要在此基礎上一定遵守得潔身自愛；懂得如何取捨，設身處地的權衡孰輕孰重才方為上上之策。
你所羨慕的那些未必應該要你得到，你所認為的平凡未必就止於平凡，不平凡的人生，也許就在非功利的法則中獲得。
“花有花香，茶有茶話”其實本人說的也不一定對，就一觀點而已，也更不可能代表大多數人的看法與喜好。正所謂“三人行必有我師焉，一千個人就頂三百多個諸葛亮”。（您的關注和交流就是對我最給力的鼓勵）。請不要吝嗇您的滿腹經綸來一起互動吧！發表你的想法和建議，讓我們共同蕩起方塊裡的漣漪裡，幫助到您；幫助到他（她）；幫助到自己……
人文鏡
不貪不求不刻意，隨性而為。做好自己，與世無爭。這些都是需要生活的磨練和自身的修養，不是一句話就可以讓你風輕雲淡，心如止水的！有句話說，煩惱都是比出來的，痛苦都是在貪心中生長出來的。所以，要坦然活著，就要物我兩忘，寵辱不驚。慢慢修煉吧，路還長，每個人都要有自己的狀態。但與人為善是基礎。
最美詩界
無負於人，無負於事。唯有這樣才能使內心處在坦蕩、心安理得的狀態。
何為無負於人
在對待自己的感情的時候，自己全心全意的付出，時刻為他或她著想，把對方捧在手心當寶。寧願自己多吃苦，也不讓對方受半點委屈，哪怕最後真的沒有在一起。雖然自己有多麼的不捨，但感情這東西還是要看緣分。但可以大聲的告訴自己，自己對待這份感情沒有虧欠，無負於他或她；在對待朋友的時候，在需要我們的時候，在我們有這個能力的時候，出手拉一把，哪怕這事沒有成，我們也是可以無愧於心。
何為無負於事
在我們追求金榜題名時，我們被成噸的書本作業壓的喘不過氣，我們成天遊離於題海之中，挑燈閱讀。哪怕結果真的不是我們想要的，但我們至少在求學的這個過程，努力過，奮鬥過；當我們踏入社會，追求自己想要的升職加薪，房子，車子的時候，整天都是加著最晚的班，趕著最晚的一班地鐵，但不是你下功夫了，你努力了，就會有你想要的結果，可至少自己在追求自己的夢想的時候，也努力拼搏過，有的東西是你的，終歸是你的，你只要準備好就可以了。有的東西不是你的，哪怕你付出再多，也終將跟你無緣。
在我們老去的那一天，閉上眼的那一剎，不帶走一絲遺憾，不帶走一絲愧疚，這就足夠了，你說呢。
心語療人
要使內心處在坦蕩，心安理得的狀態，首先要擺正自己的心態，俗話說：“不做虧心事，不怕鬼敲門”，所以良好的心態，端正的態度，對的起自己做的每件事，那麼你的內心將是平和的，坦蕩的！
老話常講：“有理走遍天下，無理寸步難行”，人的一生要經歷各種酸甜苦辣，歷經各種磨難坎坷，但是嚴格要求自己，堅持勤勤懇懇，兢兢業業的做事，本本分分的做人，那麼你的內心也是坦蕩的，你的努力，你的勤奮，你應得到的回報也是心安理得的，所以身正不怕影子歪！任他人風波起，守的自己心中的善，看見美好，無愧於心！
豆芽芽菜譚
不妄求不屬於自己的事物，不貪念成為完美的自己。當所有人都追求完美時，完美就已經遠離。
學會感恩，學會體諒別人的苦楚自然就會獲得心靈的安寧，當然也不是說包容別人的罪惡才能稱之為平和
話心夜長人
老老實實做人，清清白白做事，為人襟懷坦然，才能問心無愧坦然自若度一生！
月亮閱月
做一個真實的人，閒時有香茶紙墨 ，閱古讀今，動起來大江南北，看遍千山萬水。
蘭亭舍翁
心安處吾鄉，不忘初心，向上向善，可矣
條條大路頭頭是道
有一個明確的奮鬥目標，並堅定地為之努力
